食材：小排適量鮮荔枝10幾個調料：蔥段姜塊料酒鹽生抽或醬油蠔油做法：1、豬小排洗淨，用加了料酒、薑片的水飛過、控水，加料酒、薑片、蔥段、生抽、蠔油醃半小時左右；2、起鍋入油，五六成熱時下排骨煎成兩面金黃，盛出；3、鍋入底油，......

荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。荔枝......

不管吃什麼都不能大量吃，因爲吃多了會損傷身體健康。小編提醒，根據報道得知，食用荔枝會得荔枝病，日常吃荔枝一定要注意食用量，千萬不能亂吃，每天吃幾顆嚐嚐味道就可以了，不能把它當做飯來吃。食用荔枝得荔枝病中國科協源新聞......

雖然還沒到荔枝的高產時節，市場上卻已經有很多荔枝在售賣了，荔枝汁多肉嫩，多吃荔枝可防疾病，但是荔枝吃多了很容易上火，那麼，怎麼吃荔枝不上火？看看下面介紹的小竅門。荔枝的功效與作用荔枝味甘、酸、性溫、入心、脾、肝經；果......

日常生活中我們都知道保養身體對女性朋友很重要，特別是對於一些體質虛弱、氣血不足的女性朋友來說荔枝紅棗湯無一不是一個補充身體的好辦法，紅棗和荔枝都是我們熟悉的食物那麼如何利用這兩種食物做出一碗美味的荔枝紅棗......

祖國醫學認爲，荔枝有生津益血、健脾止瀉、溫中理氣、降逆等功效，較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。雖然荔枝有很多保健功效，但也不能多吃，否則很可能會患上荔枝病。荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易......

荔枝營養豐富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白質，脂肪以及維生素A、B、C，葉酸，精氨酸，色氨酸等各種營養素，對人體健康十分有益。醫學認爲，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔......

荔枝吃多了會怎麼樣荔枝適用量：不宜一次食用過多或連續多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，每天吃5顆就足夠了。健康提示：荔枝火氣很大，大量食用鮮荔枝，會導致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現昏迷和循環衰竭......

荔枝病的實質是一種低血糖症，荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶，將果糖轉化爲葡萄糖，才能直接爲人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液，改造果糖的......

荔枝吃得多少婦差點暈倒32多歲的市民劉女士因爲臉色發白、有眩暈感，到醫院看病。昨晚我在家好端端地看電視、吃荔枝，播放廣告時我想站起來，突然覺得天旋地轉，想喊卻沒力氣。劉女士有些擔心，自己是否得了什麼大病。接診的中......

曾經拍出55.5萬/顆天價的掛綠母樹荔枝，竟然有一名女子在光天化日之下，跨越圍欄偷摘了一大把?昨天下午，新快報記者從廣州市增城區相關部門瞭解到，該女子並未採摘到掛綠荔枝，也未對掛綠母樹造成損傷，她已被民警帶離，此案由公安......

荔枝成熟了，這個楊貴妃最愛的水果，不僅長得好看，也是鮮甜可口，大人孩子老人都很喜歡。而且，夏天正是荔枝當季，所以市面上也到處可買到，因爲當季，也並不會貴。所以很多家裏冰箱裏都冰着不少的荔枝，夏天裏回到家拿出來，一下子可以......

荔枝是一種常見的食物，但是有人吃多了可能會嗓子痛，在臨牀上面吃太多荔枝可能導致上火，從而導致咽喉部分的發炎，甚至於導致咽喉疼痛等等。也可能是吃荔枝之後，導致咽喉過敏，引起咽喉疼痛。荔枝是什麼荔枝主要分佈在中國的西......

荔枝，又稱丹荔、離枝，荔枝營養豐富，果肉中含葡萄糖高達66%，並含有果糖、蔗糖、蘋果酸、多種維生素及遊離氨基酸等多種對人體有益的物質，夏天吃荔枝能消暑生津，其殼煎水代茶還可消食。孕婦吃荔枝上火嗎一顆荔枝三把火，形容荔......

荔枝如何保鮮保存？荔枝保鮮小常識荔枝保鮮的正確方法應該是：首先，在清水中加入食鹽，一盆水大約加2勺的食鹽，泡一會然後瀝乾，放入保鮮袋中，放入零下冷凍層，然後拿出來，常溫下自然解凍。提醒大家，荔枝保鮮其實不應該放在保鮮層，最......

挑選荔枝技巧一：看顏色。新鮮的荔枝並不是完全鮮豔的紅色，而是有些暗紅色，許多表皮上還會帶有些許的綠色，這是很正常的，這樣的一般都是比較新鮮的。挑選荔枝技巧二：看外表。如果荔枝頭部比較尖，而且表皮上的釘密集程度比較高......

雖然還沒到荔枝的高產時節，市場上卻已經有很多荔枝在售賣了，荔枝汁多肉嫩，多吃荔枝可防疾病，但是荔枝吃多了很容易上火，那麼，怎麼吃荔枝不上火？看看下面介紹的小竅門。荔枝的功效與作用荔枝味甘、酸、性溫、入心、脾、肝經；果......

營養學研究發現，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克（其中5％爲蔗糖）、蛋白質1．5克、脂肪1．4克。荔枝還含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、磷、鈣、鐵、枸櫞酸、多量遊離精氨酸和色氨酸。荔枝核含皁甙、鞣質，可使血糖下降，肝糖......

怎麼吃荔枝不上火?1、吃東邊樹冠的荔枝，可減燥。荔枝是長日照果樹，喜歡西邊的陽光，果實從西邊起成熟。懂得品嚐荔枝的人，則採吃西邊的荔枝，因爲這個方向的荔枝特別甜。怕上火的人，則採吃東邊的荔枝。因爲吃透西斜熱的荔枝補......

俗話講：一刻荔枝三把火，那麼，對於那些容易上火的人來說，這個夏天難道就只能看着荔枝吞口水嗎?吃荔枝上火最好喝淡鹽水專家稱淡鹽水是對付荔枝火氣最簡單有效的辦法。但喝鹽水的時間點要把握好，最好一吃完就喝。除了淡鹽水，......