寒冬時節，暖暖的湯，不僅有滋補的功效，而且能在冷天溫暖手腳，還可以防治疾病。烏雞湯防癌抗感冒藥理學認爲，烏雞營養豐富，對婦女體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等均有一定療效，並可用於肺結核、冠心病、......

冬季喝什麼湯好1.黨蔘牛肉湯氣血雙補說起牛肉，大家常做的可能要數燉牛肉了，再配點土豆、胡蘿蔔，一道葷素搭配的湯菜就搞定了。今天，教大家一個稍微高大上的做法——黨蔘牛肉湯。牛肉洗淨切片，涼水下鍋，水開後撇去......

補腎氣的湯品有這些參元湯材料做法：人蔘6克加桂圓肉10枚，共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養血安神之功效。功效：人蔘益氣健脾，桂圓肉養血安神。海蔘枸杞湯材料做法：海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約......

大多數的女性朋友們都是會出現一定氣虛的情況，如果是出現了氣虛的話就會感覺到自己整個人都有些頭暈，並且頭暈的次數會越來越多，最主要的就是在自己頭暈的時候還會伴隨着眼花，耳鳴等症狀的，這基本上都是由於自己平常的時候......

對女性來說，補氣血是十分重要的。一旦女性朋友出現氣血不足的情況，很容易就會影響到女性朋友的美麗容貌，還有可能會威脅到女性朋友的健康狀況，甚至也會令女性朋友患上一些疾病。所以，在平常的飲食過程中，女性朋友一定要多吃......

月經過後喝什麼好1.烏雞黃芪湯原料：烏骨雞250克，黃芪60克。做法：（1）上2味洗淨，烏雞去內臟斬件。（2）將材料一同放至鍋中，加適量清水，先武火煮沸，再改用文火慢煮2～3小時，煮至爛熟，調味後服食，連服3～5日，1次/日。功效：補氣攝血。2.燉雞白菜......

氣血不足是很多女人出現的問題，時常感到身體比較的乏力，沒有精神，而且可能情緒也容易的激動，身體免疫力也比較的差。如果女人身體比較虛弱的話，勢必會對健康以及日常生活造成一定的不良影響。對此可以通過食療的方式滋補身......

對於一個女性來說，氣血一旦不足就不能有一個好的氣色，讓整個人看起來如同久病初愈，而且氣血不足也會引起很多疾病的。因此女性日常生活中要注意調理自己的氣血，才能養出健康好膚色。小編從飲食上下手補氣血，如常喝養生湯。......

補血益氣湯的做法1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。做法：排骨洗淨斬塊，汆水撈起。將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨。煮沸瓦煲裏的淨水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。2、山藥......

藥補不如食補這是許多人都知道的一句話，在我們的生活中也被許多人嚴格的執行，這是因爲大家都覺得，飲食不同於藥物，它不僅可以幫助人們減緩疾病，而且還能讓我們的肚子充實，得到生活的能量。氣血出現虧損這是女性經常會遇見的......

對於女人而言，想要身體好，就要養腎臟，養好氣血。所以說，平日裏要少熬夜，多運動，確保腎臟健康，氣血正常運轉。當然，除了從這些方面下手之外，還應該注意飲食，比如說選擇食療，多喝一些養生湯。湯中融合了各種食材的營養，喝湯的話，身體......

很多女孩子都需要補氣血，特別是很多生過孩子的人，如果生了孩子，那麼女人的氣血會變得非常的枯燥，在這樣的情況下對女人的身體影響就很大了，喝湯是爲了讓腸胃更好，也是很多人的習慣，而女人在氣血不足的時候就該多喝點湯來補充......

即然氣血兩虛對於女性的身體危害如此之大，因此女性朋友就要學會利用科學的方法進行調理。而所謂藥補不如食補，利用湯湯水水來趕走氣血兩虛是女性最好的選擇了。1、當歸紅棗排骨湯用中藥將當歸，紅棗包起來同排骨一起放進......

女性朋友們來完月經以後整個人就會顯得比較虛弱，這是由於氣虛，貧血而引起的，這個時候才能夠體現出來養生的重要性，一般的女性朋友們都會去補氣養血的，因爲這樣的話不但使得自己的身體更加健康，還會讓自己的面部更加的紅潤，不......

夏季氣溫炎熱多雨，而三伏天是一年中最炎熱的時候，炎熱的天氣，人容易傷津耗氣，而此時人體的出汗也會比較多，長此下去氣陰不足，人們的抗病能力也會逐漸減弱。想要緩解這一症狀，就要以消暑熱，補氣爲主。那麼，夏天補氣吃什麼好呢？1......

到了冬天的時候補氣養血就開始變得十分的重要了，很多的時候由於在日常飲食中沒有注意就很少吃一些補氣養血的食物，同時還很少運動，這就會造成面部蒼白，沒有血色的狀況。出現這種情況之後不要過於的心急，因爲這種情況是需要......

一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的，因爲大家都覺得紅糖是有一定補血的功效，但其實醫學上面所說紅糖水並沒有大家想象中的那麼補血補氣的，所以如果是感覺到自己的身體素質比較差，經常的會出現一些頭暈的情況的......

補血對於女性來說是很重要的，缺血的女人一定不會美麗，女人的美貌容顏都是靠氣血支撐出來的，所以做個優秀的女人一定要知道如何補氣血。小編建議想要補氣血的話，可以常喝湯，只要喝對了湯，不僅能享受美食，還能補氣血。那麼女人......

杜仲黨蔘乳鴿湯功效：此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料：乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料：鹽適宜季節：四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法：1.......

生活中湯的做法有很多種，可以選擇蔬菜來熬湯，還可以選擇什麼肉類食物來熬湯，總之，經常喝湯的話，不管什麼湯對身體都是非常好的，但是食物的類型不同，那麼在熬湯之後對人的身體滋補效果也是不同的，很多湯有益氣補血的功效，還有很......