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6種紫色蔬果讓女人永葆青春
編輯推薦:女人30歲一定要做的16件事藍莓藍莓被稱爲超級水果,是含有花青素最多的蔬果,除了抗衰老,還可預防結腸癌、改善視力、消除眼部疲勞。紫色胡蘿蔔除卻藍莓,含花青素最多的蔬果即是紫色胡蘿蔔。胡蘿蔔本就有小人蔘之稱......
2023-11-21
常吃紫色水果竟然能減肥
紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質。鉀元素能促進體內的代謝功能,利水去腫,可以讓MM們免去水腫增肥的困擾。相比淺色水果,紫色水果含有更多維生素C,它是使體內脂肪燃燒加快的主要元素。除此之外,紫色水果還提供了豐富的植......
2023-10-29
具有減肥功效三種顏色水果
1、紅色水果瘦身代表:紅蘋果、草莓、番茄、西瓜紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C,能促進消化,而且每100克只有不到58卡路里的熱量。研究發現每天吃一個大蘋果可以使膽固醇水平降低。草莓含有80%的水分、豐富的維生素C、少......
2023-11-14
紫荊皮泡水喝的功效
紫荊皮在我國具有比較悠久的使用歷史,例如《本草綱目》、《滇南本草》以及《開寶本草》中對於這種藥材都有詳細的記載。專家告訴我們,這種中藥材具有活血以及通淋、解毒等功效,特別適合一些小便淋痛、風溼痹痛、蚊蟲叮咬......
2023-10-29
不同顏色蘋果的功效
有科學家和醫師把蘋果稱爲全方位的健康水果或稱爲全科醫生。中醫則認爲蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道嗎,蘋果的顏色......
2023-11-07
紫荊果的功效與作用
【出處】出自《民間常用草藥彙編》【拼音名】ZǐJīnɡGuǒ【英文名】FruitofChineseRedbud【來源】藥材基源:爲豆科植物紫荊的果實。拉丁植物動物礦物名:CercischinensisBunge採收和儲藏:5-7月採收莢果,曬乾。【原形態】......
2023-11-13
白果紫草的功效與作用
【別名】硬根紫草【來源】紫草科白果紫草LithospermumofficinaleL.,以全草入藥。【生境分佈】新疆。【化學成份】根含紫草色素。【功能主治】外用治關節炎。【用法用量】全草適量,煎水外洗。【摘錄】《全國中草藥彙編》......
2023-11-04
紫色翼萼的功效與作用
【拼音名】ZǐSèYìè【別名】香椒草、金笨計、馬鈴草、軟骨田方草、方形草【來源】藥材基源:爲玄蔘科植物紫色蝴蝶草的全草。拉丁植物動物礦物名:Toreniauiolacea(Azaola)Pennell[MimulusuiolaceaA......
2023-11-15
紫薯和紅薯的區別,紫薯呈紫色/紅薯呈黃色(功效有所差異)
紅薯大家應該經常吃,紫薯也應該不陌生,它們不僅營養成分相似,味道也差不多,所以經常被人認爲是一種食物。可這顯然是不對的,接下來就由小編告訴大家紫薯和紅薯的區別。紫薯和紅薯的區別首先,紫薯和紅薯顏色(皮和肉)就有很大的......
2021-04-26
不同顏色水果的減肥功效
1、紅色水果瘦身代表:紅蘋果、草莓、番茄、西瓜紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C,能促進消化,而且每100克只有不到58卡路里的熱量。研究發現每天吃一個大蘋果可以使膽固醇水平降低。草莓含有80%的水分、豐富的維生素C、少......
2023-11-09
好神奇 原來紫色水果排毒瘦身效果這麼好
紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質。鉀元素能促進體內的代謝功能,利水去腫,可以讓MM們免去水腫增肥的困擾。相比淺色水果,紫色水果含有更多維生素C,它是使體內脂肪燃燒加快的主要元素。除此之外,紫色水果還提供了豐富的植......
2023-10-31
紫珠葉泡水喝的功效
紫珠葉的葉子是具有一定皺縮的,同時還會捲曲起來,曬乾之後容易破碎。完整的紫珠葉是橢圓形,葉子的頂端比較的尖銳。這種中藥材聞起來氣味比較淡,但是本身具有一定的苦澀味。本站推薦閱讀:紫珠葉泡水喝的禁忌紫珠葉在生活中......
2023-10-30
紫蘇葉泡水喝的功效
紫蘇葉是一種常見的中藥材,服用之後對於胃部有着很好的保健作用,特別是對於噁心想吐還有風寒感冒都有不錯的治療效果。紫蘇葉常見的服用方法就是用開水沖泡,這樣不僅效果不錯,同時操作方法也非常的簡單。今天,小編就來和大......
2023-11-02
水紫菀的功效與作用
出處】出自《陝西中草藥》。【拼音名】ShuǐZǐWǎn【英文名】rootofTallLettuce【來源】藥材基源:爲菊科植物高萵苣的根。拉丁植物動物礦物名:LactucaraddeanaMaxima(Hemsl.)Kitam.[L.elataHemsl.]採收和儲藏:6月採挖,洗......
2023-11-21
三種黑色水果的功效
黑色水果有什麼功效呢?桑葚桑葚含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質,礦物質的含量也比其他水果高出許多,主要含有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅等。現代醫學證明,桑葚具有增強免疫力、促進造血紅細胞生長、......
2023-11-04
紫杜鵑泡水喝的功效
中醫方面認爲紫杜鵑性平味酸,服用後可以起到清熱解毒以及止血等作用,對於外傷出血、蕁麻疹、洗風火瘡等毛病都有非常不錯的療效。紫杜鵑在我國具有比較悠久的使用歷史,其中《本草綱目》、《福建中草藥》、《浙江民間常用......
2023-10-29
吃這4種顏色的水果的神奇功效
一、橘黃色橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今爲止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還......
2023-11-15
各色水果的防癌效果
別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,纔是真正的防癌衛士,效果比綠色食物要好得多。別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些......
2023-11-15
不同色系水果的功效
秋季的時候我們會吃很多的水果,而且很多的水果其實都是有很好的養生功效的,但是你知道嗎?水果的養生功效也是和水果的顏色密切相關的,下面我們就說說各色系水果的獨特功效吧。1.黃色系蔬果——可以對抗感冒這些......
2023-11-11
紫色水果減肥 減肥效果更好
大部分妹子都認爲水果熱量低,用水果來代餐肯定不長胖。水果的熱量與其他主食來比較確實比較低,但是水果的果糖含量高,進入人體後會轉化成三酸甘油酯,造成血脂過高的現象,這樣是並不利於減肥的。然而,水果的果糖含量高也並不......
2023-11-01
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