在期間，家人最擔心的還是母子的營養夠不夠，都是兩個人了，當然要吃雙份，準媽媽們也是在這種觀念下，想吃什麼就吃什麼，絕不會猶豫該不該吃那麼多。但是，到底吃多少才能滿足營養需求呢？孕婦需求最主要的是熱量和蛋白質，只需要通過......

現在很多人迷上了大步走這種運動，每天在公園裏、小區裏“暴走”的人絡繹不絕，微信朋友圈裏更是天天都有“曬走路”、“佔領”封面的朋友。走步這個運動是不是適合所有人？長時間走路會不會讓關節受不了？每天走多少步最合適......

孕晚期補鈣要補多少？從妊娠7個月，進入孕晚期後，胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快，這時候胎兒需要大量鈣質，你需要攝入1200毫克鈣。胎兒每1千克體重每月需要100～150毫克鈣，才能保證骨骼的正常鈣化。在整個胎兒發育過程中，胎兒體內......

孕婦的身體健康是家人最爲關心的一件事情了，孕婦的身體如果出現了問題，不但影響了自己而且也會影響到肚子裏面胎兒的發育，所以我們建議廣大的孕婦朋友們在日常的生活中要注意自己的衣食住行，特別是要注意自己的飲食，下文我......

孕中期補鈣補多少？孕婦在孕中期每天的鈣適宜攝入量是1000毫克。通常而言，你應該從懷孕20周前（即孕中期）開始考慮補鈣的問題，因爲胎兒這個時候進入了快速增長期，脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化），都需要鈣的支持。孕......

孕期營養不良與營養過剩都不能保證胎兒健康生長髮育的需要。孕婦營養不良會導致新生兒體重低，缺乏葉酸會導致胎兒神經管畸形等先天缺陷，缺鈣可造成母胎同爭孕母骨骼中鈣的現象，缺鐵會引起孕婦貧血等等。在整個胎兒期，胎兒......

孕婦吃螃蟹有三大風險大閘蟹是容易引起過敏的一類食物，孕婦吃了之後可能誘發過敏;如果沒有蒸煮熟透，容易導致大閘蟹中的寄生蟲被胎寶寶吸收。從中醫角度看，大閘蟹屬性寒涼，進食過多會可使胎動不安，嚴重的可誘發流產。安全......

在計算水果的量時，不僅指的是新鮮水果，水果罐頭、烏梅和幹棗等沒有添加糖或鹽的果乾，以及沒有添加糖的鮮果汁均可包括在內;但添加了大量糖分的水果(如甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴蓮和牛油果等)除外。具體說就是，......

到底賺多少錢纔算是成功？前段時間，收到一條好長的粉絲留言，寫的是被上司性騷擾的故事。忘了說，他是男的，25歲。他的女上司比他大18歲。有一次出差，女上司訂了一家超級高大上的西餐廳，請他吃飯，當時他就覺得怪怪的，女上司平常明......

孕婦吃新鮮的紅棗有益處，經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經......

很多男性對於精子的概念比較模糊，不知道男性精子數量多少纔算達標。我們看看有經驗的網友是怎麼看待這個問題的。每次受孕精子要達到多少纔可以懷孕?正常精液一般超過2ml，密度>2000萬/ml，精子活力a級大於25%，a+b級活力>50......

目前，共有70億人居住在地球上，而這個數字正在增長。目前，共有70億人居住在地球上，而這個數字正在增長，很多人好奇，地球到底可以承載多少人呢?據專家估計，到本世紀末期，總人口數量會超過100億，然而科學家們並不確定，這樣的增長是......

編輯推薦：吃西紅柿可以治療十種病孕婦不可缺水，水能幫助腎臟保持良好的工作狀態和防止便祕，只有多飲水，多排尿才能避免孕期常見的泌尿系統疾病。寶寶也非常需要水，只有充足的羊水才能使寶寶自由活動。一般主張，孕婦每天飲水......

1：應該從什麼時候開始吃孕婦奶粉？從準備懷孕時開始吃，這樣有利於做好受孕後的營養儲備，可以提高體內的營養素的水平，有利於受孕和懷孕。2：孕婦奶粉比鮮奶好在哪裏？從營養成分來講，孕婦奶粉優於鮮奶。目前市售的鮮奶大多隻是強......

如果孕婦發現有陰道出血、突然腹痛以及其他不適，也要隨時在婦產科醫生的指導下檢查治療。正常情況下整個孕期只要做以上四次B超檢查即可以了。第一次應在懷孕第7周左右。7周時，受精卵已着牀到子宮內膜，併發育出心管，此時......

你是否還在疑惑白癜風是什麼呢？是皮膚病？畢竟接觸這種病例比較少。但你想了解白癜風到底是怎樣一種病症？懷着這份好奇，讓我們走進白癜風。看看它到底是怎樣一種病。一：白癜風致病的六大因素：1、遺傳因素;2、精神神經因素;3......

轉眼間，寶寶已到一歲，他開始進入幼兒期，他已經會走會講，亦已經可以跟成人一起吃飯。但是，父母們仍然不可掉以輕心，因爲一歲的寶寶正處於迅速成長的階段，寶寶開始學走路，學說話及認知周圍的事物，體力腦力消耗相對增加，需要充足的......

男生呢!鞋子的選擇呢，到底要選擇什麼樣子的鞋子呢?是要選擇皮鞋呢，還是要選擇馬丁靴，還是要選擇什麼樣子的鞋子呢?其實這樣子的鞋子呢，超百搭的，跟着小編一起來看看吧!這種英倫風格的鞋子的話，還真的是超級百搭的，爲什麼這麼......

孕婦孕早期需要補充多少鈣？孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣，孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。有人疑惑爲何西方人沒有像中國這麼注重補鈣，這是飲食結構決定的。西式飲食則以肉，乳酪，......

感冒藥一次吃多少纔是最合適的呢?感冒藥是一個很籠統的說法，是否一定要吃完，要看醫生開給您的感冒藥的內容，如果是一些退燒、止痛、改善鼻塞、止咳化痰的藥物，都屬改善症狀，非治本藥物，只要症狀消失，即可停藥。這類藥吃多了，......