烏梅的熱量和減肥功效別名：酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅、梅實、黑梅、薰梅、桔梅肉熱量：219大卡(100克可食部分)烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。......

烏梅的功效和作用到底有哪些呢？相信很多人對烏梅的功效一點都不瞭解，吃烏梅主要是味道，但是大家也應該知曉這個烏梅的好處，烏梅是可以預防身體老化現象的，吃烏梅還可以預防很多生理性的疾病，吃烏梅也是可以延年益壽的，最主要......

烏梅身體小抗癌功效大！不要看小小的烏梅看起來不起眼，其實烏梅對很對癌症有很好的預防作用！現代藥理分析，烏梅確有抗癌作用。通過動物實驗，用烏梅煎劑，能增強組織細胞功能，提高吞噬功能，對癌細胞有抑制作用。體外試驗對人子宮......

我相信很多人將烏梅吃完了之後會將烏梅核扔掉，但是卻不知道這樣的舉動是一種浪費的習慣，因爲烏梅核對我們身體有很多用處和作用的，經常給自己吃烏梅核的話還要改善身體不良狀態，也可以提高身體素質，讓我們的身體得到平衡，給......

減肥已經成爲生活當中很多人所關心的一個發話題，無論是節食減肥還是運動減肥，都是需要堅強的意志力纔可以達到減肥的功效，現在越來越多的人們，非常的鐘愛喝茶減肥，喝茶不僅僅可以消除脂肪，又可以幫助人們抵制那些可惡的零食......

烏梅爲薔薇科植物梅的未成熟果實經炕焙而成。其味酸，性溫，有斂肺、澀腸、生津、驅蛔之功效。現代藥理研究證實，烏梅對多種致病菌有抑制作用，如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、腦膜炎雙球菌等。烏梅對免疫功能有......

烏梅的功效與作用烏梅的功效：收斂生津，安蛔驅蟲。治久咳，虛熱煩渴，久瘧，久瀉，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、嘔吐，鉤蟲病，牛皮癬，胬肉。烏梅的作用：1、防老化若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的......

烏梅功用歸納起來有五止。止渴烏梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用來治療口渴多飲的消渴（如糖尿病）以及熱病口渴、咽乾等。夏天可用烏梅煎湯作飲品，能去暑解渴。止咳烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳而用於肺虛久咳少痰或乾咳......

烏梅也就是我們平時所說的酸梅，是一酸甜可口的食物，我們在平時的時候不但會吃到烏梅的果實，而且還會喝到一種叫做酸梅湯的飲料，同樣特別有口感，不過我們在平時的時候也可以通過烏梅泡水來喝，不但同樣口感很好，而且還對身體有......

很多人喜歡吃烏梅，但是卻不知道烏梅酵素是什麼，其實烏梅酵素就是一種營養品，可以幫助我們腸道排毒，很多人老了就喜歡給自己吃烏梅酵素，還有很多經常會有便祕習慣的人，因爲烏梅酵素對這方面的改善效果是相當不錯的，常吃烏梅酵......

烏梅爲薔薇科植物梅的未成熟果實經炕焙而成。其味酸，性溫，有斂肺、澀腸、生津、驅蛔之功效。現代藥理研究證實，烏梅對多種致病菌有抑制作用，如痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、腦膜炎雙球菌等。烏梅對免疫功能有......

烏梅又稱酸梅，營養價值較高，內含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等，還富含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、枸櫞酸等成分，有很好的抗菌的效果，對於很多的疾病都是有很好的療效的，所以我們在生活......

烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味極酸者爲佳。營......

喝茶是很多中國人都喜歡的，但是很多人就認爲喝茶只是純粹的聊天和休閒，其實不同的茶類它的功效也是有所不同的，就像普洱茶可以起到保健養顏的作用，綠茶則可以清除腸道里面的一些油脂，茶的種類非常的多，主要是看喝什麼樣的茶......

臨牀實踐證實，95%的肥胖症都是因人體攝入的營養過剩而引起的。因此，改變不良的飲食習慣和進行有規律的運動是減肥的根本措施。近年來科學家們發現，有些食物肥胖症患者食用後不僅不會發胖，還可增加飽腹感、減少總熱量的攝......

以前的是西醫還沒有進入我們的生活的時候，那個是中醫治療對於人的身體健康是有很大的幫助的。現在雖然有些人用西醫治療疾病，但是中醫治療也是有很多的好處的。因爲很多的藥物對於身體來說是沒有很大的副作用的，而且還可......

喝酸梅湯有減肥的效果嗎？對於想要喝酸梅湯來進行減肥的人羣，其實喝酸梅的減肥效果不咋樣！作爲夏季的的飲品，酸梅湯更多是消暑功效，希望大家來了解下吧。喝酸梅湯減肥嗎相信很多人都知道，酸梅湯的功效裏面有消暑以及解油膩和......

1.荷術湯荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。醫院報導，觀察21例，體重減輕最少者爲0.8公斤，最多者13......

1.康乃馨具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。2.金銀花可治療習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3:1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹......

以瘦爲美，是大部分現代人的審美觀，爲了瘦，很多女性想盡各種方法來減肥，減肥方法有很多，大家也可以嘗試中藥減肥方法，下面爲大家介紹七種減肥中藥。1、茱萸降低膽固醇，減少脂肪功效：清肝、腎，降血脂，減少脂肪堆積，有助快速減肥2、......