想要寶寶，並不是女人一個人的事情!健康寶寶來源於一個健康的精子和卵子的結合!所以絕對不能忽視準爸爸的精子健康!然而，現在都市白領男往往工作繁忙，生活壓力大，加上所處環境及食物污染嚴重，晚婚晚育蔚然成風，直接導致了準......

男性護膚要注意什麼？人皮膚主要分油脂型、乾燥型、標準型、敏感型四大類。而男士護膚，比女性護膚要更注意須後和保溼。油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水調節皮膚，晚間用營養蜜潤澤皮膚。至於乾燥型皮膚，容易起皺，生紅......

我們都知道男性精子的好壞直接影響到男性的生育能力，但是在補精的過程中還是需要遵循一定的原則。多含蛋白質與精氨酸的食物優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、......

現在社會上的男性很少關注飲食如何調理，也不知道怎麼去合理搭配飲食，以爲只要吃有營養的飲食就可以了，其實日常生活中我們吃的食物不一定就都補充了我們所需要的營養，因此男性朋友們，不要忽視了營養的均衡，男性補腎飲食要注......

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%......

肝臟對於人體來說擔當的任務太重了,如果平時沒有好好養護它,很容易受到傷害的,請看下文介紹的男性護肝原則.40至50歲的中年男性一般正處在事業頂峯期，普遍存在長期疲勞、緊張和不良的生活習慣，再加上疏於體檢，不少人錯失......

男性遺精有些是正常，但有些是不正常的，因此加深對男性遺精原因的瞭解和確診是很重要的！那麼男性遺精的原因有哪些呢？如何才能治療男性遺精呢？治療男性遺精的偏方有哪些？一起看下！男性遺精的原因精神因素由於性的要求過分強烈......

目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法，美國偉哥（萬艾可）是目前最安全有效的壯陽藥，正品銷售商有大衆偉哥網等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤......

不要忽視氨基酸的供給現代女性中不少人是腦力勞動者，因此營養腦神經的氨基酸供給要充足。腦組織中的遊離氨基酸含量以穀氨酸爲最高，其次是牛磺酸，再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含穀氨酸及天門冬氨酸較豐富，應適當多吃。......

男人護膚也很有必要，冬天肌膚容易受到傷害，男人要學會肌膚的保養，那麼保養肌膚有哪些原則呢？人的皮膚是魅力個人象徵之一，是關鍵的美麗來源，保養好自己的皮膚，可以使自己青春美麗，而皮膚不好的話，會出現很的困擾，現在我說一些不......

社會發展，並不能以自己的子嗣作爲代價，自己的生活中更是要注意相關的細節，細節決定成敗這句話說得還是很有道理的，少精症的發生，不是簡單的，很多情況都是由各種因素堆積產生的。那麼，哪些因素會誘發少精症呢？誘發男性少精症原......

爲保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。所以寡慾是男人養腎的第一條關鍵。（1)戒酒酒能夠動血。酒有生髮之性的，少飲能調動身體的生髮之機，但飲酒過度就會造成氣血的紊亂，所以喝酒要有節制。(2)慎味慎味就是不要......

男性的護膚飲食原則1.少食肉類食品和動物性脂肪。在一定條件下，肉類食品和動物性脂肪在體內分解過程中可產生諸多酸性物質，對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，影響皮膚的正常代謝。皮膚粗糙，往往是血液肌酸含量增高造成的。青......

皮膚對於我們來說有着非常重要的意義，我們的皮膚保護着我們的身體不受外界的傷害，如果我們的皮膚出現了問題，不但影響了我們的現象而且還容易給我們的身體帶來危害，所以我們一定要好好保護自己的皮膚，有一些男性朋友的皮膚......

什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的四快原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食慾好，消化能力好，思維敏捷，反應能力強，神經系統功能好，即可基本反映出他的身體是健康的。對於以上......

遺精是指不因性生活而精液遺泄的病症。其中因夢而遺精的稱夢遺，無夢而遺精，甚至清醒時精液流出的爲滑精。中醫首次記載見於《內經》，該書稱遺精病爲精自下，並對起病原因、兼見症候，均有闡述。《靈柩·本神》篇指出：心......

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%......

原則一：從小就要讓男孩知道，他是個了不起的男子漢男孩在四五歲的時候，就已經有了性別意識，他已經知道自己是個小男子漢。這個時候，父母就要有意識地培養其男子漢的作風：男孩跌倒了，告訴他：自己爬起來；男孩膽怯了，告訴他：你可以做......

1、早泄應選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種溫和的滋補品，爲溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。2、早泄......

血精是男科臨牀最常見的症狀，是指精液中混有血液。根據病變的性質不同，含血量的多少，可表現爲肉眼血精、含血凝塊，或僅在顯微鏡下有少量的紅細胞。下面小編就介紹一下男性血精的原因有哪些。血精的常見原因：1、血液病如紫......