隨着分娩後媽媽身體的恢復，產後避孕也逐漸成爲新媽媽和新爸爸生活的必須內容。通常夫妻採取的避孕方式有以下5種。避孕藥很多現代職業女性也會採取避孕藥避孕。一般避孕藥分爲常規避孕藥和緊急避孕藥兩類。常規避孕藥......

女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩後立即泌乳。如果妊娠過程中體重增加過多，不僅自己發生肥胖，而且可能造成胎兒肥胖的後果。據研究......

提醒1：從產後第一次性生活就要開始避孕許多人認爲母乳餵養期間，因爲閉經，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快，即使月經還沒有復潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經，也依然要......

爲了寶寶的健康，一般新媽媽們都不採用口服避孕藥避孕，而產後媽媽最常用的避孕方法有以下幾種：１、安全期避孕安全期避孕並不一定是安全的，因爲在同房時性接觸的刺激會導致婦女額外排卵，很容易在當天受孕。此方法不適用於哺乳......

長效的避孕方法，使媽媽們不必每天考慮避孕的問題，這種方便性使其成爲媽媽的首選避孕方法。長效避孕法一般可選擇的有：左炔諾孕酮宮內節育系統（曼月樂），宮內節育器（俗稱節育環），皮下埋植劑，這些都是可逆的長效避孕方法，適合那些傾......

無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳房豐滿挺拔，春光常在。有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，爲的就是保持乳房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗，即哺育嬰兒會使乳房下垂，從而推動......

有些產後媽咪，一不注意又懷孕，值得去做流產。由於產後女性的生殖器官尚未恢復到正常，子官很軟，而做了剖官產的媽媽子宮還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷，如子宮穿孔、腸管破裂、大出血、感染等，對身體的損害很大，有時會......

對於產後的女性該如何抵抗容易衰老的問題，我們該如何解決，做一些實際性的幫助呢，接下來一起了解下，女性產後美容的方法吧。1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰痠腿......

因爲大多數避孕藥中都含有雌激素，雌激素會影響哺乳期女性乳汁的分泌，因此哺乳期的女性最好不要採取避孕藥避孕的方式避孕。如果一定要選擇避孕藥避孕的話，則建議在服用避孕藥時，可選擇含有單純孕激素的避孕藥，以減少對哺乳......

妊娠紋究竟是如何形成的知己知彼才能百戰百勝，要想遠離妊娠紋，首先要了解它。在懷孕的時候，因爲胎寶寶的發育，準媽媽的子宮逐漸變大，而這種膨脹會使皮膚受到大幅度的拉扯。擴張的壓力，讓脂肪組織斷裂，受到不同程度的損傷，因此......

生完寶寶後，爲了媽媽們的身體着想，產後一定要做好避孕措施。避孕措施，各有所好，但是爸媽們卻經常遇到一個問題：自以爲非常有保障的避孕方式，最後還是中招了！這個問題，首先是因爲大部分避孕措施的機率並非百分百，偶爾中招也有可......

每一個新媽媽產後幾乎都有幾層的游泳圈，面對這一堆堆的肥肉新媽媽們十分鬱悶，想要儘快恢復身材是不可能的事情，產後身材恢復是需要一段時間的，而且也要新媽媽給予一定的配合，那一堆堆的肥肉是不可能自動消失的。那麼具體來......

1.從孕期即開始預防腰痛均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥......

產後性生活新媽媽如何避孕？產後性生活最佳時間想要開始過性生活的新媽媽，在產後的第六週後需要醫院去檢查下，尤其是需針對生殖系統進行全面性的檢查，如果醫生告知你的身體已經完全恢復來了，惡露也全部排淨，且生產時造成的創......

1.每天吃5兩深綠色蔬菜，深綠色蔬菜中富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵等營養素，如芥藍、西蘭花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐時先吃這些食物，這樣可以增加熱量消耗。2.以大吃特吃水果的方式滿足食慾大......

囧事一：莫名失蹤的節育環小文生完孩子之後就上了節育環，一直平安無事。某天夜裏她忽然做了個奇怪的夢，夢到自己不知怎麼又懷孕了，大着肚子的樣子很搞笑。一個星期後，這個夢竟然夢想成真了，小文竟真的懷了孕！小文很迷惑：節育環......

產後媽媽選用什麼避孕方法》》視頻：實拍孕婦水中分娩有了寶寶後，媽媽要面臨長達25年的避孕期，這段時間的生育能力強，避孕問題顯得尤爲重要。長效的避孕方法，使媽媽們不必每天考慮避孕的問題，這種方便性使其成爲媽媽的首選避......

許多新媽媽，在生產之後會有腰痠背痛的症狀，據調查，發生率高達30%~40%，是一種普遍的產後疾病。有些腰痛，會持續―個月左右的時間，隨着產褥期的結束而結束，有些卻會遲遲不消，爲新媽媽的身體帶來了諸多不適。產後腰痛的原因有很......

產後血暈，是指產婦分娩後，突然頭暈眼花，不能坐起或心胸滿悶，噁心嘔吐，痰涌氣急，心煩不安，甚則口噤神昏，不省人事等症。醫學認爲，產後血暈多由產時失血過多，以致營陰下奪，氣隨血脫所致;亦可由於產時感寒，血爲寒凝，瘀滯不行，以致血瘀......

一、堅持鍛鍊讓乳房自然挺翹胸部的大小和形狀由乳房裏的乳腺體和脂肪決定，而乳房的輪廓、形狀、位置等則取決於孕媽咪胸部皮膚的彈力，這一片皮膚由胸部底部可延至下巴，被形象的稱爲自然胸罩。當孕媽咪的乳房大小發生改變......