薏仁粉的功效與作用美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有節食的效果。可預防癌症薏仁是常用的中藥.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。主要成分爲蛋白......

薏米是日常生活中最常見的一種粗糧食品，具有強大的養生保健功效，因此現實生活中很多人都喜歡吃薏米。但是中醫認爲薏米性微寒，所以建議經期的女性最好不要食用薏米，否則易引起痛經、經血不調等問題。如果一定要吃的話，最好......

近年來，花粉食品作爲一種新型的營養保健佳品風靡全球，被稱爲完全營養食品，而在營養食品中名列前茅。花粉的功效與作用有很多，那麼女人月經期間可以吃花粉嗎？花粉的功效與作用花粉對糖尿病、腎結石、胃炎、肝炎、貧血、失眠......

薏仁粉作爲一種常見的中草藥，被廣泛應用於日常生活中。它是一種具有營養價值的食品，富含多種氨基酸，對人體有很好的保健作用，因此很受歡迎。但是，一些人擔心晚上喝薏仁粉會導致身體變胖，這是否屬實呢？首先，薏仁粉本身是不會導......

對於女人而言，每次來月經的時候也是女人最痛苦的時候，這期間很多事情不能做，很多東西也不能吃，在不好好護理的情況下，在月經期間出現了差錯的話，那麼對自己日後的身體就會影響一輩子，這樣是不值的，所以說月經期間的保養很多女......

薏米別名六穀米、薏苡仁、藥玉米，性涼味甘，每日的適用量是30克，最佳的食用方法是煮粥和燉湯。薏米是調經活血的的上好佳品。薏米的保健功效薏米營養豐富，而且容易消化吸收，是藥食兩用的滋補佳品，薏米有利水消腫、健脾去溼、......

薏米性涼，味甘，主要營養素有維生素E，水溶性膳食纖維，多種礦物質等。薏米富含水溶性膳食纖維，可以吸附膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂，薏米可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿，消水腫等作用，並可幫助排便，有助......

在來月經的時候能不能吃這個紅豆薏米粥呢？紅豆薏米粥是用紅豆加上薏米熬製出來的米粥，紅豆和薏米也都是能夠開胃健脾，對身體非常滋補的一種食物，這樣的食物可以帶給人們很多好處，在每次來月經的時候很多女人害怕自己有缺血......

核桃仁是調經益智的上好佳品，別名核桃、胡桃。每日適用量約爲20-30克。最佳食用方法是打漿、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋補肝腎、強健筋骨的功效，可用於調理由於肝腎虧虛所致的腰腿痠軟、筋骨疼痛、牙齒鬆動、......

經期能吃薏米嗎衆所周知薏米有很好的美容功效，其蘊含有豐富的蛋白質分解酵素，能有效幫助軟化皮膚角質，淡化肌膚色斑，減少皺紋。在肌膚明顯變得糟糕的經期，女性朋友能吃薏米嗎？答案是不可以。經期能吃薏米嗎？營養學建議女性朋......

中國古代宮廷美膚的祕方就是將薏米粉和蜂蜜攪在一起做成面膜使用，對敏感性皮膚，痘痘皮膚，雀斑，黃褐斑都有良好的效果，薏米不會給皮膚帶來刺激或負擔，所以可適用於各種膚質。美容用品DIY蜂蜜牛奶薏米水蜂蜜，牛奶都是美容的佳......

烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅，烏梅的功效與作用有很多，很多人喜歡吃烏梅，那麼女人月經期間可以吃烏梅嗎？烏梅的功效：收斂生津，安蛔驅蟲。治久咳，虛熱煩渴，久瘧，久瀉，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、嘔吐，鉤蟲病，牛皮癬，胬肉。烏......

月經是女人的正常生理特徵，也是每個女人的好朋友，女性經期注意事項有很多，那麼女人來例假可以吃藥嗎？我們常說每個月的月經期是女性一個特殊的時期，女性在這個時期許多行爲都要注意。有些女性向本站醫生諮詢說如果月經期間......

柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白質1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，柿子的功效與作用也不少，那麼例假期間能吃柿子嗎？柿子的功效：肺生津，清熱止血，腸健脾，解酒降壓。有清熱潤肺......

桃仁的功效與作用有很多，桃仁也是中草藥中的一種，那麼女人來例假可以吃桃仁嗎？桃仁的功效：活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉......

衆所周知薏米有很好的美容功效，其蘊含有豐富的蛋白質分解酵素，能有效幫助軟化皮膚角質，淡化肌膚色斑，減少皺紋。在肌膚明顯變得糟糕的經期，女性朋友能吃薏米嗎？答案是不可以。經期能吃薏米嗎？營養學建議女性朋友在經期最好不......

月經是女人的正常生理週期，也是每個女人的好朋友，女性經期注意事項有很多，那麼女人來月經可以吃杏仁嗎？本站專家建議：杏仁的功效與作用有很多，專家建議在月經期間可以適量吃一點，杏仁有很強的飽腹感，不能吃太多。不少女性，在月......

美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有節食的效果。可預防癌症薏仁是常用的中藥.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2有......

第一點薏米是寒涼的，體寒的人還是少吃的好，特別是在月經期間不要多吃，月經期間不能吃太過寒涼的食物。第二點薏米是中藥。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水......

古時候有一道粥，被譽爲延年益壽的仙丹，慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的，乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容，也是治療癌症的剋星，還可以長壽。薏仁屬於穀類，含有高質量的蛋白質，含有多種維生素，是一種......