都說多喝水能治便祕。我平時習慣間斷性、小口補水，每天累計下來，喝水量不算少，但始終也沒能擺脫便祕的苦惱，而且最近還總覺得越喝水嗓子眼兒越幹，請問這是怎麼回事？大口喝水緩解便祕體內宿便沒有水分或腸道等器官排泄力減退......

夏季天氣炎熱，人們出汗較多，就需要多喝水。專家提醒，實際上老人要正確保健養生，不妨喝好三杯水，遠離疾病保健康。那麼老人夏季如何喝水呢？常喝水有哪些好處呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。老人夏季如何喝水？1、運動後......

喝水保健治療一：色斑清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，還有人爲了美白喝檸檬水，到底喝什麼水最好呢？人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任......

功效一：潤滑作用口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。功效二：抗衰作用口水中含有一種能使人保持年輕的唾液腮腺激素，能使人聰明、齒堅、肌強，這樣即使人到老年也會紅光滿面，不減青春活力。功效三：消化作用口水中含有大量澱粉......

1、檸檬水—除口乾造成的口臭飲清水可令口腔經常保持溼潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。2、鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口......

如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻爲數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處：1.提......

感冒要喝比平時更多的水每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：多喝水呀！這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因爲當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代......

市民李女士的兒子5歲的時候有一次一次意外傷害。因爲發燒，她把溫度計放在孩子口中測量。誰知道，溫度計竟然被兒子咬破了。李女士立即讓孩子吐出口中的玻璃碎片和水銀珠，隨即送到醫院。醫院先給孩子服用牛奶和雞蛋清消毒，......

一、溫開水漱口清潔口腔溫開水乾淨、溫和，是一種良性保護劑，不刺激口腔、咽喉，用溫水漱口，會感到清爽舒服，使口腔細菌、食物殘渣更易清除。二、溫開水刷牙保護牙齦醫學研究表明，牙齒進行新陳代謝的最佳溫度爲35攝氏度。如果......

防治心血管疾病喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因爲檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;防治腎結石檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部......

一日之計在於晨，早晨起來吃什麼確實非常的重要，因爲早餐可以爲身體提供一天的40%能量，早晨也是排毒的最好時段，專家提醒人們最好晨起喝水促進排尿和排毒，可是很多人不喜歡喝白水，改喝蜂蜜水，這樣既有味道更容易喝夠量，而且蜂......

喝水也是一門大學問，不同的水、不同的喝法都會有不同的功效，喝水除了能補充身體水分，喝水其實還可以治病，下面我們來看看9種治病的喝水方法。1、便祕：大口大口地喝水便祕的成因一個是體內有宿便，缺乏水分，二是腸道等器官沒有......

對於經常需要社交應酬的人來說，口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認爲口臭與胃火有很大關係，因此，治療口臭除了注意每天早晚刷牙外，還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬的煩惱，就是每天儘可......

不少女性生病時總會給男友發短信抱怨，束手無策的男友只能讓她們多喝熱水，這往往會讓女性朋友抓狂。然而，多喝熱水並不是一個敷衍的便宜，的確在日常保健中有着極大的益處，下面就跟小編一起來看看吧。喝熱水具備哪些效果1.促......

減肥雖然民間有喝水都要長胖的說法，事實上這一種說法是非常不科學的，當然了除非你所喝的水中加了許多糖分。如果是光喝白開水的話，是不會引起肥胖的，反而還有利於減肥。因爲水具有促進腸胃蠕動的作用，特別是在早起空腹喝一......

1、牛奶——大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2、檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。3、香芹挑選一......

正所謂上善若水，水利萬物而不爭……大家好，這裏是家庭醫生，不是百家講壇，歡迎大家閱讀。今天我們討論的話題是水對人體的保健作用。不用小編多說，大家也知道水是萬金油，無論別人身體有什麼問題，叫他們喝多點水肯......

晨起喝水的4大好處1、早上起牀時，胃內的食物早已消化完畢，這時水的進入就如同沖水馬桶一般，將胃壁的殘渣沖洗的一乾二淨。2、晨起水喝進去約數十秒後就會到達全身各個角落，可以促進細胞的循環代謝，讓身體從睡眠中醒過來，有......

大量喝水當心水中毒專家提出，劇烈運動後如果因渴一次性大量喝水，會使血液中鹽的含量降低。運動後出汗多，鹽分更易喪失，更易使細胞滲透壓降低，導致鈉代謝平衡失調，發生肌肉抽筋等現象。過多的水滲入到細胞和細胞間質中，造成腦......

早起選刷牙再喝水早晨起牀後，先喝一杯白開水已經成了大多數人都認可的常識，覺得這樣既清腸，又能將唾液中的消化酶帶進腸胃，吃東西時，可以更充分地分解食物。但實際上，不少人都忽視了一點，那就是喝水前最好先刷牙。不可否認，早......