編輯推薦：什麼樣的面相富貴長壽1.不要太瘦沒錯！太瘦可不好！皮膚科醫生、新奧爾良杜蘭大學皮膚學臨牀教授瑪麗·P·盧波說：臉部脂肪太少的話會看起來皮膚鬆弛、面容憔悴衰老。體重溜溜球效應也不是好現象，體重......

相信大家都聽說過一些女明星爲了減肥和皮膚都會吃素，所以很多人在生活中都想效仿，但是大部分人對於吃素真正的好處是不瞭解的，這樣可能就會讓你盲目的去做，對你的身體會有傷害，而且還會讓你走入誤區，所以你對這些知識一定要......

起牀後看到鏡子中的自己滿意嗎？有的人會覺得睡不好，不是你睡不好，而是你不會睡！睡眠不足對肌膚的損害：1、睡眠不足經常失眠，造成眼睛周圍皮膚色素的異變，出現黑眼圈，眼圈的變黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，還會使眼白混濁不清，......

好皮膚不僅能讓我們看起來更加美麗，而且在與人交談的時候也變得更加自信，但是並不是人人都能擁有好皮膚，有的皮膚不是很好的人採取很多的方法皮膚仍然很差，這就說明方法存在錯誤，必須去使用新的方法，當然我們也可以通過食物......

男人多睡皮膚未必好睡前使用消除自由基的護膚產品，纔可提升睡覺效果研究指出肌膚內積存有如毒素一樣的自由基，自由基會減慢和破壞肌膚纖維的形成，大約從35歲開始，皮膚纖維被破壞的速度會高於新纖維的形成，令肌膚纖維逐漸耗......

有多少美眉都忽略了護膚的最佳黃金時間，要知道，護膚的最佳時間是夜晚睡前的這個時間段，夜間的皮膚新陳代謝快，可以有效吸收營養，並將皮膚內部的毒素和垃圾都代謝出來，充足的睡眠和睡前的皮膚護理是養出好皮膚的關鍵所在，美眉......

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎？武漢某高校的學生小李，因爲睡覺不當導致睾丸壞死，又未及時治療，不得不切除一側的睾丸，影響了性功能。小李睡覺時突然被陰囊處劇烈的疼痛驚醒，全身直冒冷汗，同學急忙將他送到附近一家小診所。吃......

你知道最熱門的美容食物，搭配不當就馬上變成致命的毀容食物嗎?許多熱門食物單吃很有效，但搭配到屬性相沖的食物，可能就會其危害作用所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。蛋糕+豆腐這和食物的分類有關，有一種分法是，將食......

任何富有營養而又有益的食品倘用之過量，也有害於身體，並影響皮膚健美。另外，酸性食品、維生素不充足的食品以及刺激性食品等不利於皮膚健美，故不宜多用。桔柑、胡蘿蔔、南瓜、紫菜等富含胡蘿蔔素，食用過多，可使皮膚呈黃色（橙......

晚睡是女子美膚的大敵。但是上網，晝夜奮戰;工作，如陀螺難停;聚會的宴席，夜夜不散……輾轉反覆的同時，也讓姐妹們的顏面大受打擊：粗糙的肌膚，黯淡無光，每天頂着熊貓眼。作爲美容大王大S，也逃不了黑夜顛倒工作，可是......

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎？武漢某高校的學生小李，因爲睡覺不當導致睾丸壞死，又未及時治療，不得不切除一側的睾丸，影響了性功能。小李睡覺時突然被陰囊處劇烈的疼痛驚醒，全身直冒冷汗，同學急忙將他送到附近一家小診所。吃......

睡前吃什麼對皮膚好？習慣吃宵夜的你，現在還在爲睡前吃什麼而煩惱嗎？趕快來看看以下幾種睡前美食吧，不但不會影響身體，還能美容養顏呢。小編推薦：什麼食物吃了皮膚會變差睡前吃什麼對皮膚好：香蕉香蕉被稱作包着果皮的安眠藥，能......

可能很多女性朋友都會知道喝咖啡這種東西對於我們的身體健康是有影響的，你們也會認爲喝咖啡會導致皮膚變黑，其實，喝咖啡是不會影響到皮膚的，主要是因爲咖啡有促進消化改善便祕的作用，這對於皮膚改善粗糙的特性是有幫助的，但......

豬皮凍美膚效果最佳豬皮能潤肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果最佳。豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大衆吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬兩小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味......

很多美眉由於生活和工作的快節奏，白天帶妝上班，晚上回到家，不卸妝就想睡覺了，然而，雖然身體疲憊，可也不能帶着妝容入睡，因爲帶妝入睡對皮膚的傷害是非常大的。很多美眉只知道不卸妝對皮膚有損傷，但卻不知道具體的危害有多大，帶......

每個人都有着不同的體質。不同體質的對養生和美容護膚所需要的食物都是不同的。那麼，你的養顏食物是什麼？吃什麼會對你的皮膚好呢？體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分爲10個類型。每個人體質的形成包括先......

你知道嗎？你清晨起牀後的樣子與你睡前的行爲是息息相關的，睡前如果喝太多水，會導致眼部肌膚浮腫；而如果俯臥着睡覺，會讓水分聚積在眼睛的下方，造成很難看的眼袋黑眼圈。相反的，如果睡前美眉們做好充分的皮膚護理工作，那麼，第二......

給皮膚喝水給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水噹噹，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰......

秋季的天氣十分乾燥，皮膚也就跟着遭殃了，我們的皮膚到了秋季需要進入到一個全面補水的階段，才能夠避免乾燥粗糙脫皮。秋季除了要塗抹含水分較高的護膚品之外，還需要怎樣來爲皮膚補水保溼呢?外在的調理不如內在的調理來得......

目前，食管癌已成爲危害人類健康的最大殺手之一，我國是食道癌高發區，因食管癌死亡者僅次於胃癌。很多人都知道，食管癌的發病跟個人生活方式，尤其是飲食習慣有着密切的關係。變質、醃製、熏製的食物等都是導致食管癌的高危食......