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6款薄荷食療方
薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位爲莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作爲調味劑,又可作香料,還可配酒沖茶等。薄荷粥鮮薄荷30克或幹品15克,清水1升,用中火煎成約0.5升,冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥......
2023-11-18
薄荷綠豆粥的做法
夏天的時候,天氣非常炎熱,大家喜歡喝一些降暑的粥,綠豆粥是常見的夏日飲品,在生活中,大家可能經常和綠豆粥,但是大家喝過薄荷綠豆粥嗎,聽上去就感覺很新鮮吧。薄荷大家都知道,搭配綠豆做成粥味道是非常不錯的,一起來了解下吧。......
2021-04-30
薄荷菜的五種美味做法 食用薄荷菜的禁忌
薄荷纔是一種具有濃郁香氣的綠色蔬菜,它能開胃消食,提神醒腦,並能預防人體亞健康,但這種薄荷菜平時怎麼做纔好吃呢?今天就把他的做法大全以及做法竅門寫出來大家看過以後就能明白。薄荷菜怎麼做好吃1、薄荷菜做湯薄荷菜做......
2021-04-29
減肥粥:薄荷粥的做法
薄荷減肥粥鮮薄荷30克(幹薄荷15克),粳米100克,冰糖適量。將薄荷放鍋內加水適量煎5分鐘,去渣留汁備用;粳米及水放鍋內先用武火燒沸,再用文火熬成粥,加入冰糖和薄荷汁,再煮沸即成。薄荷減肥粥的功效:清熱解暑、去脂、清利咽喉......
2023-10-30
薄荷可以減肥嗎 薄荷的熱量
薄荷的熱量以及減肥功效別名:香花菜、綠薄荷、夜蘭香、夜來香、月見草熱量:34大卡(100克)分類:調味料評價:碳水化合物含量較高,能量低,減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)34.00碳水化合物(克)1.60脂肪(克)0.0......
2023-10-28
薄荷玫瑰茶怎麼做呢
俗話說得好,春困夏乏秋打盹,冬天我們身體同樣是要冬眠的,冬天隨着外面的氣候變得越來越冷,身體抵抗力下降,也並不像以前那麼活躍了,所以很多人喜歡在冬天感覺懶洋洋的,想喝一些茶來調節身體,每週泡一杯清新可口的茶,能讓自己元......
2021-05-01
春節家宴菜譜 薄荷蒸排骨的做法
材料:排骨洗淨瀝乾水分,薄荷洗淨摘下葉子(我沒摘),用刀稍微切細一點。做法:1、排骨加入生抽、老抽、雞精、一點鹽、一點白糖、生油、生粉。2、拌勻。3、放入切細的薄荷葉。4、再拌勻。放入冰箱冷藏室,醃製一天左右。懶人們忙......
2023-11-11
夏季開胃菜 薄荷牛肉的做法大全
材料:牛腩300g,清水適量,蔥姜大塊兒適量,八角1顆,花椒1小勺,香葉2片,桂皮1段,砂仁2顆乾粉條30g,乾紅辣椒3個,新鮮薄荷葉1把番茄醬1大勺,郫縣豆瓣1大勺,甜麪醬1大勺,姜蒜末適量,蠔油1大勺,料酒1大勺,做法:1、牛肉切成適口的大塊兒,涼水入......
2023-11-04
薄荷茶葉的做法是什麼
很多人都很喜歡喝茶,因爲不同的茶的味道不同,而且還有不同的功效,一般在南北方喝茶的技巧和習慣都是不一樣的,因爲地區的限制,人們的習慣也是不一樣的。但是清涼的夏季,南北方人都喜歡喝薄荷茶,薄荷茶是我們生活中常見的一種......
2021-05-01
薄荷酒的做法大全
薄荷酒的做法取乾淨容器,先放入1升的脫臭酒精,然後將薄荷冰放入,使其充分溶化,待用。取乾淨容器,將糖放入,加入少量的熱水,使糖充分溶解。然後將脫臭酒精放入,攪拌至混合均勻,再將薄荷香料放入攪和均勻,最後將甘油、薄荷冰溶解......
