春天應該喝什麼茶較好？很多人有喝茶的習慣，但是什麼時候喝什麼茶最好您都瞭解嗎？春天來了，小編給您推薦春天的茶葉吧！春天應該喝什麼茶較好？在春天飲花茶比較好，因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體......

酒少量：不要嗜酒無度以損傷脾胃。少量飲酒能刺激胃腸蠕動，以利消化，亦可暢通血脈，振奮精神，消除疲勞，除風散寒，但過量飲酒，害處很多。飲酒過量，脾胃必受其害，輕則腹脹不消，不思飲食，重則嘔吐不止。老年人酗酒或長期大量飲烈性酒，更......

夏日炎炎，各種病菌找到了肆虐的時機，人們稍有不慎，就會惹病上身。日常生活中，人們可能在被某種疾病困擾很久以後，經過親友熱情的推薦、自己鍥而不捨的摸索或者偶然的機遇，尋找到一些奇特的治病小驗方，從而將痛苦解除。本報自......

冠心病患者一樣可以帶病延年。關鍵是在合理用藥的基礎上，注意生活中的自我調理，包括以下方面：1.忌生氣、發怒。人體的中樞神經系統指揮人的一切，當過分激動、緊張，特別是大喜大悲時，中樞神經的應激反應，可使小動脈血管異常收......

乙肝病人常自制保健茶飲用有益健康。以下茶品可以用於不同證型乙肝的輔助治療。加味柴胡茶用料：柴胡15g，枳殼10g，白芍12g，甘草10g。製法：將上藥共製爲粗末，放入杯內，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。功效：疏肝清熱，理氣寬中。用......

滿塘荷花開過之後，秋來就是收蓮藕的時候。秋天的時候吃蓮藕對我們的身體有良好的滋補作用，如果你也是一位養生達人的話，不妨今天以來看看藕的養生功效和吃法吧。《隨息居飲食譜》雲：藕以肥白純甘者良，生食宜鮮嫩，煮食宜壯老......

在做飯時，會將一些具有藥效作用的中藥放入湯中或菜中。中藥入菜可強身健體、祛百病。然而，中藥怎樣入菜還能達到祛病健體之功效呢？中藥入菜時又要注意哪些問題呢？下面我們爲您介紹四種中藥入菜的宜與忌。補血：飯中放點枸杞......

現在隨着生活水平的越來越高，慢性病的發展也是呈現上升趨勢，而從慢性病引發的一系列的疾病成爲導致人們死亡的主要疾病，比如高血脂引發的心臟病，高血壓引發的腦中風，糖尿病引起的各種併發症等，這些疾病跟現代人的飲食習慣和......

小兒雙手上有很多穴位是他們特有的，通過一些手法對這些穴位進行推拿操作，就會有很好的效果。保健常用方法包括補脾經、清肺經、掐揉外勞宮。脾經在小兒拇指末節螺紋面，補脾經時，家長一手握住小兒手掌，另一手的拇指按住小兒......

1、前俯後仰做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與兩肩平行，然後雙手叉腰。動作時先擡頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻。然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜儘量緊貼前胸，停留片刻後，再上......

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎爲零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通......

秋高氣爽，天氣也比較乾燥，身體出現了不適的反應，各種傳染病、便祕、上火等，因此需要及時保健身體，小編建議從飲食上下手保健祛除秋燥。那麼吃什麼祛除秋燥呢？別急，接下來小編爲大家推薦四款保健食譜，有助大家祛除秋燥。食譜一......

夏季天氣熱，人體比較容易上火，如果沒有調理好，很容易導致心情不舒暢、長痘痘、口乾等症狀，尤其是IT一族，長期對着電腦，更加需要補水降火。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生......

薏米粥：取生薏米60克，大米30克，加水煮粥，食用時加入少許調味品和食鹽即可。此方有清心降火、清熱利尿、健脾利溼的功效，對膀胱受溼、小腹不適、小便滯澀不暢等有效。赤小豆煲雞：取赤小豆90克，去毛及內臟的母雞1只，將赤小豆放......

糖尿病保健有季節性的，根據相關臨牀的調查顯示，糖尿病病人在冬季的時候發病率比較高而且病情很嚴重，同時也會引發一些併發症的出現，那麼，在進入冬季的時候，大家一定要注意保健，那麼在平時糖尿病病人們就應該多去了解這方面的......

1.高蛋白：白血病是血細胞發生了病理改變所致，這類病人機體內蛋白質的消耗量遠遠大於正常人，只有補充量多質優的蛋白質，才能維持各組織器官的功能。蛋白質另一功能是構成抗體，具有保護機體免受細菌和病毒的侵害，提高機體抵抗......

即使是得了糖尿病，大家也不用過度擔憂，因爲如果糖尿病日常中多加留心照顧，一樣可以擁有很好的生活品質。雖然糖尿病一旦上身就無法拜託，但是大家可以適應它，找到適合糖尿病和自己的生活規律就可以過的非常舒服。那麼我們就......

很多人認爲，腎病是男性的專屬。這個觀念是錯誤的。在現代社會，女性的地位上升，與此同時壓力也隨之上升，各種疾病也隨之而來，尤其是青年女性，各種學習，工作，感情，家庭上的壓力紛紛而至，長期下來，再加上其他的因素如飲食，生活習慣的......

大暑節氣是三伏天時期的節氣，而且處於三伏最炎熱時段，具備了三伏天高溫高溼的天氣特點。大暑時節，身體很容易積累大量的溼氣，所以，大暑養生重在祛溼，但大暑我們該怎麼祛溼?大暑吃什麼祛溼?怎麼做?來看看大暑節氣祛溼方法大......

一直以來，人們對中藥的認識存在誤區，有些人認爲中藥是有病祛病，無病健身的藥物，有些人則因爲馬兜鈴酸事件、含汞、砷中藥安全性事件，對中藥的安全性大加質疑，媒體上甚至出現很多誇大其詞的負面報道。中國古代就有有關中藥毒......