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4款美味的蜂蜜美容食譜
蜂蜜的保健功效相信大家都聽說過不少了,那下面就爲大家介紹4款好吃又美味的蜂蜜美容食譜,讓你在享受美味的同時又能滋潤養顏。蜜汁果墩主料:紅果輔料:紅茶調料:鹽、白糖、桂花醬烹製方法:1、將紅果放入清水中加鹽浸泡5分鐘,......
2023-11-22
孕期食譜 勤勞小蜜蜂便當
孕期食譜勤勞小蜜蜂便當原料:米飯、油適量、鹽適量、蝦仁適量、雞脯肉、西蘭花、荷蘭豆、絲瓜、大蒜適量、海苔適量、海帶適量、雞蛋、胡蘿蔔適量、玉米澱粉適量、生菜適量、烤肉醬。做法:步驟1:將雞脯肉切成薄片,用烤肉......
2023-10-31
口腔潰瘍食譜 蜂蜜蓮藕片做法
口腔潰瘍食譜蜂蜜蓮藕片做法蜂蜜蓮藕片蓮藕含有大量的維生素,有涼血清熱的功效,藕中還含有豐富的維生素K,具有收縮血管和血的作用,幫助防止口腔潰瘍出學,蜂蜜具有能消炎、止痛、促進細胞再生的作用。材料:蓮藕(1000克)、蜂蜜(5......
2023-11-06
蜂蜜瘦身食譜 五天減五斤
蜂蜜神奇的瘦身原理吃蜂蜜之所以能減肥,因爲它的熱量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g。所吸收的熱量也不過600卡路里,相比平時攝取200至於500卡路里的正常標準距離很遠,所以雖是甜品,......
2023-11-23
夏季減肥食譜之蜂蜜減肥法
蜂蜜減肥法號稱三日狂瘦7斤,其實蜂蜜減肥法也是有道理的,蜂蜜作爲一種熱量很低的食物,並且有優秀的殺菌和解毒之效,可以促進新陳代謝,促進我們減肥,下面就跟小編一起詳細瞭解吧。蜂蜜的功效:蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效......
2023-11-02
孕婦食譜之蜂蜜水果粥的做法
懷孕水果食譜--蜂蜜水果粥蜂蜜水果粥材料蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1.將粳米熬成粥2.枸杞洗淨,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。營養價值增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、......
2023-11-20
女性吃蜂蜜好處多 推薦兩款蜂蜜有關的食譜
大家都知道蜂蜜的作用很多,特別是對於女性來說,不僅僅是對皮膚好而且還有促進睡眠,增強免疫力等作用。總而言之,是女性同胞們所鍾愛的食物之一。蜂蜜除了可以直接泡水喝外,也可以通過和其他食材搭配食用。以下推薦的兩個食......
2023-10-30
懷孕水果食譜之蜂蜜水果粥
懷孕水果食譜--蜂蜜水果粥蜂蜜水果粥材料蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1.將粳米熬成粥2.枸杞洗淨,蘋果、梨去皮切丁加入粥內,煮開(滾),稍冷即可食用。營養價值增加了粥內的膳食纖維,具有清心潤肺、......
2023-11-22
祛痘印食譜:薏米蜂蜜粥
祛痘印食譜:薏米蜂蜜粥原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。做法:將薏米、百合洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,參與蜂蜜調勻,出鍋即成。特點:甜香,熱糯,略有幽香味。功效:美白皮膚,淡化痘印,排除體內溼氣。......
2023-11-10
蜂蜜橘糊——兒童食譜
橘子含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C和蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養素,特別是維生素C含量豐富,是嬰兒補充維生素C的最好食物。另外,有利於增進消化功能。適宜9個月以上嬰兒食用......
2023-11-14
緩解胃潰瘍食譜:蜂蜜配土豆
生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤腸、通便、潤肺止咳的作用,對於治療便祕、胃潰瘍等疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用,更是強強聯合。......
