綠茶綠茶是近幾年來最爲人所津津樂道的養生飲品。因其含有強效的抗氧化劑兒茶酚，以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使人的副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙；當然，綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，振......

現在的父母雖然非常重視孩子的健康，但側重點還是放在飲食和保健品上，特別是爲了防止孩子生病，父母總希望買些牛初乳之類的保健品來增加孩子的免疫力。很多家長也注意到了讓孩子運動，那麼，運動對於孩子來說有哪些好處呢？運動......

心臟的健康越來越受到人們的重視，下邊向大家介紹有益心臟健康和不利心臟健康的幾種食品，供大家在飲食中參考。應該多吃的5種食物：魚———美國心臟學會推薦多吃魚，尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪......

大多數人才感覺到身體不適的時候，都會增加飲水量，企圖通過多喝水來增加排尿量的同時，能夠幫助身體毒素的快速排出，並且有很多的身體疾病都是由於，長時間的缺水引起的。比如腎虛，大多數是由於每天的飲水量過少導致的。下面小......

預防腎結石很簡單，男性多喝檸檬水就可以預防腎結石。腎結石形成的主要化學物質是草酸鹽，而檸檬水裏含有抑制草酸鹽形成的物質，因而可預防腎結石。多喝檸檬水可預防腎結石，專家指出，腎結石形成的主要化學物質是草酸鹽，而檸檬......

民間俗稱腎爲腰子，它是人體重要的器官，由它排泄清除的代謝廢物種類最多、數量最大，它也是大多數藥物排出體外的地方，有些藥物在從腎臟排泄時，會對腎臟造成一定的傷害，臨牀上約２５％的急慢性腎功能衰竭是因腎毒性藥物所引起的，下列......

多病人都有這種感覺，得腎病以前，工作並不忙，但總感到累，有一種莫名的疲憊，雙腿沉重，細心的還會發現，早上起來後，臉部浮腫，象胖了一樣，到醫院檢查，發現小便中有蛋白或潛血，才知是得了腎病。初時可能不重視腎病的嚴重性，往往採用口服......

減肥可以使自己外觀及精神改善，對於日常生活中的交友、婚姻及就業方面都有幫助。此外減肥還可以防治很多慢性疾病，例如：成年型糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病、脂肪肝、高尿酸血癥，上述這些慢性病如果只靠藥物治療，則可......

自古以來蜂蜜就是我們的生活中比較常見的保健品，而蜂蜜泡水更是許多比較常飲用的飲品。那麼蜂蜜水對女性的好處是什麼呢?下面爲大家介紹蜂蜜水對於女性的好處，供大家瞭解。改善睡眠蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因爲它是一種能......

對孩子的早期教育有必要嗎？早教對於孩子來說有哪些好處呢？德國幼兒早期教育家威特說：對孩子的教育開始得那麼早也不會過頭。目前國內外多數專家認爲，幼兒早期教育重點是指3到5歲前的教育。幼兒期是人生智力發展的關鍵期，抓......

踏板操是有氧健身操的一種運動，也日益成爲了受女性喜歡的減肥運動。那麼踏板操對於健身有什麼好處呢？在做踏板操運動之前，需要注意什麼呢？踏板操對於健身有哪些好處作用呢？a)培養良好的方位感；由於踏板是一個立體物，有高度、......

中草藥一向被人們認爲毒副作用少、使用安全。近年來，我們逐漸在臨牀上認識到一些中草藥的毒副作用，特別是在其腎毒性方面，也引起了國內外醫學界的關注。大多數情況是患者長期超劑量地服用某種中草藥，或沒有在腎科醫生指導......

吸菸的危害有很多，不僅會危害自身的健康，還會對社會產生不良的影響。香菸中含有大量的有毒物質，比如一氧化碳、尼古丁等，對於人體所造成的危害是非常大的。那麼，吸菸對腎臟的危害有哪些？具體會給人體帶來哪些危害呢？下面便一......

腎結石雖是是一種常見病，可能長期存在而無症狀，特別是較大的、隱匿在腎盂中的結石。但是腎結石的危害是很大的。下面就讓腎病醫院的專家爲您簡單介紹一下腎結石對腎臟的損害，希望能給您帶來幫助！俗話說人生三大痛，牙痛、產......

散步是最簡單的運動，是最簡單的鍛鍊身體的方法，中老年人散步的好處有哪些呢？去看看中老年人散步的好處吧。中老年人散步的好處1、提高適應力它能大大提高腦力與智力的勞動率，並有助於改變急躁性格，增強對各種環境與事物的......

什麼食物對肝臟有好處？荔枝：荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，果肉中含有豐富的維生素、蛋白質及多種微量元素，不僅具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神、止呃逆，止腹瀉的功效，而且還有補腦健身、開胃益脾、促進食......

我們都知道健走是比較適合那些運動量要求不是很大的人的運動，但是多數人可能會認爲這一運動沒有什麼作用。那麼真的是這樣的嗎？下面爲大家介紹健走運動對於身體的好處有哪些，供大家瞭解。預防老年癡呆美國《自然》雜誌報......

腎不好的表現有以下幾點：1.尿異常：由於腎功能下降，腎炎患者可出現少尿（24小時尿量小於400毫升）或無尿。如果服用利尿劑，可有多尿現象出現。另外，腎功能不全還可能導致有夜尿增多、尿瀦留的症狀。2.高血壓：腎小球受損，導致腎炎......

洗牙主要是針對清除牙齒結石部份，因爲牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。在發達國家，洗牙已成爲很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩......

苦瓜對人體的健康有着重要的作用，人們一般與其他食物一起煮、炒，如苦瓜燒肉，苦味卻不入肉中，因此有君子菜的美名。我國南方人喜歡食用苦瓜，雖然苦瓜味苦，但是對肝臟有着重要的保護作用，因爲苦瓜不僅是一種護肝的好食物，同時也......