小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？由於在懷孕期間，準媽媽的生理狀況發生極大的變化，包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大，骨盆腔變得充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成，所以產後也必須等上一段時間纔會恢復，因......

乳房最愛和最怕啥食物意大利健康雜誌近日刊文指出，九成女性患有乳腺疾病是由於激素水平紊亂，刺激乳腺腺體所致，並推薦了乳房最愛和最怕的食物。乳房最愛的食物：大豆。豆製品中含有的異黃酮能調節女性體內的雌激素水平，減少......

女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之後，身體發胖、身材走樣、皮膚變醜等問題。產後婦女常見腹部問題產後媽咪常見的一些腹部問題包括：1.肥胖：媽媽在懷孕期間，爲了滿足寶寶成長髮育的需要，吃、吃、......

何時是產後恢復的最佳時間？女性體形恢復的最佳時間是產後半年內；乳房護理則爲順產24小時後，剖腹產48小時後；妊娠紋恢復的最佳時間在產後半年至1年內；骨骼變寬恢復和產道恢復產後兩週即可開始。產後恢復還要注意以下幾方面：......

剖腹產是一種手術，將寶寶通過切開母親的腹部和子宮手術方式出生。剖腹產是一項常規手術，尤其對於那些由於生理或生育原因無法進行順產的婦女。而剖腹產手術後需要一段時間的康復和恢復，尤其是在性生活方面，需要遵循醫生的......

產後性生活什麼時候才恢復？一般而言，恢復房事最佳時機是產後6～8周，因爲準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常需在產後6周才能逐漸復原。想要「如魚得水」，夫妻雙方在生、心理方面，需有充足的準備，所有可能引起焦......

一般而言，恢復房事最佳時機是產後6～8周。因爲準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常會在產後6周逐漸復原。例如子宮在未懷孕時約重100公克，到了足月可以重到1200公克，而小寶寶出生後，子宮也還有1000公克重。子宮......

產後在產婦各種器官組織尚未復原時，絕對禁止同房，只有當它恢復正常後，纔可行房事。產後母體的生理變化較大，尤其是生殖器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢復正常。只有在產婦完全恢復以後，夫妻才能同......

*第一步：及時戴哺乳文胸時間：產後一週左右即可開始一般來說，產後一週後即可佩戴哺乳文胸。這樣會使乳房有了支撐和扶託，不僅能起到防止下垂的作用，還會使乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處。......

產後如何恢復子宮女性朋友在產後子宮都會跟原本的子宮是不一樣的，所以這個時候女性就需要恢復自己的子宮。那女性在產後如何恢復子宮呢？下面我們就一起來看一下。1、產後應及時排尿不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。2、......

產後如何減肥產後如何減肥？日常生活中都需注意：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東......

很多人都感覺夫妻房事後心有餘而力不足，尤其是對於男人來說，那麼男人在房事後如何迅速恢復呢？雞蛋是一種高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白質中主要爲卵蛋白和卵球蛋白，包括人體必需的八種氨基酸，與人體蛋白質組成相近。這些......

常人說，屁股大才性感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰痠腿疼、陰道鬆弛等，讓新媽好心塞。產後骨盆......

產後女性的子宮會受到不同程度的損傷，產後子宮恢復不良的話將會直接影響到女性的身體健康，那麼，產後如何恢復子宮呢？產後恢復子宮的方法有哪些？產後如何快速恢復子宮？產後如何快速恢復子宮1、及時排尿產後女性的子宮肯定會......

一般而言，恢復房事最佳時機是產後6～8周。因爲準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常會在產後6周逐漸復原。例如子宮在未懷孕時約重100公克，到了足月可以重到1200公克，而小寶寶出生後，子宮也還有1000公克重。子宮......

哺育嬰兒是母愛的體現，母乳餵養是嬰兒的最佳方式。凡是身體健康的產婦，都應以母乳餵養自己的孩子。請不必擔心，只要保養得法，乳房不會下垂，哺乳期間應注意以下幾點：1。哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起......

產後同房會懷孕嗎？女性在分娩後，腦垂體可釋放生乳激素，此激素可抑制促性腺激素，促性腺激素的減少的確可起到避孕作用。但是，一旦停止哺乳或乳汁的分泌量減少、乳汁濃度降低時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢從哺乳......

產後性生活由於在懷孕期間，準媽媽的生理狀況發生極大的變化，包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大，骨盆腔變得充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成，所以產後也必須等上一段時間纔會恢復，因此，夫妻性生活的「重新開......

很多已婚女性都擔心生完孩子後就變成黃臉婆，其實大可不必擔心，只要做好產後恢復鍛鍊以及合理的飲食，就可以保持美麗身材。而產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉羣的功能恢復，使產婦及早恢復體......

產褥期是自我調節的一個恢復過程，不應過多的干預，但有些注意事項。還原一個完美、成熟、更付有女人味的你，將是每個女性都很關心的問題。適當的鍛鍊能提高產後恢復身材的方法，那麼產後如何快速恢復身材呢？接下來爲大家詳細......