喝天然果汁引發的肥胖現象，跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品，沒什麼差別，因爲一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算，果汁所含的卡路里甚至高過汽水。另外，果汁含有大量果糖，而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉......

一、經常性、過度飲酒的人：大量酒精進入體內，主要在肝臟分解代謝。由於酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉運到肝臟的脂肪增加，並減少脂肪肝內的運出，使肝對脂肪的分解代謝發生障礙。所以長期飲酒及酗酒的人，肝內......

還有調查顯示，在城市白領患肝臟疾病中，脂肪肝的發病率較五年前增加了50倍，而且患者越來越年輕化。專家介紹，導致白領患脂肪肝的重要原因就是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。在臨牀病人中，這種低齡化非肥胖型脂肪肝......

男性保健專家提示，現代社會中，隨着人們生活習慣的提高，各種疾病都隨之而來，尤其是脂肪肝之類的疾病，這些都是與我們不良的飲食生活習慣有密切的關係的，那麼，男性哪些不良習慣容易患脂肪肝呢？最重要的是控制飲酒。90%—95......

注意一：不良化妝習慣引起的創傷如果過度使用磨砂膏或是去角質產品時，再加上手勢不當，極容易在皮膚上產生微小的傷口，皮膚在自行修復的過程中，便會生成一個白色的小囊腫。注意二：脂肪代謝紊亂當油脂無法均勻地分佈，就會導致皮......

2015年《中國居民營養與慢性病狀況報告》指出，全國成年人的平均體重肥胖率爲11/9%，超重率達到30.1%，肥胖人口接近九千萬，女性數量稍微多於男性。而男性發胖率高於女性，在針對事業單位職工的調查中發現，60%的男性體內脂肪超......

材料：牛奶1杯、蘋果1個。做法：1、蘋果洗淨，去皮，去核，切塊，用榨汁機榨成汁。2、兌上牛奶即可。功效：1、可生津潤肺，健脾開胃。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲全方位......

身體的體質還不錯，臉色也很好，看不出來有什麼毛病，但是在體檢後卻發現了脂肪肝。何爲脂肪肝?簡單來說，就是脂肪吃進去太多，但是肝臟沒辦法及時解決掉這些脂肪，長期下來，由於脂肪無法消除，都會堆在肝臟那邊，就容易形成脂肪肝。......

近日有調查顯示，城市白領一族所患肝臟疾病中脂肪肝的發病率較5年前增加了50倍，而且患者越來越年輕化。天津市第三中心醫院消化科副主任醫師王鳳梅介紹說，臨牀的病人中，這種低齡化的非肥胖型脂肪肝患者並不少見。許多白領......

生活中肥胖人羣越來越多，走在馬路上到處都可以看到胖子。身體過胖不僅看起來沒了身材，而且還會損傷健康，給身體健康帶來風險，因爲這類人更容易患上三高問題。其中，導致腹部肥胖的人有非常多，這讓不少人疑惑的是爲什麼腹部容......

很多人都認爲，腹部脂肪堆積是因爲坐久了的關係，其實這並不是主要的原因，現在我們就來看看，腹部脂肪堆積的原因都有哪些。有氧運動強度不夠想要減肥，選擇對的有氧運動非常重要。你必須每日至少運動1小時，每週5次，而且應選擇比......

一項新的研究稱，低溫可能促使健康的大腿和腹部的白色脂肪轉變爲褐色脂肪，燃燒身體內的熱量。但研究人員聲稱肥胖似乎阻礙了這一過程中。大多數成人堆積的脂肪是所謂的白色脂肪，人們曾經一度認爲只有嬰兒纔有褐色脂肪，這些......

愛喝碳酸飲料容易得脂肪肝在年輕人愛喝大量碳酸飲料，碳酸飲料含有大量的脂肪酸，這些脂肪酸先儲存在肝臟中，肝臟胖了起來。過量的脂肪酸不能被肝臟轉化成能量後，就會釋放到血液裏，損傷血管，引起動脈硬化，心腦血管等慢性病就由......

脂肪肝這個詞並不稀罕，脂肪肝是現在易得的一類常見疾病，專家提醒，下面四類人更應注意提防脂肪肝。很多脂肪肝患者沒有任何症狀，即使出現腹脹、腹痛、乏力等不適表現，也常常因不影響日常生活而忽視，因此延誤了診治。下面四類......

許多消費者，特別是都市中的年輕人非常關心吃糖多會不會發胖的問題。吃糖導致肥胖似乎有道理，因吃糖是一種能量供應源，同脂肪、蛋白質一樣都是爲身體提供能量，能量過剩就會積聚，導致體重增加。不過儘量糖是人體總能量攝取的......

肝損傷常與酗酒有關，但這項最新研究發現，喝高糖飲品可能會引起脂肪肝疾病，這比酒精濫用更危險。以色列科學家發現每天喝一升高糖碳酸飲料或者新鮮果汁的人患脂肪肝的風險增加了5倍。他們發現，即使每天喝兩聽可口可樂這類......

根據北京一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示，脂肪肝發生率佔到人羣22。28%，而進一步瞭解得知，其中大部分爲因工作需要經常外出應酬的男士。此類應酬族男性夜以繼日，觥籌交錯，雖然明知喝了傷身，但礙於情面而死撐，直到喝倒爲......

雖然大自然給了我們無盡的食物，可供我們飲食，但是，飲食也是需要遵守規律的，有這樣的一種說法，因爲人的特殊構造，一輩子能夠吃多少食物是定量的，早吃完就早走，晚吃完就晚走，雖然，這個說法沒有什麼根據，但是細想起來也是有一定的道......

脂肪肝被稱爲富貴病，在三四十歲的中年男性身體尤爲多見，得了脂肪肝在飲食上面一定要特別的注意，儘量多吃蔬菜水果等粗糧，飲食用少油少鹽清淡爲主，下面爲大家詳細的介紹脂肪肝的注意事項。脂肪肝不能吃牛奶嗎可以喝牛奶，不過......

近幾天連續的降溫，把人們一下子從夏季拉到了秋季，眼看着冬天就要到了，相信不少的人都聽說過冬天人會因爲產熱會消耗更多的熱量這句話，其實這句話只對了一半。冬天雖然會消耗掉更多的熱量，但是你的基礎代謝率同時也在降低，而......