寶寶食譜之蔬果薯蓉

寶寶食譜之蔬果薯蓉

吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症,經常喂一些果汁,可以補充維生素,防治營養缺乏病。4個月以上嬰兒即可食用此品。原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。製作:1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都......
2023-11-18
紅薯薏米粥怎麼做?

紅薯薏米粥怎麼做?

紅薯薏米粥是現在比較常見的一道菜,很多的飯店還有餐館都有這道菜,很多人自己在家也會做一些這樣的養生食材,做法還是非常簡單的,主要配料就是紅薯和玉米,也可以在裏面加入一些大棗,紅豆都是很好的,到底怎麼做呢?下面就給大家......
2021-04-30
紫薯餅怎麼做?紫薯餅的家常做法

紫薯餅怎麼做?紫薯餅的家常做法

紫薯洗淨切片隔水蒸熟。用勺子把蒸熟的紫薯壓成紫薯泥,加入糯米粉,麪粉揉成麪糰。把和好的紫薯麪糰分成小劑子,紅豆沙餡搓成球備用,再把麪糰小劑子壓扁後包入紅豆沙餡。包好後壓成圓餅。紫薯餅的家常做法-紫薯餅怎麼做?紫......
2021-04-30
4個月以上嬰兒輔食 蔬果薯蓉

4個月以上嬰兒輔食 蔬果薯蓉

吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症,經常喂一些果汁,可以補充維生素,防治營養缺乏病。特點:此品全是果類,清香微甜,適合嬰幼兒口味。原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。製作:1、將......
2023-11-27
紫薯山藥糕怎麼做?紫薯山藥糕的做法

紫薯山藥糕怎麼做?紫薯山藥糕的做法

紫薯山藥糕怎麼做?紫薯山藥糕的做法紫薯山藥糕的簡介紫薯山藥糕是一道菜品,主料是紫薯1斤,紫山藥1根,紅糖2大勺,蜂蜜2大勺,牛奶50ml,魚膠粉1大勺。紫薯山藥糕製作簡單,口感頗佳。紫薯山藥糕的做法1、山藥削皮洗淨上鍋蒸熟,用勺......
2021-04-30
馬鈴薯慄蓉湯的做法有哪些

馬鈴薯慄蓉湯的做法有哪些

馬鈴薯就是我們平常所吃的土豆,土豆是馬鈴薯的另一種稱呼,土豆和馬鈴薯是同一種食物,它們營養豐富,而且做法也很多,可以炸着吃,燉着吃,炒着吃,當然也可以做湯,再加上美味的慄蓉,更是非常營養,到底馬鈴薯慄蓉湯的做法有哪些呢?看看......
2021-04-30
紅薯銀耳湯怎麼做

紅薯銀耳湯怎麼做

銀耳在我們的生活中也可以被叫做白木耳,銀耳的外觀是十分好看的,而且食用的味道也是非常的不錯,經常吃銀耳可以幫助我們達到抗腫瘤、促進腸胃蠕動和爲肝臟解毒的功效,因此,銀耳受到很多朋友的喜愛,在平時我們都是採用銀耳來......
2021-04-30
抗癌第一果蔬 紅薯的功效

抗癌第一果蔬 紅薯的功效

日前,世界衛生組織(WHO)評出了六大類最健康食品,紅薯被列爲13種最佳蔬菜的冠軍。據專家介紹,紅薯不但營養均衡,而且具有減肥、健美和抗癌等作用。紅薯,又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等,爲旋花科一年生植物,紅薯含有膳食纖......
2023-11-02
紅薯護眼效果怎麼樣

紅薯護眼效果怎麼樣

營養:紅薯是一種藥食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。功能:紅薯不僅不會發胖,相反能夠減肥、......
2023-11-11
兒童食譜:蔬果薯蓉

兒童食譜:蔬果薯蓉

原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。做法:1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都去皮,洗乾淨,切成極薄片,分別加入兩碗水上鍋用文火煮至軟爛。煮紅蘿蔔水可給嬰兒作蔬菜汁喝,馬鈴薯水可用來調製果糊。2、......
2023-11-14
蔬菜果泥怎麼做

