不要以爲營養過剩、脂肪過多才會引起脂肪肝，營養不良也會患這種病，減肥過度或減肥過快就是這樣。本站專家指出，一個人肥胖與否是有標準的，現在很多年輕女性，不顧自己的實際情況，要追求苗條身材，骨感美，吃得很少或不吃主食，甚至......

冬季美食一籮筐，怎麼可能忍得住不大開吃戒。冬天不長膘，愛吃沒煩惱。只要避開以下幾大陷阱，讓你打贏冬季減肥戰！陷阱便祕高發時節多吃含有豐富纖維質的食物。這個時候很容易有便祕的毛病，鼓鼓的小腹讓別人以爲自己已經胖得......

在減肥的道路上，我想沒有什麼比減肥反彈復胖更痛苦的事情了。想想自己當年吃了那麼多的苦，堅持揮汗如雨的運動，堅持抵制美食的誘惑，堅持自己減肥成功的信念....而到頭來還沒有完全享受到自己的減肥成果，竟然又復胖了，還有比......

脂肪的作用許多追求苗條的愛美女性將體內脂肪除之而後快。但事實上，脂肪並非只是影響女性身材的累贅，女性體內儲存一定的脂肪量，對於月經來潮以及維持有規律的排卵月經非常重要。例如，在芭蕾舞女演員或體操女運動員羣體中......

正在進行減肥的美眉們，千萬不要爲了擁有一個窈窕的纖瘦身材，而不考慮身體的健康就嘗試各種各樣的減肥方法。過度減肥危害很大，健康減肥最爲重要。1.脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，發......

減肥瘦身時，過渡的節食魚或濫用減肥藥物，會腸道微生態環境失衡，影響到腸道的健康，給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在減肥瘦身時，應該健康減肥瘦身，採用正確的方法。醫院的消化科醫生髮現，越來越多的年輕患者因爲節食減肥患......

肥胖是指人體脂肪組織的過多積累，超過了正常健康的水平。肥胖是一種常見的健康問題，不僅會影響外貌，還會對健康造成嚴重的影響。肥胖不僅會導致疾病的風險增加，還會加劇已有疾病的症狀，因此，肥胖人士需要積極採取減肥措施，降......

現在男性肥胖的人羣越來越多，減肥的男士也越來越多，但是很多的男性都不像女士那麼細心，很多男性減肥都誤入了減肥誤區，減肥不當會造成體重反彈，還會導致很多疾病的發生，男性們，有沒有覺得自己平時認爲的減肥方法也存在隱患呢......

隨着減肥新聞對減肥藥影響身體健康的大力報道，越來越多的人開始關注健康減肥。很多人因爲力求快速有效的減肥，認爲減肥藥減肥可以不用運動和節食，是最簡單的方法，因而都選擇減肥藥減肥。殊不知很多減肥藥不僅不能減肥，反而......

減肥要慢慢來，白領不能指望自己一下子變瘦。因爲減肥也需要時間，只有通過平衡飲食和鍛鍊，才能慢慢達到健康減肥的目的。下面一起來看看一個案例，糖尿病與減肥有什麼關聯嗎?她身高160cm的她體重有130斤。愛美的她因爲覺得......

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。專家提示：減肥不當容易誘發脂肪肝。下面將爲大家詳解相關內容。我這段時間在拼命節食減肥，怎麼可能得脂肪肝呢？單位組織體檢後拿到檢查結果，32歲的石柳不相信。......

減肥不正確胃功能易受損有些女孩有過這樣的經歷，本來好好的身體在經常性的減肥、飲食不規律下，竟然出現了頭暈、噁心、沒有食慾、消化不良等壞現象，到醫院檢查才知道，原來自己患上了胃下垂。其實，女性減肥若是過度的話，對胃......

25歲的小麗爲了追求骨感美，雖然身材適中但也加入了減肥一族，每天不吃主食，三餐基本上以水果加維生素片代替，就這樣持續了快3個月。幾天前的一次體檢結果讓她大吃一驚，醫生診斷她爲脂肪肝。首都醫科大學附屬北京佑安醫院肝......

首先要會選水果。不少人採用水果減肥法，主要是看中了水果富含大量水分，卻往往忽略了水果中的糖分，有些水果含糖量很高，大量吃會使身體攝取過多易於吸收的糖分，糖分進而在體內轉化爲脂肪，反而起不到減肥的作用。因此，出於減肥......

液斷減肥法是一種通過只喝液體食品來達到減肥目的的方法。這種方法的原理是通過限制食物的攝入，使身體進入自我消耗的狀態，從而消耗脂肪來提供能量。雖然這種方法可以快速減重，但是其風險也比較大，特別是容易導致胃病。液......

自助餐是減肥者的大忌，那麼當減肥遇上自助餐要怎麼辦呢？怎麼吃纔不會胖？下面跟着小編一起來看下。你會不會時不時地，因爲太想要吃某一樣東西，就自己在心裏盤算着省掉早餐、或者不吃晚餐，貪心地想要把熱量份額累積到中午去吃......

據解放日報報道，前不久，黑龍江一家醫院接收了一位患病多年的膽結石病人。手術中，醫生從他的膽囊內取出了101顆結石，家人大爲驚訝。據醫生介紹，101顆小結石不算多，長几百顆的都有。專家提醒：減肥不當，尤其是追求快速減肥的人容......

運動不當引發婦科病汪蘭是位新媽媽，她擔心自己的身材會因爲生育而走樣，所以生產僅兩星期後，就迫不及待地開始做減肥運動了。其結果是，會陰傷口不小心被撕裂了，她不得不又返回醫院進行重新縫合。醫生警告她，不可那麼早進行產......

隨着氣溫不斷攀高，一些女性迫不及待地想秀一把苗條身材，於是便積極投入節食、服藥、健身等減肥行動。其中就有一些人因減肥不當引起疾病。一位醫生說，近來，前來就診的肛裂患者的年齡大都在十六七歲至二十歲出頭。民間有不......

白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：我原來是個瞌睡蟲，可這減肥藥剛吃了兩天，我就發現每天晚上我都特別興奮，不想睡覺，躺在牀上也睡不着，吃的東西明顯比以前少，還特有精神！有可能：藥裏含有安非他命你服用的減肥藥中，有......