春天是萬物生長的季節，同時也是百病發生髮火的季節，在飲食上若不留意，過量地食用了一些會發的食品，諸如筍和雞等，則會引起咳嗽、哮喘、皮炎等疾病。因此，飲食行家們提醒，吃春筍要防過敏。春季恰是冬筍、春筍接踵上市的時節。......

很多人都覺得春天不用補，其實這個觀點是錯誤的，因爲每個季節都有最適合的食物，但是也有不適宜的食物，接下來我們就一起去了解一下吧!春季養生不宜多吃哪些食物1、羊肉：對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易......

1、方便麪方便麪含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，常吃或多吃容易造成兒童營養失調、影響生長髮育和身體健康。2、葵花籽葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會消耗內大量的膽鹼，影響肝細胞的功能，還能造成因津虧而引......

葡萄一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。甘蔗春季的甘蔗大多爲秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色......

秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。吃法不同功效各異●祛痰喘把梨剜空，裏面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用。●止咳生吃梨能明顯解除上呼吸道感......

春季健身攻略1、循序漸進最重要經過寒冷的冬季，身體各個器官的功能都處在一個較低的水平，肌肉和韌帶也都比較僵硬。在這樣一個低潮期開始運動，健身的目的主要是爲了喚醒我們的身體，恢復人體的機能，不宜太早追求運動量。對......

春季進補應省酸增甘，以養脾氣。意爲少吃酸味多吃甘味的食物以滋養肝脾兩髒，對防病保健大有裨益。性溫味甘的食物首選穀類，如糯米、黑米、高粱、粟米、燕麥；蔬果類，如刀豆、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子；肉魚類，如牛肉......

草莓功效：中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。不可......

入春後，一些慢性病患者食用某種食物後會突然發病，這些食物就是人們俗稱的發物。中醫理論認爲，春季誤食以下幾種發物，會令舊病復發，新病加重。羊肉對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉時必須......

春季爲萬物生長的季節，氣溫開始回暖，人體陽氣開始升發，新陳代謝逐漸旺盛起來，多用辛甘食品以助陽氣利於代謝。那麼春季糖尿病患者多吃哪些食物好呢?大蒜：大蒜辛辣、性溫、能解滯氣、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接觸......

春季正是吃菠蘿的季節，氣味芳香，酸甜可口的菠蘿，營養價值也非常的高。菠蘿含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和檸檬酸，含有維生素C、B1、B2、煙酸及鈣、磷等元素，還含有豐富的食物纖維。菠蘿含有的菠蘿酶能分解蛋白質，消除炎......

春季吃什麼水果好？很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的，在這個過程中，一些反季水果反而成了“問題水果”。多吃水果養顏美容，多吃水果幫助消化，水果的好處多得說不完，許多人更是藉着吃水果來減肥，認爲它好吃、會飽，卻......

1、菠蘿問題：一部分人吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣發麻、皮膚髮癢等過敏現象。原因：這是因爲菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。爲預防過敏反應，菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶後再......

潤喉片是臨牀上經常使用的藥，有些潤喉片含有碘分子，活性大、殺菌力強，對細菌繁殖體有較好的殺滅和抑制作用，但是，對口腔黏膜刺激性也很大，不宜經常含服。另外，有碘過敏史或懷孕、哺乳期的婦女均不宜含服。對碘過敏的人如果含......

人在冬季的活動量很小，因此在春天，應該加強鍛鍊，使身體更健康。正值春季，也正是身體覺得疲乏無力的時候，總說自己被春困所纏上，那就是冬天沒有保養好腎臟，提醒大家春季養生一定要切記以下幾個問題，做到健康的養生。1、春季養......

1.罐頭有些寶寶比較挑食，不喜歡吃蔬菜和肉類，比較喜歡食用一些醃製類的食品。我們不能夠否認醃製類的食物有獨特的風味，口感也是不錯的，很多的寶寶喜歡吃這種食品。可是醃製類的食物存在兩種弊病，第一就是食物不新鮮，第二就......

春季大地回春，萬物復甦正是養生的好季節，對於想要做好養生的人而言春季吃對東西可是一件非常重要的事。那麼春天吃什麼好呢？哪些食物最適合春季養生食用呢？下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。蔬菜類《黃帝內經》中......

南國的春天總是比北方的春天來的更早一些，立春過後，深圳就是春天了，和煦的陽光，盛開的鮮花，滿眼的蔥綠，春天是人們最喜愛的季節，也是養生的最重要的季節，因爲是一年的初始，所以，健康也要有好的開始，春天也是各種食物豐富的季節，因......

男性朋友都喜歡大碗的喝酒，大口的吃肉。肉類食物是男人餐桌上必不可少的一道佳餚。肉類食物的品種有很多，其中男性養生最適宜吃的肉有4種，多吃這4種肉，強壯男人的體魄。1、鵪鶉鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，......

羊肉。對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉時必須搭配一些冬瓜、絲瓜等涼性食物。豬頭肉。春季食用豬頭肉有可能會誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，還會出現頭暈、胸悶、肢......