蔬菜果泥怎麼做

淘氣寶寶蔬菜果泥適合月齡:8個月以上材料說明:胡蘿蔔,南瓜,亨氏米粉,亨氏南瓜泥,黑芝麻媽媽心得:營養的亨氏米粉,配上蔬菜,還有好吃的亨氏蘋果泥,既營養,又美味。而且又好看,寶寶們看了就想吃,試試看!製作步驟:Step1:準備好亨氏米粉,......
2023-11-14
拔絲紅薯怎麼做好吃?拔絲紅薯的做法

拔絲紅薯怎麼做好吃?拔絲紅薯的做法

紅薯去皮,洗淨,切成3釐米大小的滾刀塊,放入清水中浸洗,撈出,主要是洗去表面的澱粉防止一會一炸就變黑,瀝去水分。鍋置旺火上,菜油燒至六成熱時,放人紅薯塊慢慢炸制。炸至紅薯塊充分成熟、外表微黃時撈出。拔絲紅薯的做法-拔絲......
2021-04-30
豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做?

豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做?

將全部買回來的固體材料清洗乾淨。將少量的蔥、蒜切末。雞蛋加少量鹽打散,加入250—300ml雞湯攪勻。分裝入三個杯子中,封保鮮膜上籠,小火蒸15-20分鐘,蒸成蛋羹,鍋上火,加少許葡萄籽油,爆香蔥蒜末。加入豌豆炒制2、3分鐘......
2021-04-30
培根芝士焗薯蓉

培根芝士焗薯蓉

介紹一個培根芝士焗薯蓉原料:土豆一個,培根(大概1片),馬蘇裏拉奶酪,黃油,鹽,淡奶油(沒有用鮮奶煮開到只剩一半量是也行)適量,雞蛋黃一個做法1.土豆洗淨不要去皮,表面劃十字刀蒸好後好去皮,培根,奶酪切碎,將土豆大火蒸熟。(筷子能......
2023-11-14
怎麼做紅薯粉條?紅薯粉條是什麼?

怎麼做紅薯粉條?紅薯粉條是什麼?

怎麼做紅薯粉條?紅薯粉條是什麼?紅薯粉條是什麼?紅薯粉條,又稱紅薯粉絲、粉皮,是一種漢族傳統名產,已有400多年的歷史。紅薯粉條久煮不爛,清香可口、食法多樣,是利用紅薯爲原料,靠紅薯內的澱粉來製作的一種食材。紅薯粉條,粉條......
2021-04-30
紅薯怎麼做好吃?紅薯的做法大全

紅薯怎麼做好吃?紅薯的做法大全

紅薯含有大量膠原和粘多糖物質,其蛋白質的氨基酸組成與大米近似,還含有豐富的維生素C、微量元素硒和較多的胡蘿蔔素,孕婦和寶寶適當食用可補充營養,下面360i常識網就給大家介紹一下紅薯的做法大全。紅薯怎麼做好吃?紅薯的......
2021-04-30
紫薯粥怎麼煮 紫薯粥做法大全

紫薯粥怎麼煮 紫薯粥做法大全

紫薯蛋白質含量方法,很多女性喜歡吃紫薯就是因爲它還有減肥的功效,而且減肥的同時還能夠讓皮膚更好,紫薯還能夠預防癌症的發生,平時我們可以多喝紫薯粥。一、紫薯粥材料米,紫薯做法1.材料:米,紫薯2.米洗乾淨後用水浸泡半個小......
2021-04-30
蔬果薯蓉——兒童食譜

蔬果薯蓉——兒童食譜

吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症,經常喂一些果汁,可以補充維生素,防治營養缺乏病。4個月以上嬰兒即可食用此品。原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。製作:1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都......
2023-11-14
紫薯怎麼吃?紫薯的做法大全

紫薯怎麼吃?紫薯的做法大全

紫薯含有豐富蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維生素C、B等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素,孕婦吃了可以提高免疫力。下面就給大家介紹一下紫薯的做法大全。紫薯怎麼吃?紫薯的做法大全紫薯苦瓜圈俏皮可......
2021-04-30
紅薯屬於抗癌蔬果嗎

紅薯屬於抗癌蔬果嗎

日本排出抗癌蔬菜榜蔬菜的抗癌功效一直是各國科學家研究的熱點。早在1995年,美國生物學家就發現,多吃花椰菜的人患腸癌、肺癌的風險會小得多;而英國科學家則證實了西蘭花的抗癌功效。最近,日本國立癌症預防研究所的科學家......
2023-11-10