冬季乾燥吃什麼好？中醫認爲，解除燥熱多用潤法。根據五行五色的原理，不妨多吃一些白色食物。做菜時，可以選擇白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。其中，白菜、蘿蔔這兩種蔬菜功效最好。《本草綱目》就稱蘿蔔爲蔬......

1.乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因爲皁鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨，最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。2.需使用能給皮膚增加水分的孕婦護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配......

1、補水中醫認爲肺主皮毛，秋冬季節燥邪當令容易傷肺，而治燥之法以潤爲貴。所以解決皮膚幹癢問題應從肺入手，多吃具有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。2、合理飲食皮膚變得乾燥，和飲食習慣也有......

梨就是個補水的好水果，中醫認爲梨具有養肺胃之陰的作用，肺主皮毛，肺胃之津充足則能滋潤皮膚，則皮膚瘙癢可緩解。鄭州市第二人民醫院皮膚科主任王西京說，可以每天吃兩個梨，不需要太多講究，生吃即可，當然如果胃不好的話，可以蒸熟......

冬季天氣寒冷乾燥，皮膚很容易出現各種問題，尤其是皮膚乾燥，那麼冬季皮膚乾燥怎麼辦？皮膚乾燥吃什麼好？冬天男士皮膚乾燥怎麼辦1、增加各種維生素的攝入維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏......

配方1：嬰兒油+橄欖油各幾滴做法：1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻；2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式塗抹在嘴脣上；3、洗澡後再重複塗抹一層便可。效果：嘴脣會在幾天內保持水般滋潤。缺點：稍有油膩感。配方2：蜂蜜一勺+維E......

相關推薦：防治口乾舌燥的三種方法進入冬季，氣候變得乾燥起來，許多人經常感到口乾舌燥、咽部疼痛、口苦、口腔潰瘍、便祕等好多症狀，一般都以爲是由於身體內部上火、體內缺水所造成的，所以大量飲水，可是隻能緩解一下，根本治不......

冬天氣候乾燥，不少人的嘴脣容易發乾，一些人爲了使嘴脣變得溼潤，不時用舌頭舔嘴脣。但嘴脣反而變得更加乾燥。專家提醒，嘴蜃發乾時切不可用舌頭舔。專家指出，人嘴脣周圍有一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤靠局部豐富的毛細血......

秋季氣候乾燥，吃東西不僅僅要講究營養，還需要講究滋潤。今天小編就爲大家推薦幾款美味靚湯，讓你喝着就能瘦出窈窕好身材。清燉雞湯在這個乾燥的天氣裏最適合滋補的莫過於雞肉。雞肉不僅肉質鮮美，還能有效的抑制體內脂肪增......

小編推薦：讓牙齒變美白的6個方法這兩天感到氣候格外乾燥，往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們渾身變得枯萎。這時候，可要注意皮膚的美容和身體的調理，滋養皮膚的美食必不可少。那麼......

1、蘋果蘋果水份營養都豐富，是一種被大家稱爲天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉着，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以......

冬天室內氣溫比較高，皮膚長時間處在乾燥的環境中，容易缺水，特別是對於白領一族來說，長時間在空調的環境中工作會加重皮膚缺水的症狀。冬天皮膚到底該如何保溼，才能不缺水呢?愛美的你千萬要重視起來，如果你的肌膚有了如下反......

當我們的身體感到寒冷，嘴脣變得乾燥，就象徵秋冬季節悄然而至。秋冬是寒冷季節，更是缺水季節，乾燥的環境的轉變帶來身心的變化，更是與我們的健康息息相關。尤其是秋冬季節容易導致身體水分流失，進而威脅身心健康。身體補水是......

冬季氣溫多在零下，我們的肌膚很容易因爲天氣寒冷乾燥而流失水分，這時候補水保溼工作就變得非常重要。今天小編爲你介紹冬季乾燥肌膚15個保溼的小竅門，希望你能受用！1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易......

到了冬季，人們都會有皮膚乾燥的情況，而嬰兒更加容易皮膚乾燥，那麼寶寶冬季皮膚乾燥怎麼辦呢？冬季寶寶皮膚乾燥怎麼辦1、營造保溼、通風的家居環境這點是很多媽媽都會忽略的，覺得在室內，對寶寶的皮膚影響並不大。但是冬季室......

引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。糧食及硬果類如芝麻、松子、黑豆、......

嘴脣乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：一是缺少維生素，二是缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是說話太多而口乾都會導致脣部乾燥，使嘴脣或嘴角處堆積廢皮......

在秋冬季節，溫度下降，皮脂腺分泌的機能減弱，作爲天然保溼成分的皮脂分泌下降，皮膚水分流失加快。另一方面，秋冬季空氣溼度下降，進一步加速了水分流失的速度。所以皮膚乾燥、脫屑成爲常見情況，皮膚屏障功能本身並不完善的人羣......

嘴脣乾裂―――黃瓜獼猴桃汁做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽、留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。點評：黃瓜性甘涼，能清熱解......

1、豆類專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕對不能少的。總所周知，在大豆類製品中都含有大量豐富的蛋白質，它不僅僅對人體非常有益，同時也是頭髮不可缺少的一種營養，它能幫助頭髮補充大量的營養物質。因此在......