多年來，在日常生活中，人們通常較爲重視飯後保健。然而，最新研究表明，某些保健措施一旦從飯後移到飯前，效果就會更好。飯前喝湯俗話說：飯前先喝湯，不用醫生開處方。這話是有一定科學道理的。如果吃飯前先喝點湯，就會減輕空胃時......

快捷的信息交流方式，讓國外最新的母乳餵養觀念衝擊着我國的傳統觀念。其中碰撞最爲激烈的有以下幾種，快來看看，你的母乳餵養觀念升級了嗎？升級1舊觀點：新生兒吃母乳之外也要喝水。新觀點：母乳的滲透力與血漿相似，即使在熱帶......

你是否被飯後吃水果，健康生活給愚弄了很多人都相信飯後吃水果有利於健康的說法，在飯店吃飯，飽餐一頓後，飯店往往也會贈送一個果盤，大家悠閒地邊吃水果邊聊天。於是，飯後吃水果似乎已成爲一種習慣。專家提醒：人們隨着人們生活......

實際上，磨蹭是一個世界性的兒童行爲問題，造成這種情況的原因很多，其中一點尤爲重要——寶寶沒時間概念。幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子真正清楚了在&h......

如何培養寶寶的性觀念？只要你從寶寶出生時開始，注意男女寶寶的教養差異，幫助寶寶正確認識自己的性別，爲正確的性觀念奠好根基。如何培養寶寶的性觀念？——培養寶寶的性別意識的重要性培養寶寶的性別意識非常重要......

重男輕女的思想由來已久，根深蒂固。在漫長的封建社會時期，只有在勞役沉重、兵役殘酷或三千寵愛於一身等特殊歷史情況下，生男生女的好惡纔會發生短暫的顛倒。如今，婚房多是男方的事，房子一定程度上改變着人們的生活。因爲房......

有害觀念1：水果什麼時候吃都有益無害專家提醒：水果並不是可以隨意食用的，因爲其中含有較多的有機酸和單寧類物質，有些水果還含有活性很強的蛋白酶類，可能對胃產生刺激和傷害，出現胃痛、脹氣、腹瀉、消化不良等症狀。實用策......

蒸飯煮飯都是淘米後放冷水再燒開，這已是司空見慣的事了，但事實上，正確的做法應該是先將水燒開，用開水來煮飯。那麼，這樣做的好處是什麼呢？開水煮飯可以縮短蒸煮時間，保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水，只有水溫在60℃......

一直以來，不少父母願意遵從一些已被定論的育兒觀念去撫育自己的孩子。其實，隨着時間的推移，育兒觀念也在不斷嬗變。你知道麼？五種育兒觀念要Ｏｕｔ。以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果而對父母的提示。育兒觀念1:古典音......

男性護膚保養的五個錯誤觀念男性護膚保養的五個錯誤觀念1、男人不需要保養，自然纔是真本色錯！現在不比從前，肌膚保養反而是一種愛自己、表現自我風格的生活態度。現代男士認知保養重要性的程度可見一斑。而且隨着人類的......

實際上，磨蹭是一個世界性的兒童行爲問題，造成這種情況的原因很多，其中一點尤爲重要——寶寶沒時間概念。幼兒的時間觀念很模糊，掌握一些表示時間的詞語，理解其含義，對孩子來說，無疑是必要的。當孩子真正清楚了在&h......

雖然衛生部近日已發表聲明，證實湖北三名女嬰性早熟與某品牌奶粉無關，但早熟門事件反映出中國的母乳餵養比例太低。在此期間許多網友問：爲啥不餵母乳？爲此有網友作了五個方面的回答。那麼，這些帶有歸納總結性的回答，是否科學......

1.飯後吃菠蘿如果經常消化不良，飯後可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，幫助消化。但不宜空腹食用，因爲其蛋白分解酶會傷害胃壁，有少數人還會引起過敏反應。另外，菠蘿還含有纖維素，對便......

飯前梳頭飯後洗澡能養生嗎正所謂飢梳頭，飽洗澡，是指在吃飯前梳頭，在吃飯後洗澡。把梳頭選在飯前、洗澡選在飯後，是從人體血液循環狀況來考慮的，這樣做更能健康養生哦。飯前人頭部的血液循環處於平穩狀態，飯後人頭部的血液循......

下刻意減肥對肥胖人羣來說是件難題的事情，堅持運動好不容易體重稍微下降，但沒過多久竟悄悄反彈了，功虧一簣讓不少減肥的人暮氣沉沉，減肥老不收效易反彈怎麼辦？或許你應該調整下減肥的方式了，下面的錯誤減肥看法你犯了嗎？減肥......

一、拒絕食用含膽固醇的食物。事實上適量膽固醇非但無害於人體，且有利於健康。二、纖維素是萬能的。殊不知，過量攝取纖維素，會導致孕婦和一些貧血患者的貧血現象更加嚴重，還會造成兒童發育不良。三、多服鈣片增加身體鈣質......

運動飯前腹中空空，脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入，運動能將其動員出來化爲熱量而消耗掉。飯前1小時快步走或慢跑，持續30至45分鐘，效果比飯後運動要好得多。水果飯後吃進人體的水果會被先吃下去的食物阻滯於胃中，產生髮酵反......

育兒既然講科學，就要有科學的指導原則，這也是經過調研後，不斷改進的。以前常說4個月開始吃蛋黃，但現在世衛組織的結論認爲如果純母乳餵養，蛋黃就不適合作爲寶寶初加輔食的首選了。餵奶時要注意肌膚接觸老觀念：以往的餵養指......

1、男人不需要保養，自然纔是真本色錯！現在不比從前，肌膚保養反而是一種愛自己、表現自我風格的生活態度。近來話題不斷的法國總統薩克奇在去年競選總統期間，一共花了3.5萬歐元的美容費，姑且不論他的競選成功是否與這筆開銷......

誤區一：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎慢性前列腺炎患者有一大部分是屬於無菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，採用抗菌素來治療，自然難以取得良好效果。誤區二：慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系統......