除素食外，我們還有一些黑色的魚類可供大家選擇。泥鰍：味甘性平，有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質細嫩，營養價值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治溼熱黃疸、小便不利、病後盜汗等症。鱔魚：味甘性溫。具有補......

什麼是溼熱體質所謂溼，即通常所說的水溼，它有外溼和內溼的區分外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼，使外來水溼入侵人體而引起;內溼是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認爲脾有運化水溼的功能，若體虛消化不良或暴......

說道溼熱體質大家應該就會覺得，只有南方那邊潮溼天氣的地方纔會有溼熱體質的人，其實真的是這樣不過也不完全是因爲氣候的關係，也和日常飲食，生活習慣有一定的關了，所以這種溼熱體質不只是南方人容易有，再北方乾燥的季節也會......

溼熱體質的人在生活中有一些明顯的特徵和表現，包括口渴易口乾、腹部肥胖、皮膚粘膩不爽、大汗淋漓、小便短赤、口臭糜爛、大便黏滯不暢等。在中醫學中，溼熱體質是根據人體的體質、飲食習慣、生活方式、性格特點等方面的......

溼熱體質的表現：1、總體特徵：溼熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩、脈滑數等溼熱表現爲主要特徵。2、型體特徵：形體偏胖或消瘦。3、面部，發黃發暗，面部油膩。4、脣紅齒黃、牙齒黃、牙齦紅、口脣紅。5、皮膚易生痤瘡，發紅、膿......

溼熱體質夏季如何養生夏季養生也要看體質，不同體質的人要用不同的養生方法，那麼，溼熱體質的人有什麼症狀?溼熱體質夏季該如何養生?第一、體質特徵1、容易長粉刺和瘡癤。面部和鼻尖總是油光閃亮。嘴裏經常感覺很苦，而且有......

人是吃五穀雜糧長大的，因此體質上也是千差萬別，按照中醫理論，大致可以氛圍以下幾類，而且每一類都有着很顯著的特點，那我們來看一下。1、平和質：這是一種比較健康的體質，這種體質陰陽氣血調和，以體態適中、面色紅潤、精力充沛......

女性秋季應根據體質進補陰虛：陰虛的人由於體內陰精缺少，相對來說陽氣亢盛，因此容易上火，進補不當更易火上澆油。這類人羣大多體型偏瘦、脈細、口乾、眼乾、睡眠差，治療應以養陰兼疏通爲主，多用黑礬、當歸、砂仁、厚朴等中藥......

溼熱體質飲食宜忌宜：宜多吃一些清熱除溼的食物，如綠豆、紅豆、薏米、苦瓜、絲瓜等。宜：宜選擇一些清熱除溼的中藥來調理，如黃芩、黃連、梔子、穿心蓮等。推薦食譜：馬齒莧炒雞蛋材料：馬齒莧100克，雞蛋2個，蔥花少許。調料：鹽、水......

我們都知道不同人有着不同的體質，而不同體質在養生上也有着不同，那麼對於痰溼體質的人而言，秋季該怎麼吃呢？下面爲大家介紹痰溼體質秋季怎麼飲食，供大家瞭解。赤豆鯉魚湯材料：活鯉魚1尾（約800g）、赤小豆50g、陳皮10g、辣椒6g......

中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。血熱導致人體發燥，火氣大，使人發熱，會出現出血癥狀，如皮膚斑塊，鼻衄、齒衄等出血症狀。這種情況下需涼血，那麼血熱的人吃什麼好？血熱的人吃涼血功效的食物，涼血的食物有：鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮......

什麼是溼熱體質看中醫時，我們常會聽醫生說溼熱。那麼，什麼是溼熱?所謂溼，即通常所說的水溼，它有外溼和內溼的區分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼，使外來水溼入侵人體而引起;內溼是一種病理產物，常與消化功能有關......

現在的人越來越注重養生，越來越關注自己的身體健康。現在正值秋季是個養生的好季節，小編建議人們養生可飲食上下手。那麼女性秋季吃什麼好呢？秋季飲食禁忌有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。秋季吃什麼好？1、護......

立秋的到來，說明秋天已經悄悄的來到了我們的身邊。隨着秋天的到來，天氣也會變得乾燥，這就導致出現喉痛不舒服以及痰多的人羣將大大增加。專家告訴我們，出現這些情況的主要原因就是由於身體屬於痰溼體質。今天，小編就來和大......

什麼是溫熱體質溼熱體質是中醫辨證中常見的一種體質類型，它是指人體內溼氣和熱氣過多，導致陰陽失衡，出現一系列的身體不適。溼熱體質的人常常容易感到疲倦、口乾口苦、皮膚癢溼、尿黃便黏等症狀。爲了改善溼熱體質，需要採......

溼熱體質是中醫學上的一個體質類型，指的是由於體內溼氣和熱氣的過多積聚而導致的身體不適狀態。溼熱體質的人容易出現疲勞、口乾舌燥、大便黏膩等症狀。本文將從以下幾個方面對溼熱體質進行介紹。溼熱體質的特徵溼熱體......

溼熱體質喝什麼茶好茯苓薄荷茶茯苓塊適量，加水煮沸，放入薄荷關火悶1分鐘，代茶飲。此茶可以益脾和胃，滲溼利水，可調入適量蜂蜜。適合初秋夏末溼熱體質常飲。菊花佩蘭茶菊花3-5朵、佩蘭5克左右。將兩者放入鍋中，加水大火燒開......

溼熱體質吃什麼好1、鯽魚：有健脾利溼的功效，適用於脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病症。2、馬齒莧：具有清熱祛溼、散血消腫等功效，適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病症。3、水芹：......

溼熱體質的人需要注意正確的調理以及改善，在生活當中飲食調理很重要，同樣可以選擇一些能夠幫助調理的茶飲，例如茯苓薄荷茶或者是菊花佩蘭茶以及檸檬茶都是比較適合溼熱體質人飲用的。1、茯苓薄荷茶茯苓塊適量，加水煮沸，放......

據中醫專家介紹，長期居住潮溼的地方，或者溫度高溼度又高的氣候裏，都容易變成溼熱體質。而喜歡吃甜食和肥膩，或長期飲酒的人也多數都是溼熱體質。總的來說，溼熱體質的人主要表現爲面垢油光、口苦，苔黃膩等。那麼溼熱體質吃什......