生活中不少女性都有內分泌失調的問題，而女性一旦出現內分泌失調，最明顯的表現就是臉上會突然長痘痘，且一發不可收拾，甚至莫名出現大色斑，影響外觀。對於愛美的女人來說，這是不能忍受的，需要及時調節內分泌。那麼如何調節內分......

一到冬季有些人的手腳就冰涼冰涼的，總是暖不起來。還有些人即使是穿再多的衣服還是感覺到涼意，整個人冷颼颼的。那麼，冬季有什麼保暖方法呢？冬季保暖小常識你知道多少?本文分享冬季高效保暖方法。冬季保暖方法1.溫暖食物......

每天熬夜太晚睡，眼睛上有黑眼圈？美好的形象都被破壞殆盡了。那麼，要如何護理黑眼圈纔好呢？一起來看看吧。眼霜+按摩術，黑眼圈跑光光每天都塗昂貴的眼霜，效果卻不明顯，原來是因爲沒有找到正確的方法。來看看正確塗抹眼霜的方......

冬季燥氣，會耗傷女性氣血，更易導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。簡單來說，就是冬季新陳代謝旺盛，在燥熱的室內久待，體內的水分和營養更容易流失，再加上睡眠不安穩，就很容易造成內分泌失調。想要身體健康的話，那自然要......

瘦大腿運動11.坐在地上，雙腿併攏，臀部與腳跟要儘量拉開，上半身向後傾，手放身後作支撐。2.上半身向前傾，擡起大腿，儘量將大腿貼向上半身，維持5秒。每天做3次，每次做10下。瘦大腿運動21.坐在地上，雙腿併攏，臀部與腳跟要儘量拉開，上......

隨着我們生活水平的不斷提高，胃病的發病率也在不斷的上升，所以我們對於胃病的治療方法一定要有所瞭解，以便於在患病時可以做出正確的選擇，不會那麼手忙腳亂。那麼急性胃炎如何治療呢？接下來爲大家介紹幾個治療急性胃炎的方......

如何預防小兒肥胖呢？大家瞭解小兒肥胖的原因呢？是否瞭解小兒肥胖的原因呢？今日就跟小編一起來了解下吧，希望大家真的來認真下吧，相信對大家是有幫助！預防小兒肥胖方法嬰幼兒期應定時到兒保門診作生長髮育監測，使這能早期發現......

近日，美國癌症研究協會和世界癌症研究基金會發布的一項最新研究顯示，酒精、加工肉製品（如熱狗、火腿、薰豬肉）以及超重和肥胖，都會增加罹患胃癌的風險。酒肉吃得多，胃癌風險高美國的這份報告分析了89項相關研究，其中包含1750......

大小白菜挑選有絕招大小白菜是家常很普遍的菜了，生吃，炒吃，火鍋，都很好吃，還有營養。那麼大家知道怎麼樣的小白菜是營養高，化肥少的嗎？看看下面的步驟吧。大白菜挑選步驟1、看顏色白菜分結球與不結球，本文指的是結球的品種。......

夏季蚊蟲比較多，讓人十分厭煩，有什麼方法可以有效去除蚊蟲的嗎？蚊蟲不僅招人煩，而且蚊蟲身上帶有的細菌病毒對人體的身體健康也是不利的。今天小編就來給大家分享一些夏季驅蚊小妙招，讓蚊蟲不再來。夏季驅蚊小妙招1、在室......

別以爲皺紋只有年紀大的人才會長，要知道，現在的快節奏生活及過大的壓力讓很多年輕的女生都看似提前衰老。如果不注意保養，可是很可怕的哦。小編聽說，每天抽出幾分鐘的時間爲你的臉部做個按摩，堅持下來，皺紋就會遠離你哦。按......

熬夜，幾乎成爲了很多年輕人的一種生活方式。如項目進度趕不完，加班熬夜；工作性質有晚班，熬夜上班；還有那麼多看不完的視頻；刷不完的微博；聊不完的微信；逛不完的淘寶……這些都可能成爲你熬夜的理由。長期如此對胃......

1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；2、變......

你是否發覺，隨着年齡增長，毛孔也越來越大了，面部毛孔粗怎麼辦，粗大的毛孔讓人不敢露出素顏，而化妝遮蓋只能治標不治本，怎樣才能收縮毛孔，還原年輕時細膩緊緻的肌膚呢，下面教你8個收縮毛孔的小妙招，想擁有零毛孔裸肌的妹子不可......

春天是萬物復甦的季節，也是很多疾病高發的季節，胃病就是其中的一種，想要胃部健康自然想辦法預防胃病才行，不然胃痛起來是十分難受的。那麼春季如何預防胃病呢？春季吃什麼養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。春季如何預......

有關失眠的誤區1、在睡覺之前進行運動失眠之後，有人建議在睡覺之前，可以進行一些運動。實際上，非但不能夠幫助睡眠，還會讓本來已經疲倦的肌肉更加緊張，大腦處於興奮狀態，更加清醒，反而會睡不着。2、吃安眠藥促進睡眠記住了，安......

1、注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發病與飲食有一定的關係，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低......

識破大腸癌第一招之：年齡上的區別痔瘡能發生在任何年齡的人身上，而大腸癌多數是發生在中年人的身上，由於是40-60歲的人羣，都是是易發人羣。如果您是屬於這個年齡段內，而且還發現大便出血，就要及時的檢查，要排除大腸癌。有人......

夏季各種各樣的蟲子要開始活動了，有討厭的蚊子蟑螂等等，嚴重影響到了我們的生活健康，還會滋生很多的細菌。夏季防蟲是首要任務，下面就跟小編一起來了解一下夏季防蚊蟲有哪些方法吧？具體應該怎麼做纔好？方法一針對蚊子趨光、......

新生兒肺炎是新生兒期常見的疾病，佔新生兒死亡原因的10%-20%。由於新生兒氣管及支氣管腔相對狹小，黏膜柔嫩，黏膜及黏膜血管豐富，感染後分泌物不易排出，易發生氣道狹窄甚至阻塞。肺部含血量多，易淤血發生感染，特別是早產兒咳......