一、體重的定義在瞭解什麼是‘理想體重’前，我們先來認識‘體重’的觀念。所謂‘體重’，指的便是‘身體所有器官重量的總和’。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。......

專家齊呼:男性要定期體檢也許你不相信，男性從20歲開始，每10年身體的新陳代謝率減慢2%。所以，做事要趁早，儲蓄健康也一樣，男性健康防病計劃，要趁早實行。因而，我們也不少看到甚至親耳聽到專家呼籲：男性朋友需要堅持每年至少進......

1.血壓和膽固醇檢查：如果有家族高血壓史、冠心病、糖尿病或體重超標者尤其應該注意。2.乙肝兩對半或者丙肝的抗體檢查，蛋白代謝的檢測以及腹部B超：篩查肝臟疾病，特別是那些已出現疲勞、小便黃、腹脹、無食慾等症狀的人應......

體重是否正常或理想，可用兩種方法計算。體重指數（BMI）計算法：體重指數=體重（公斤）÷身高（米）的平方。正常體重指數男性爲20-25、女性爲19-24；男性25-30、女性24-29爲超重；男性30-35、女性29-34爲肥胖；男性高於35、女性高於......

缺乏運動的女人，大腿就會變得越來越粗壯。每個女人都想要有苗條的身材，所以會想法瘦腿，那麼上班族大腿比較粗該怎麼減呢？這裏推薦幾個重要的瘦腿訣竅，想知道就來瞧瞧。上班族大腿比較粗該怎麼減1、做腿部按摩當工作累了休......

隨着人們生活水平的提高，越來越多的出現體重增加的現象。那您知道什麼樣的性格影響人的體重嗎？您知道影響人體重的因素還有哪些嗎？今天小編就爲您介紹一下一有關控制體重的方法，感興趣朋友們趕快來看看啊。經過很多的研究......

日常生活中，我們經常有遇到溼氣重的體況，每當體內溼氣聚積較多，就回出現乏倦、大便粘稠等情況。事實上，身體溼氣重一定要及時調理，只有這樣纔能有效的避免溼氣在體內的難受。那麼，身體溼氣重怎麼調理？身體溼氣重吃什麼好？下面......

職業女性壓力過大近日，衛生部新聞宣傳中心在北京啓動知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動大型公益活動。在專題講座中，首醫大附屬北京婦產醫院、婦幼保健院教授丁輝介紹說，在對北京10000名25-45歲的城......

現代社會由於生活條件優越，很多人的體重也不向以前那麼苗條，體重在直線上升。這可是苦惱了很多的朋友們，今天小編就爲你介紹8中性格影響人們的體重下面就跟隨小編一起來看看吧。體重指數計算哪8種性格影響體重1.衝動任性......

資料顯示，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到疾病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以，除了時刻警惕自身的細微變化外，每年例行體檢是保持健康的最好方法。各種污染導致男性不育在我國，......

人人可能患癌，可是肥胖者患癌機率更高，因此維持正常體重是抗癌的方法之一。尤其對那些剛戒菸者來說，更應注意。根據國際標準的身體質量指數（BodyMassIndex）體重測量法，人的正常身體質量指數應介於20至25點，計算法是以體重除......

女性懷孕後，由於生理上的需要，必須適當增加營養，但也不能吃得過多。準媽媽能吃，未必是福，有調查表明，體重過重的準媽媽，當媽媽比一般產婦要付出更大的代價。準媽媽體重過重會增加許多危險的併發症，如慢性高血壓、先兆子癇、妊......

兒童每年都要接受一次心理檢查說起體檢大家都不陌生，但你聽說過心理體檢嗎?在德國，從幼兒園小朋友到中小學生，他們每年都要接受一次心理檢查，而且從小就上心理課，學習自我調適。10歲的法比安最近很讓父母苦惱，因爲他不愛講......

生理問題不論男性還是女性都存在，只不過相較而言，女性生理更容易出現一些病症。不過隨着生活壓力的增加，男性生理疾病也逐漸展露出來。前列腺疾病就是最令人頭疼的一種，爲此在男科體檢中，前列腺的檢查很重要。前列腺的位置......

寒性體質我們一直認爲只是寒氣重，特別是很多女性朋友們會寒氣重。而你知道也有很多男性也屬寒性體質嗎？那麼到底什麼是寒性體質呢？寒性體質又該怎麼調理呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、什麼是寒性體質2、寒性體......

1.衝動任性型。美國得克薩斯大學的心理學教授阿特·馬克曼認爲：衝動任性的人可能自制力較弱，他們難以拒絕零食或美食的誘惑，因此容易衝動的人，應儘量少儲備垃圾食品，並在工作期間少吃零食。2.可靠和值得信賴型。總是......

孩子在小的時候胖乎乎的，很招人喜愛，但是隨着年齡的增長，肥胖就成爲了孩子和家長的心病。因爲肥胖不僅影響外在形象，而且對健康有極大的危害，所以家長要巧妙出招，維護胖寶寶的身體健康。寶寶體重超重時，14招護理胖寶寶健康：1.......

俗話說老還小，家人覺得老人年齡大了，性格越來越像個孩子，覺得這是正常的，也沒有在意。可是，醫生介紹老還小的現象，可能是癡呆的前兆。因此說明了檢查的重要性。每年體檢，有必要查查智力導致老年癡呆原因是多方面的，年齡、遺傳......

體重管理是最近出來的新興的一個詞彙，體重管理是根據我們的身體狀況給出我們最合理的的膳食、運動等相關方面的建議，所以體重管理的要素有很多種的，那麼我們應該如何來實現自我的體重管理呢？體重管理現在被很多的養生人士......

孩子理想體重的科學標準1-6個月：體重（千克）=出生體重（千克）+月齡×0.6;7-12個月：標準體重（千克）=出生體重（千克）+月齡×0.5;1歲以上：標準體重（千克）=8+年齡×2。根據公式：（實測體重/標準體重-1）×100%，如果超過了......