2023-11-21
薄荷雞絲的做法大全
薄荷雞絲的做法鍋中水燒開放入雞腿放入蔥段、薑片,雞腿煮熟蒜切碎,加入白糖,擠入檸檬汁倒入魚露,攪拌均勻煮熟的雞腿放涼後去皮,將雞肉撕成絲洋蔥切絲,放入裝雞絲的碗中新鮮薄荷葉洗淨後放入碗中淋入調好的醬汁,攪拌均勻即可......
2023-11-21
薄荷粥的做法是怎樣的
薄荷是我們生活中比較熟悉不過的一種食物,往往都是我們用來清新口氣的,其實薄荷的吃法也是多種多樣的,比如常見的薄荷粥有很好的清熱解毒等功效,同時對感冒和心情煩躁對我很好的緩解作用,而且口味清香,尤其適合炎熱的夏季,經......
2021-04-30
薄荷粳米粥的做法
今天,小編要介紹的是一道非常美味的佳餚。這道佳餚大家一定都非常的熟悉。這道佳餚的名字叫做薄荷粳米粥。這道佳餚是非常的受歡迎,而且具有非常高的營養價值。那麼,接下來,我們就通過一些詳細的資料一起來看一看這方面的......
2021-04-30
薄荷茶的做法有嗎
薄荷茶算是比較常見的花茶了,我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。因爲薄荷有清醒爽口的作用,對已有口臭的朋友來說,薄荷茶就可以改善口臭的情況。薄荷茶很適合在夏季飲用,因爲薄荷茶比較涼,降火消暑是最好......
2021-05-01
自制減肥沙拉:薄荷蔬菜沙拉的做法
前面小編給大家分享了白菜番茄減肥沙拉的做法,今天小編再給大家分享下薄荷蔬菜沙拉的做法,薄荷不僅有減肥功效,還能去除身體裏面的油膩,一起來看下。薄荷能減肥嗎薄荷是有着燃燒脂肪的效果,可以加速體內的循環幫助身體去除......
2023-10-28
薄荷蜂蜜茶怎麼做
在炎熱的夏天,自然是喝上一杯又酸又甜的薄荷蜂蜜茶是非常舒適的了。現在市面上也有不少加工生產的薄荷蜂蜜茶,無一例外都是加入了大量的防腐劑和甜蜜素,喝起來千篇一律令人乏味。所以在家制作薄荷蜂蜜茶就成爲了不錯的選......
2021-05-01
薄荷
薄荷別名:野薄荷、夜息香、魚香草。性味:味辛,性涼。歸經:入肺、肝經。入藥部位:脣形科植物薄荷的全草或葉。薄荷的用法用量用法:煎服3~6g,宜後下(花、葉類以及一些氣味芳香含揮發性成份多的藥材:如薄荷、香薷等,久煮會致香氣揮......
2023-10-28
夏季養生—薄荷蝦仁蔬菜粥
據近代研究,薄荷的有效成分主要是揮發油(包括薄荷醇及薄荷酮),它具有促進毛細血管擴張,使汗腺分泌增加,從而可使發熱者體溫降低。薄荷在臨牀上還有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效,故對腸內脹氣有一定的治療作用。薄荷對呼吸......
2023-11-21
甘草薄荷茶怎麼做呢?
甘草薄荷茶一直以來深受人們的喜愛,這種茶喝起來涼絲絲的,沁人心脾,尤其是在炎熱的夏季的時候,喝一杯甘草薄荷茶,簡直是人生的一大享受,甘草薄荷茶對人體有很好的排毒養顏的功效,那麼如何泡甘草薄荷茶呢?甘草薄荷茶的功效有哪......
2021-05-01
蜂蜜薄荷茶怎麼做
蜂蜜薄荷茶這種花茶和蜂蜜搭配的方法可以說是非常養生的喝法。首先蜂蜜營養極高,對身體的好處也很多,還可以起到美容護膚的作用,對女性來說是個好東西。而薄荷的好處也是很多,可以調養身體,降火醒腦。蜂蜜薄荷茶對於上火的......
2021-05-01
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