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孕婦13個錯誤的保健方法
1、輕率使用剖腹產要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢,殊不知剖腹產可能會引起後遺症,還可能增加新生兒的發病率和死亡率。2、不算期有的孕婦懷孕後不計算預產期,臨產前還出遠門,導致路途中分娩。3、濫用藥懷孕期間濫服某些......
2023-11-19
孕婦腿部怎麼保健
孕婦腿部怎麼保健?懷孕後腿部的不適主要是腿腳的腫脹以及腿部抽筋的現象。在懷孕中,由於子宮變大,壓迫到靜脈,以致靜脈血迴流變慢,積壓在血管中的液體滯留在身體末梢,就會造成水腫;另外懷孕後,孕媽對鈣的需求量明顯增加,所以很......
2023-11-18
孕期保健 孕婦咳嗽怎麼治療
人體咳嗽是一種自我清除體內呼吸道內的分泌物,是一種自我保護性的呼吸反射動作,雖然是有利的一方面,但是長期的激烈的咳嗽是會導致呼吸道出血的情況,需要我們區別一般咳嗽和變異性哮喘咳嗽,防止出現誤診。女性朋友在懷孕期......
2023-11-01
孕婦糖尿病怎麼保健
糖尿病的患者日漸增多,大多數屬於中年人。但是也有少數患者比較年輕,甚至還在孕育寶寶當中。那麼孕婦患者應該如何做到糖尿病保健呢?女患者本身懷孕的機率就非常小,隨時都有流產的危險,那麼我們就來介紹一下它對孕婦的影響......
2023-11-13
孕婦怎麼保健嬰兒視力方法
母親在孕期患病就會影響胎兒的眼球發育。其次早產兒鞏膜發育不完善或提前接受過多的氧氣,使嬰兒的視網膜發生水腫,造成玻璃體容積增加,眼軸拉長,成爲近視的患病因素。研究證明,環境和遺傳因素共同參與了近視的發生。在女性......
2023-11-14
春季疾病滋生孕婦怎麼保健
春天氣候回暖,萬物起步復甦,只要善於調養,注意飲食、運動及良好的生活習慣,準備充分,仍能優生。春季空氣溼度大,溫度逐漸升高,有利於各種類型病毒的複製和生長,病毒性疾病在人羣中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會,缺陷兒的......
2023-11-22
孕婦要怎麼護理牙齒健康
孕婦要怎麼護理牙齒健康?由於孕期內供血量增加,並且激素分泌的水平也有所變化,致使準媽媽的所有身體組織都發生軟化,其中包括牙齦,它會變得柔軟並且易感染。供血的增加還給牙齦附近的毛細血管帶來壓力,因此在準媽媽刷牙或使......
2023-11-18
乙肝孕婦怎麼飲食保健方法
乙肝孕婦的飲食很重要,有利於自己病情的治療下,同時也可以讓胎中的寶寶健康發育。乙肝孕婦可以吃哪些食物?乙肝孕婦飲食上要多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白質且易消化,多吃新鮮蔬菜和......
2023-11-14
上班族孕婦怎麼保健
上班族孕婦怎麼保健?對還在工作中的懷孕女性來說,面臨的最大的挑戰是每天早晨的嘔吐、疲勞和不斷增加的孕期疼痛。如何儘量在工作時呆得舒服些,以下是一些小建議:1、把你的腳放在小凳子或打開的抽屜上以緩解背部的壓力,你......
2023-11-18
孕婦孕期要做好口腔保健
孕婦在孕期中應特別注意口腔的保健,因爲孕期的口腔保健可直接影響到孩子未來的牙口。其實在母親懷孕的第一個月,寶寶的牙齒就開始發育了,孕六個月,牙齒基本上已經發育成熟,到寶寶出生的時候,已經有36顆牙胚在頜骨裏生長了,其......
2023-11-10
孕婦要怎麼吃雞蛋最健康
雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外,其餘的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。雞蛋的最可貴之處,在於它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋白質含有各種必需氨......
2023-11-15
孕期保健:孕婦爲什麼要多吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克,......
2023-11-05
孕婦要怎樣做好眼睛的保健工作
孕婦隨着身體狀況改變,角膜會發生多種變化,對眼睛會產生一些影響,甚至對眼睛造成危害。不適合戴隱形眼鏡浙江省金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說,孕婦角膜因生理改變會發生多種變化,透氣性變差,戴隱形眼鏡時,容易......
2023-11-12
大齡孕婦有什麼保健要點
現代女性因爲工作等原因容易錯過最佳受孕年齡。那麼對於高齡產婦來說,日常怎麼做纔有益孕婦健康。一般來說,女性的最佳懷孕年齡爲25—30歲,隨着年齡的增長,生育力逐漸下降。想做大齡媽媽,最重要的是瞭解自己,把握身體......
2023-11-07
孕婦保健:孕婦冬天吃什麼好
我們都知道孕婦在飲食方面需要注意的地方有很多,那麼孕婦在冬季適合吃什麼呢?冬季孕婦吃什麼蔬菜好蘿蔔蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,別看這諺語土,但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷......
2023-10-18
乙肝孕婦怎麼飲食保健
乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症,在妊娠期間,尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎,其症狀往往比非孕期嚴重。因爲孕媽媽新陳代謝增高,需要熱量大,肝臟負擔加重,肝糖原儲備量低,所以合併肝炎時病情較重,常可發生產後大出血,甚至可出......
2023-11-15
孕婦上班期間怎麼保健
孕婦上班期間怎麼保健?醫生特別提醒坐辦公室長期使用計算機的懷孕期媽咪,座椅最好可以調整高低,計算機熒幕和視線要平視,眼睛離計算機熒幕至少距離一個手臂長,並使用較軟符合人體工學的鍵盤,手腕也需比手背低,這樣長期下來才......
2023-11-17
孕婦保健操怎麼做
孕婦做保健操,能不斷增加體內的氧氣含量,防止由於妊娠期體重增加和重心變化引起的肌肉疲勞和機能降低,並鬆馳腰部和骨盆肌肉,鍛鍊與分娩直接有關的關節和肌肉,爲分娩時嬰兒的順利娩出打下基礎。至於妊娠期間能做哪種操,哪些......
2023-11-17
夏季孕婦有什麼保健要點
(1)勤洗澡,保持身體的清潔。最好每天用溫水淋浴、沖洗或擦身。(2)臥室通風好。若用空調,要防止室溫過低,也不要讓電風扇直接吹,因爲過冷易患感。(3)勤換衣,特別是內衣要常換洗,保持身體清爽。內衣要選擇通氣性、吸溼性好的......
2023-11-07
孕婦該怎麼保健 這些飲食禁忌不要犯
對於女人來說,在平時的生活中會選擇各種方式來對自己的身體進行日常的保養,如吃大補的保健品,喝健康的飲品以及做一些中醫的鍼灸和拔罐等。但是,對於孕婦來說,有一些日常的保健方式卻並不適用,那麼孕婦到底應該如何做日常的......
2023-10-19
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