酒桌男可以試試葛花每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。★專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒，不過......

春季比較乾燥，大家都要記得多喝水。對於男人來說，都比較喜歡品茶。喝茶其實也是一門學問，對於在選茶葉方面是特別講究的，男人每天都要承受着工作和生活的壓力，所以有時候會比較累，這個時候就想坐下來喝杯茶，現在正是春季許多......

現代很多男性朋友因爲總總原因不得不喝酒應酬。但是對於男性朋友來說，不妨選擇一些事物讓喝酒的男人更健康。蜂蜜蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁西紅柿汁......

現在越來越多的人開始養生，養生講究的是方法，我們應該針對的身體情況來採取一個適合自己的養生之道。許多人都想知道中年男人應該吃什麼保健品效果最佳。保健品分爲很多種，我們應該根據自身的年齡選取適合自己的保健品。......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦一年之計在於春，春天是萬物復甦生長的季節，男性養生春季也是一個重要時節，那麼男性朋友都適宜吃哪些食物？下面介紹10種對男性有益處的食物。1、春韭春天吃韭菜好處多多。春寒還料峭，春......

男性健康很重要，所以在飲食方面不能忽視，那麼男人保健吃什麼好呢？養生是現在大多數人都在考慮的問題，不管是男性還是女性都是一樣，其實養生最好的方法就是在我們生活中的吃穿住行上，當然吃是最重要的，那麼男人這時候需要注意......

對男性性功能障礙的患者的保健，應該從以下幾個方面引起重視。第一個是心理保健，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，90％以上的患者，並沒有器質性病變，都是由於心理原因造成的，我們國家有很長很長的封建社會的歷史，因此中......

不少男人喜歡裸睡，因爲身體無所拘束，那麼男人裸睡有哪些好處？男人裸睡要注意哪些事項呢？男人裸睡有什麼好處？1、裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感。2、裸睡增加了皮膚與空氣的接觸面，有利於血液循環和......

生活中很多人喜歡喝湯，尤其是在飯前喝一碗湯，更有利於打開食慾。而從養生保健的角度上說，秋季可以適當多喝些百合蓮子湯、黑木耳湯、貝母湯等等都更有利於身體健康，接下來就爲大家盤點幾款最適合秋季喝的湯品吧。一、冰糖......

冬季是一個適宜養生的好時機，冬季養生保健小常識有很多，那麼冬季喝什麼茶好呢？冬季養生保健喝菊花茶菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。Tips：每日餐後，用五、六朵杭菊花......

1.大蒜大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視爲防癌......

茶飲養生溫和持久，能激活沉睡的機體，令健康從內開始！養生茶因爲兼具中藥的療養功效與茶的享受性及便捷性，成了很多人養生祛病的新方式。那麼三高人羣喝什麼茶好呢？一、三高人羣喝什麼茶好？1、懷山藥天花粉茶把懷山藥、天花......

高血壓的治療其實是非常難以痊癒的，因爲藥物治療的效果是短期的，痊癒的話還要求患者具備良好的生活習慣和心態等等，本文就怎樣治療高血壓這個話題談一談，高血壓的治療可以用保健茶來輔助治療。治療高血壓喝什麼保健茶好1......

中年男人的身體狀況變差，日常要多注意養生保健，那麼有哪些養生方法呢？平時泡什麼水喝能保健呢？在生活中，飲食健康對於我們來說是十分重要的，那麼，你知道中年男人平時泡什麼喝水保健好嗎？中年男人要怎麼養生呢？下面我們一起來看......

茶是很多人喜愛選擇，喝茶對身體沒有太多影響，不過要注意的是，在喝茶的時候，每次都是不要過多進行，尤其是對菊花茶喝的時候，這樣的茶寒氣重，女性喝太多的話，對身體沒有太多好處的，因此要適量選擇，保健茶也是比較多，那喝什麼保健茶......

芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細末，待粳米煮熟後，拌入芝麻同食。適於便祕、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。胡蘿蔔粥：將胡蘿蔔用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入後可轉化爲維生素......

中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。常見茶葉的特性分析常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶（包括烏龍茶......

運動後喝啤酒解渴過量飲酒會導致脫水，用啤酒補水比白水效果更佳，啤酒含更多的糖與礦物質，豐富的鉀與B族給生素有利於肌肉恢復。喝啤酒能強健骨骼啤酒原料大麥殼中富含硅可保持骨質密度，少量酒精可抑制骨質流失。喝啤酒增......

保健茶的種類是很多的，如何選擇一種適合自己的保健茶呢，原則是選擇適合自己體質能夠對自己身體起到很好的調養效果的茶飲，所以要根據保健茶的成分和功效來進行選擇，找到適合自己體質的茶飲是很重要的。如果是體質較爲虛弱......

美容又豐胸--核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它......