2023-11-04
女性月經期可以喝蜂蜜水嗎 蜂蜜水食譜推薦
月經期可以喝蜂蜜水嗎月經期間與平時相比,身體裏會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的。蜂蜜有清熱,補中,......
2023-10-18
秋冬季蜂蜜減肥食譜
秋冬季減肥最適合用蜂蜜減肥法,蜂蜜是天然的營養品,不僅能潤肺排毒,還能有效燃燒脂肪,是非常有效的減肥聖品。今天小編就爲你介紹九款蜂蜜減肥食譜,讓你甜甜蜜蜜減肥。蜂蜜蘿蔔蜂蜜蘿蔔:取鮮白蘿蔔洗淨,切丁,放人沸水中煮沸撈......
2023-11-14
孕婦冬天喝蜂蜜好處多 推薦四款蜂蜜食譜
蜂蜜一向被認爲是最溫潤養生的食品,可是很多孕媽對蜂蜜有所顧忌,害怕蜂蜜中的某些雜質殘留會影響胎寶寶的健康。實際上,孕期適當喝一些蜂蜜是有極大好處的,尤其是在乾燥的冬季,蜂蜜不僅可以起到滋潤的作用,還能補充營養哦!孕......
2023-11-05
兒童食譜之蘿蔔蜂蜜飲
蘿蔔味辛、甘、性涼,有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用,還有較強的殺菌功效;生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥;大棗多作和胃養血使用;蜂蜜潤燥止咳。此飲可起到散寒宣肺、祛風止咳的作用。治療傷風咳嗽,又以風寒感冒......
2023-11-14
孕期食譜 黑豆核桃蜂蜜奶
黑豆核桃蜂蜜奶準備食材:黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙。2.步驟1:黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盤上,200度,10分鐘左右)。3.步驟2:核桃炒微焦(可用烤箱烤的)。4.步驟3:冷卻後磨成粉(用攪拌機打成粉,儘量細膩,口感好)。5.......
2023-10-31
23歲食譜 蜂蜜番薯水果牛奶
3歲寶寶營養早餐1:蜂蜜番薯水果+牛奶食材:地瓜100g、蛋黃1顆、麪粉約40g、各式新鮮水果少許、蜂蜜3大匙做法:1)地瓜去皮,切片狀,入蒸鍋內蒸軟,再迅速搗成泥狀,加入蛋黃及麪粉拌勻;2)分成約30g每個壓入蛋塔模,烤箱預熱160度烘烤20......
2023-11-05
八種蜂蜜的較爲常見功能 巧食蜂蜜菜譜效果加倍
蜂蜜是女性佳良品,不僅可以美容養顏還能調理改善體質,老年人也需要經常食用蜂蜜,既然大家都很喜歡食用蜂蜜,那你對蜂蜜的作用與功效都瞭解多少呢?下面和一起來看吧。八種蜂蜜的較爲常見功能1.蜂蜜能改善血液的成分,促進心......
2021-04-29
哪些蜂蜜食譜可幫助減肥
蜂蜜是從花朵中提取出來的精華,常食用蜂蜜可預防高血壓、便祕、貧血、肺病、肝病等,同時蜂蜜又是女性美容養顏、抗擊衰老的良藥。很多肥胖者在減肥期間也可食用蜂蜜,所以衍生出了很多種蜂蜜減肥食譜。一、蜂蜜減肥薑湯姜......
2023-11-10
喝蜂蜜水也能豐胸?推薦兩款蜂蜜水食譜
喝蜂蜜水爲什麼能豐胸經常喝蜂蜜水可以調節腸胃,潤腸道,有助於身體排毒,而且還可以美容養顏的,對於胸部發育也是有效果的。因爲蜂王漿所含有的雌性激素非常高,女性激素與乳房的關係密切,其中雌激素對於乳腺發育很有作用,所以......
2023-10-29
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