保持乳房健康有以下幾個祕訣：祕訣1：健康的飲食遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。祕訣2：和諧的性生活和諧的性生活能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護......

乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個腫塊（此症大約四分之三的情況爲單發腫塊），質地堅韌，表面光滑，邊界清楚，與周圍組織沒有粘連，很容易被推動，同時腫塊的增長非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。真實POSE：乳房纖維腺瘤？罹......

乳腺小葉增生與性生活的關係對於許多女性來說，並不瞭解。其實乳房作爲性器官之一，與性有着密切的聯繫。乳腺小葉增生佔女性乳房疾病患者的三分之二以上，從青年到中年均可發生。發病初期有乳房痛，以後出現腫塊，或有乳頭淡黃......

乳房是女性最重要的部位，每時每刻都需要女性特別的呵護。無論什麼年齡層的女人，對自己的乳房保養都要有一定的認知。因爲，生活中，常常有一些你習以爲常的行爲，在毀滅你的乳房。行爲一、配戴乳罩不合適切忌配戴不合適的乳罩......

女人胸部自摸前其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因爲很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那麼上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因爲常見、多見......

生活中女人都希望自己的身材變得完美一些，因此，胸部嬌小的她們總喜歡擠乳溝，也就是人們常說的事業線。但是小編提醒，擠乳房對健康沒有半點好處的，最終損傷的不只是乳房，還有可能整個身體的。所以說，自然就好了，沒必要去擠乳房......

1.不亂吃減肥藥：亂吃減肥藥讓身體出現內分泌失調。醫學上通常認爲黃體素分泌減少，雌激素相對增多，催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生。所以，貪女減肥要得當，健康飲食和適量運動纔是正道。中醫認爲，平素情志抑鬱，氣滯不舒，氣......

乳腺癌，是威脅我國婦女健康的常見疾病之一。下面介紹一下醫院的乳房檢查。一、一般檢查醫生會詢問患者的年齡、經產情況、哺育史、藥物史、絕經史和家族史等，因爲最近發現，肥胖對乳腺癌有影響，所以飲食習慣與成分也會成爲......

現在城市裏有很多的美容店，都有一些豐胸的項目，說是通過按摩可以豐胸。這種說法是正確的，生活中有很多乳房按摩方法能豐胸，還能保健乳房。大家不妨嘗試一些按摩方法，堅持下去能有效地促進血液循環，有利於豐胸。對此有人問乳......

乳腺增生早發現乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房兩側均會出現的腫塊，它們大小不一、呈片狀或者結葉狀，病人年齡以25-45歲女性爲多。乳腺增生多伴有經前乳房脹痛，觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小形狀可隨月經而發生週期性的......

女生每天都要洗澡，洗澡就肯定要清洗乳房，對於乳房的清洗，很多女人就簡單的清洗，並不知道清洗時多點技巧會讓乳房更健康，下面小編就爲你介紹正確洗乳房的技巧，想知道的可以進來看看。如何正確洗乳房1、用噴頭向上噴洗用噴頭......

每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的機率是其他人的兩倍。醫院乳腺門診的不完全統計發現，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。戴胸罩每天超過10小......

乳房保健措施一定要做好，因爲乳房很脆弱的，保護不到位的話，非常容易患上各種疾病，比如說乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。乳房疾病不及時治療，就會導致病情加重，一旦發展成癌症的話，可是會要了女人的生命。所以說，女人們要迫不及......

乳房搏動性的跳疼開始時乳房僅有腫脹、疼痛感，隨後局部出現硬塊、有觸痛，接下來患處表面的皮膚又紅又熱，逐漸出現搏動性的跳疼，這時候往往會伴有寒戰、高熱，有時候同側腋窩處會摸到腫大的淋巴結，伴有壓痛。真實POSE：急性乳房......

乳腺癌已成爲女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又有患了病有一定輔助治療作用。第一類、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天......

女人自摸胸部還有什麼好處?每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側來回磨擦身體可增強免疫力。大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因爲很多人都知道囊腫是個常見問題，所以......

現如今社會上患上乳腺疾病的女性越來越多，乳腺增生症，既不是腫瘤，也不屬於炎症，乳腺增生症常表現爲乳房疼痛和乳腺摸到結節，其危害並不在於疾病本身，而是心理壓力，擔心自己會不會患了乳腺癌或以後會變成癌。乳腺增生症有多種......

乳房是女性豐滿的標誌，乳房的好壞也跟身體健康息息相關。尤其在乳腺疾病持續上升的今天，我們更應該保護好乳房，讓女性美持續下去。生活中可以通過飲食來保健乳房，那麼問題來了，女人吃什麼對乳房好呢？如何保健乳房呢？接下來將......

乳房的健康對於每位朋友來說都很重要，特別是女性朋友們，乳房的健康與否不止關乎自己的健康更關乎自己的美麗，小編想提醒大家，如果想保護好自己乳房的健康，就要及時做好乳房保健工作。那麼女性如何保護乳房健康呢？接下來爲大......

在國外，女性通常非常注重自己的胸部，如果乳房出現了疾病是一件極其痛苦的事情。美國的一項女性的什麼部位最讓男性着迷的研究結果顯示，近一半的男性都選擇乳房。胸部是女性美的象徵，是身體的重要部分，無論你是Acup還是Dcup......