失眠是最常見的一種睡眠障礙。失眠者難以入睡或保持熟睡，醒後不能精神振作或恢復精力。有位醫生曾開玩笑說，失眠是因爲腦力勞動過度，體力勞動不足。精神壓力過大，長期緊張疲勞，使失眠症呈上升趨勢。職業類型：企業管理者、公......

失眠是最常見的一種睡眠障礙。失眠者難以入睡或保持熟睡，醒後不能精神振作或恢復精力。有位醫生曾開玩笑說，失眠是因爲腦力勞動過度，體力勞動不足。精神壓力過大，長期緊張疲勞，使失眠症呈上升趨勢。職業類型：企業管理者、公......

適量飲用礦泉水對補充礦物質十分有效。礦泉水中或多或少都含有礦物鹽，可滿足日常營養需要。礦泉水中的鎂有助於體內物質規則轉化，鈣能補充奶製品不足，鈉能避免身體脫水。舒適四月天，坐着坐着，就昏昏欲睡了。如何才能夠讓自......

狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀，有腥味;肉色暗紅，脂肪爲白色或灰白色、柔軟滑潤。狗肉的適用人羣：一般人皆可食用;老年人更佳。1.適於腰膝冷痛、小便清長、小便頻數、浮腫、耳......

夏季在辦公室犯困，精神不振可不行！學會幾款簡單的茶飲，讓你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟隨瞭解一下吧！玫瑰薄荷茶選玫瑰花乾花蕾4-5枚，薄荷葉5片。共置茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡10-15分鐘即可代茶飲用(待茶涼......

糖尿病症狀有哪些呢？如今，糖尿病的誘發因素是非常多的，然而糖尿病發展到一定階段，或是有其他誘因存在時，都會加重病情。醫學臨牀上出現典型的三多一少的症狀，例如多飲、多食、多尿、體重減輕等。下面詳細介紹一下糖尿病的主......

肝功能正常者也可能患丙肝嗎？很多人有這樣的疑問？凡是有過輸血史或皮膚破裂曾被感染過的人，是感染丙肝高危人羣，應自覺向醫生提出進行丙肝病毒抗體檢查。丙肝診療專題研討會上，傳染病學專家巫善明提醒市民，如果肝功能檢查正......

用精油消除疲勞，放鬆身心，是現在非常流行的一種休閒方式。很多職場男性在勞累了一天之後，選擇做一個SPA來徹底放鬆自己。不同的精油有不同的功能，那麼男性應該使用什麼樣的精油呢？男人用精油能起到什麼作用？對於男性護膚，大......

現代快節奏的生活，帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張，使自己身心放鬆？以下十招，助你一臂之力。下面來帶大家來看看男人告別壓力10個有效簡單方法。打盹學會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可藉機打盹，只需10分鐘，就......

癲癇發作會有哪些精神症狀？（1）精神運動性發作：是一種以行爲障礙取代抽搐的發作。發作時病人意識不清，似做白日之夢，不停地翻箱倒櫃、反覆穿脫衣服、莫名外出狂奔等，可歷時數分鐘至數小時。（2）癲癇性朦朧狀態：與抽搐大發作時意識......

狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀，有腥味;肉色暗紅，脂肪爲白色或灰白色、柔軟滑潤。狗肉的適用人羣：一般人皆可食用;老年人更佳。1.適於腰膝冷痛、小便清長、小便頻數、浮腫、耳......

又一個星期一，又是睏乏累的開始，不如來看一波超搞笑的段子吧，心情好，吃好腰腿好，哈哈哈哈!然而女生都是要用手擦的→_→37.4℃是發燒?矯情啦cos……cosplay笨……原來真有遺傳的!不虧，還有......

週末愛睡懶覺容易導致精神不振睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節着人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裏睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假......

易犯春困的原因是什麼春季時節萬物復甦，但是我們的身體卻越來越疲倦，每天無精打采，昏昏欲睡，影響工作與學習，這是春困的典型症狀，春困是一種正常的生理現象。易犯春困的原因:專家解釋，因爲在漫長的冬季，大腦逐漸習慣了在氧氣......

寒冷的天氣讓你感到抑鬱和孤獨了嗎?不要害怕，某慈善機構想出了一個相當不尋常的治療冬季抑鬱的方法……吃奶酪火鍋。援手熱線發現，隨着氣溫的下降，白天變短，抑鬱的人數出現了激增，所以該機構決定編輯一張能幫......

夏季在辦公室犯困，精神不振可不行！學會幾款簡單的茶飲，讓你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟隨瞭解一下吧！玫瑰薄荷茶選玫瑰花乾花蕾4-5枚，薄荷葉5片。共置茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡10-15分鐘即可代茶飲用(待茶涼......

感冒病人常常精神不振，鬱鬱寡歡。過去，醫生們一直以爲這是由高燒、頭疼等症狀引起的。但俄羅斯專家最新研究發現，引起精神抑鬱的元兇是感冒病毒自身的膜內蛋白。據俄《科學信息》雜誌報道，迄今爲止，科學家們主要研究對感冒......

腦殘針，誰需要，免費注射疫苗啊！路邊賣藝的高手熒光胸罩，晚上弱爆了~毫無PS痕跡的舌頭。誰來個舌吻啊！生命在於運動，運動實現價值！喝了點啤酒膽子大了，命也大了！......

週五來了，週末還會遠嗎？很多朋友認爲，週末應該好好睡個懶覺，這樣纔是對週末的尊重，但是中醫認爲，週末更應該早起，這樣才能補充身體的能量，給身體帶來精力。週末愛睡懶覺容易導致精神不振睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體......

曉輝的爸爸發現以往生龍活虎的兒子這半年來蔫了：整天沒精打采，精神不振，跟他說話也愛答不理，什麼興趣愛好都沒有了，更糟糕的是，學習成績直線下降。曉輝爸爸覺得兒子有些不對勁，想找時間跟老師談談，詢問一下兒子在校的情況。沒......