燙髮通過改變頭髮角質蛋白的鏈接而重新塑造頭髮狀態。很多人感覺燙完髮後，頭髮乾枯發澀，沒有光澤。這是由於在燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分和氧化作用，使頭髮表層的毛小皮遭到破壞，頭髮內部的水分和營養成分流失，頭髮的角......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？夏天運動意味着身體會消耗更多的營養物質。首先最重要的一點是注意補水。炎熱的天氣裏，普通健身者在30攝氏度氣溫下進行1小時量較大的運動，汗液排放量便可達到3升以上。如果不及時補充水分......

想要頭髮健康不妨先護理頭皮健康。所以日常生活中，想要秀髮健康不妨向養護頭髮的健康。頭皮與頭髮的關係就好象是土壤與植物，彼此之間有着絕對的關聯性，肥沃的土質能培育出茁壯的植物;健康的頭皮則能提供髮絲所需的營養，......

無論男女，一款合適的髮型能夠讓人變得更加精神，也能讓形象有所改變，很多人都會選擇燙髮，經過燙髮處理的頭髮會更加有型。不過在燙髮過後不宜立刻洗頭，那麼燙髮後幾天可以洗頭呢?一起來了解一下吧。燙髮後幾天可以洗頭一般......

補足維生素產後除維生素A需要量增加較少外，其餘各種維生素需要量較未孕時增加1倍以上。因此，產後膳食各種維生素必須增加，以維持產婦的自身健康，促進乳汁分泌，滿足嬰兒生長需要。含維生素豐富的食物有西紅柿、豆類、蒜頭、......

1、補充碘質很多人之所以會出現掉髮的情況，多半是因爲體內缺碘的緣故，要想讓頭髮快速的增長以及預防脫髮，在日常的生活中就應該儘量的多注意補充鉀元素。缺鉀會導致甲狀腺分泌異常，而補碘能增強甲狀腺的分泌功能，同時還有......

很多子宮癌患者由於疾病發現的比較及時，就可以採用子宮癌手術有效的處理癌變組織，抑制子宮癌病情惡化擴散。在進行手術後，有效的保障手術效果，防止子宮癌復發，就成爲了子宮癌手術後的首要問題。患者恢復健康與鞏固子宮癌手......

常吃豆類經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭髮的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對於30歲左右的女性來說，多吃豆製品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮的生成。低溫洗髮燙髮後選擇適合自......

現在的人各方面的壓力很大，從而導致脫髮掉髮的嚴重，那是因爲體內缺少碘的原因，那麼吃什麼才能讓頭髮長的更快呢？1、補充碘質很多人之所以會出現掉髮的情況，多半是因爲體內缺碘的緣故，要想讓頭髮快速的增長以及預防脫髮，在日......

認識頭髮的生長過程，才能更好的護髮，使頭髮更健康的生長，如何加快頭髮的生長循環，補充蛋白質爲什麼重要？哪些原因會阻礙頭髮生長？給頭髮補充營養應該怎麼做？頭髮生長的補充品：正確飲食、運動、減低壓力、休息還有多多睡覺，做到......

阿膠排骨湯原料：阿膠20克，排骨100克。製作：先將排骨洗淨，放入沸水中汆燙一下;取出後放入碗中，加適量的水蓋上保鮮膜，隔水燉煮大約1小時;將阿膠加入排骨中，煮燉至阿膠溶化即可食用。桂圓豬心原料：桂圓肉、豬心、姜、胡椒、紹酒......

健身自然是對身體有好處，健身後的營養補充也很重要。健身後的一餐對健身後的人來說是至關重要的。當攝入恰當的碳水化合物能把訓練造成的分解代謝狀態(燃燒肌肉供給能量)轉變爲合成代謝狀態(增大肌肉體積)。健身後營養......

1.合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥，因爲這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、b族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏。2.增加精子和卵子的活力夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較......

告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽索要營養了，媽媽的進補也顯得特別重要。然而，並不是想吃什麼就吃什麼哦，要根據寶寶的需要補充以下6大營養。1、鈣質寶寶的骨骼和牙齒已經開始發育了，所......

你知道燙髮後，頭髮要怎麼保養嗎？經過燙髮的傷害，還想擁有光滑亮麗的秀髮，那麼趕快來學學燙髮後的秀髮護理吧。多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降......

每個愛美的女性都想擁有一頭有光澤的秀髮。所以說，愛美的女性朋友應該怎麼給頭髮補充營養方法呢?想擁有烏黑亮麗的健康頭髮，食物多樣性是最好的辦法。生髮的食物主要是幫助補充頭髮所需要的微量元素、維生素和礦物質，在......

病人手術後，不少家屬常常急於給其進補營養，希望病人能很快恢復健康。但是病人手術後，消化功能減弱，若過早進食、過量進補反而會適得其反。由於麻醉與疾病本身的作用，術後病人的消化功能會出現一定障礙，不能很好地消化食物及......

①蛋白質+澱粉質應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等；同時還要攝入一些澱粉類的物質，如麪條、米飯、土豆等。蛋白質和澱粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體......

分娩當天新媽媽的身體變化：無論是陰道順產還是剖宮產的新媽媽，在經歷了長時間的陣痛與分娩後，體力和精力都已嚴重透支，因而在分娩當天，新媽媽的首要任務還是要儘量抓緊時間休息、恢復體力。新媽媽在產後當天除了感覺筋疲力......

人的飲食一旦出現問題，頭髮將難以呈現健康的色澤，因此美髮不必大動干戈，只要均衡飲食就好。（I）蛋白質頭髮的主體是一種角質化的蛋白質，每天攝取定量的蛋白質，能幫助秀髮健康生長。優質的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、......