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過年防甲肝 吃海鮮需煮沸
>>>推薦:女性睡衣與睡眠有何關係?人們在長期的日常生活中,隨時都可能進食被甲肝病毒污染的東西,其中只有少數人會發生典型的甲型肝炎表現(稱爲顯性感染),而多數人則沒有症狀,或可能只有短暫的谷丙轉氨酶(ALT)上升(稱爲亞臨......
2023-11-25
冬季吃火鍋選什麼食材更健康?
一是營養價值不高的菜品,包括高能量、高膽固醇和高鹽分的菜品。1、高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等,這類肉飽和脂肪含量高,能量高,過多食用容易造成能量過剩,增加肥胖風險。建議大家在選擇牛羊肉時儘量選擇瘦一點......
2023-11-05
春季吃火鍋的飲食要點
1、春季吃火鍋不要喝湯與冬季麻辣火鍋相比,如今不少人熱衷吃養生火鍋:吃肉前喝上幾碗火鍋湯,好不愜意。其實,這種做法看似滋補,實則不然。不管什麼鍋底的火鍋,湯裏存在相當量的脂肪、嘌呤及亞硝酸鹽,這都是對健康不利的因素......
2023-11-03
孕婦火鍋食譜之金錢米芽菜火鍋
冬天寒冷,孕婦可以吃吃火鍋保暖。金錢米芽菜火鍋是很適合孕婦食用的營養火鍋,對孕婦、胎兒都有很好的作用。孕婦火鍋食譜--金錢米芽菜火鍋食譜原料主料:白菜1500克,蝦米100克輔料:香菜50克,牛奶2000克調料:豬油(煉製)50克,......
2023-11-22
火鍋正確的進食順序
火鍋正確的進食順序火鍋正確的進食順序1、邀請好友共餐:多人分享,可減少進食分量。2、先食蔬菜:一般吃火鍋會將蔬菜留到最後,大錯特錯,蔬菜纖維高,先食能增加飽肚感,可減少之後攝入的肉量。另外,湯底煲到尾聲,脂肪濃縮,味鹹油多......
2021-04-29
火鍋蘸料的做法-狗肉火鍋的做法
魚頭雖然營養豐富,味道鮮美,但魚頭中富積血管,極易超量含有各種殘留農藥和有毒的化學物質。火鍋蘸料的做法-狗肉火鍋的做法火鍋的做法首先是準備原料:毛肚、牛肝、牛腰、黃牛瘦肉、牛脊髓。鮮菜、大蔥,青蒜苗,芝麻油、味精......
2021-04-30
吃火鍋小心感染寄生蟲 盤點暗藏寄生蟲的食材
立冬後,隨着氣溫逐漸下降,熱氣騰騰的火鍋開始成爲人們餐桌上的常客。可不少人在涮火鍋時,貪圖鮮嫩,只把肉片、魚片和蔬菜在湯料中燙一下就塞進了嘴裏。長沙市疾控中心今天發出健康提示:市民冬季進補要避免進食生鮮的或未經......
2023-11-13
舔屏了!火鍋的祕密《138種食材的奇妙旅行》秒拍視頻
舔屏了!火鍋的祕密《138種食材的奇妙旅行》秒拍視頻舔屏了!火鍋的祕密《138種食材的奇妙旅行》秒拍視頻【舔屏了!火鍋居然還能拍成這樣?】火鍋的祕密《138種食材的奇妙旅行》,是舌尖2導演之一陳碩的最新作品。主演全是食材......
2022-04-01
健康吃火鍋 冬天吃火鍋警惕“火鍋病”
冬天來了,人們很喜歡三五知己湊成一桌圍着吃火鍋,邊吃還邊聊,不亦樂乎。然而,如果在吃火鍋的時候沒能夠留意到一些注意事項,很有可能會導致火鍋病的哦。那麼,冬季打火鍋要怎麼樣才健康呢?哪些人不適合打火鍋呢?帶着這些疑問,下......
2021-05-05
愛吃火鍋當心火鍋病 吃火鍋要注意什麼
江蘇省南京市中醫院脾胃病科金小晶主任介紹說,火鍋的溫度高、味道重,很多人在吃完以後不僅有胃腸不適的表現,還會出現口瘡上火、牙齦腫痛、甚至燙傷或食道傷。如果僅是表面的口瘡刺激還會引起患者的關注,但一旦出現看不見......
2023-11-01
孕婦火鍋食譜之鮮鯽魚火鍋
冬天天氣寒冷,孕婦可以吃吃火鍋來抗寒。鮮鯽魚火鍋非常適合孕婦食用,有很高的營養價值。孕婦的火鍋食譜--鮮鯽魚火鍋步驟1.活鯽魚選用體長8釐米左右的,經宰殺後、刮鱗、挖鰓,除去內臟,洗淨腹內黑腹,下入沸水鍋中氽一下,撈出......
2023-11-22
吃火鍋暗藏寄生蟲的食材
立冬後,隨着氣溫逐漸下降,熱氣騰騰的火鍋開始成爲人們餐桌上的常客。可不少人在涮火鍋時,貪圖鮮嫩,只把肉片、魚片和蔬菜在湯料中燙一下就塞進了嘴裏。長沙市疾控中心發出健康提示:市民冬季進補要避免進食生鮮的或未經徹底......
2023-11-13
抹茶火鍋 榴蓮火鍋太重口味 冬天最受歡迎的火鍋
冬天正是吃火鍋的季節,關於火鍋的種類實在是不少,而市場上永遠不缺有創意的想法,抹茶火鍋榴蓮火鍋這種特色火鍋也走入了大衆視野。不過據說味道很難以形容,看上去顏值也不是特別美好,可以說口味很重了。冬天最受歡迎的火鍋......
2019-10-29
冰火兩重天 火鍋“五大鍋”
你知道中國火鍋有五大鍋嗎?就是重慶麻辣火鍋、廣東海鮮打邊爐、山東肥牛小火鍋、北京羊肉涮鍋和江浙菊花暖鍋。人們都知道冬天吃火鍋是一種美味的享受,更有很多人在炎熱的夏天去吃火鍋,追求冰火兩重天的感覺。1、重慶麻......
2017-10-29
火鍋成中國第一美食 這麼吃火鍋不發胖
中國的美食有很多,那麼你知道哪個美食纔是當之無愧的中國第一呢?近日,大衆點評發佈調查稱火鍋成中國第一美食,而且川派火鍋佔全國火鍋商戶的64%,比例遠超粵系火鍋和北派火鍋。各地人們熱衷的火鍋菜品總體上以肥牛、羊肉、......
2023-10-31
冬季減肥火鍋應避免的食材
火鍋是冬季大家最喜愛的料理。對於想要減肥的人而言如何才能做出減肥火鍋呢?哪些食材是會讓我們越吃越胖呢?下面給大家介紹冬季減肥火鍋應避免的食材,供大家參考。雞肉烹調雞肉前要將雞皮去掉是飲食減肥的鐵則,是否去皮,熱......
2023-11-03
適合冬天的居家版骨湯火鍋食材食譜蘸料圖文教程推薦
吃過不少骨湯火鍋,改做了一個居家版,簡直太適合冬天,懶得動時買點食材來煮煮,豐盛的一頓飯就解決了。嫌清淡的話可以配個重口的蘸料,圖五是我的調法。#一日一食一記##吃貨秀#適合冬天的居家版骨湯火鍋食材食譜蘸料圖文教程......
2022-04-01
孕婦火鍋食譜之風生火鍋
孕婦火鍋食譜--風生火鍋食譜原料主料:雞肫200克,牛肚200克,牡蠣(鮮)200克,鰨目魚200克,豬腰子200克,青蝦200克,豬肉(瘦)150克,黑魚200克輔料:小白菜70克,豆腐(北)50克,冬筍50克,香菇(鮮)50克,粉絲50克調料:鹽10剋制作方......
2023-11-22
孕婦火鍋食譜之竹蓀鯽魚火鍋
孕婦的火鍋食譜--竹蓀鯽魚火鍋製作工藝1.選用鮮活肥大鯽魚經刮鱗、挖鰓後剖腹除去內臟,沖洗乾淨,平置砧上,從魚尾部進刀,順着魚脊骨片至魚頭處砍斷,片去胸刺,再平片成約長7釐米、寬3釐米的片,共30片。2.幹竹蓀用清水浸泡發透......
2023-11-22
吃火鍋多加4種食物 遠離火鍋綜合徵
在吃火鍋的時候,多加點下面4種食物就可以有效的避開火鍋綜合徵。1、加些豆腐豆腐有石膏,在火鍋內適當放入豆腐,不僅能補充多種微量元素的攝入,還可發揮石膏的清熱消火、除煩、止渴的作用。2、加些白蓮白蓮不僅富含多種營......
2023-11-21
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