脾爲生痰之源，肺爲貯痰之器，秋季則是痰溼體質患者調護脾、肺的最佳季節。尤其老人，脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚溫差較大，老人多肺氣不足、免疫力低，更容易因而生痰。中國中醫科學院老年病研究......

土豆富含的膳食纖維、蔗糖有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量，其中的黏體蛋白質能預防心血管疾病，還能減少發生中風的危險。有助於養胃中醫認爲，土豆能和胃調中、健脾益氣，對治療胃潰瘍、習慣性便祕等疾病大有......

1.雪梨川貝湯材料：2個雪梨，配川貝4克，冰糖75克方法：將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內，加入川貝、冰糖及清水150克，待鍋內清水燒沸，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。2.銀耳羹原料：銀耳5克，冰糖50剋制法：將銀耳放入盆內，以溫水浸......

下面就爲大家推薦幾款具有止咳化痰作用的食物及製作方法。具有化痰止咳功效的食物1、百合百合性微寒，具有清肺、止咳、潤燥之功效。2、鴨梨中醫認爲梨子性寒具有清熱解毒、降火、潤肺、化痰之功效。但是對於脾胃虛寒人......

感冒咳嗽的時候一般都會有痰，患有慢性氣管炎、慢性咽炎的患者咽喉也經常有痰，痰是呼吸道的黏液，它的存在影響了我們的呼吸，我們會習慣性的想要通過咳嗽把痰咳出，但是這種方法往往會失效，那麼，咽喉痰多吃什麼可以祛痰呢？痰多是......

酸味食物對老人來說，有着特殊的意義。上了年紀後，消化吸收功能減弱，胃口也會變得不好，酸味食物能幫助老人開胃、增加食慾。同時，在寒冷的冬季，老人適量吃點酸，還能降脂護心、保護血管。酸味也是對付冬季乾燥的武器之一，有潤燥......

老年人的飲食要以養生爲主，宜清淡，品種多樣，其營養供給要全面，這是健康長壽的祕訣之一。①易於消化，多餐定量。人到老年，體質漸弱，胃口也大小如從前，而更主要的是到了老年要注意防癌。所以，食物必須營養豐富且易於消化，如鐵質攝......

老慢支的典型症狀之一就是痰多。而老慢支患者往往因呼吸肌無力、肺泡和小氣道壁本身的彈性降低、氣管及支氣管纖毛運動減弱，致使積聚在氣管、支氣管內的痰液不易被排出。痰液積聚在呼吸道內排不出，會使患者氣喘、胸悶的......

如果經常感覺到口乾舌燥的話，很多人都會認爲是比較平常的上火的症狀，或者有些人還會伴有痰多的問題，對於這方面的小疾病，大家都不會加強重視，所以如果出現口乾舌燥痰多的話，一般是屬於什麼樣的問題呢？有哪些治療方法嗎？小編可......

老年人隨着年齡的增長，身體各器官功能退化，消化功能也隨之退化。並不是所有食物都適合老年人吃，所以老年人在飲食上尤其要注意。如在選擇吃的水果方面也需要特別注意，那麼問題來了，老人吃什麼水果好呢？哪些老人吃水果禁忌多......

痰多咳嗽的人如果能夠科學地瞭解一些食療的方法，是比較健康的治療，因爲通過食療還可以補充營養，可以熬一些蔥白糯米粥或者是杏仁粥等這些食物幫助改善。1、蔥白糯米粥材料：長3釐米的肥大蔥白5段，糯米60克，生薑5片，米醋5毫升......

立秋的到來，說明秋天已經悄悄的來到了我們的身邊。隨着秋天的到來，天氣也會變得乾燥，這就導致出現喉痛不舒服以及痰多的人羣將大大增加。專家告訴我們，出現這些情況的主要原因就是由於身體屬於痰溼體質。今天，小編就來和大......

冬季，人們常常會出現燥熱痰多、肺部不適等症狀，尤其是小兒，更易發生呼吸系統疾病如感冒、急慢性支氣管炎、扁桃體炎等，當伴有咳嗽、咳痰兩種症狀時，小兒止咳化痰用什麼好？中醫上咳嗽有痰常分爲寒痰和熱痰。寒痰冬季較常見，是......

小兒咳嗽有痰吃什麼好1、鮮白蘿蔔250克洗淨，豬肺一具洗淨，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，......

很多的老人在上了年紀之後都會有這樣的問題，就是各種疾病都慢慢的找上老人了，所以很多食物老人都是不適合吃的。其中肉類是有些老年人所牴觸的食物，認爲吃肉類不僅會導致肥胖還會引起很多疾病。其實老人是需要吃肉的，那麼......

孕婦在懷孕期間，身體狀況會發生很大的變化，身體的免疫力會有所下降，很容易感冒出現咳嗽等症狀。孕婦咳嗽吃什麼藥好之咳嗽病因》》》順產會影響產後性生活嗎準媽媽吃粟子的七大好處孕婦咳嗽首先與周圍空氣污染有關，空氣質......

貧血是一種常見的健康問題，特別是在老年人中更爲普遍。貧血會導致身體疲乏、氣短、頭暈等症狀，因此老年人應該多吃一些有助於補血的食物。以下是一些適合貧血老人家食用的食物。1.紅肉：紅肉富含鐵質，是補血的良好來源。老......

痰溼質寶寶的調養原則是健脾、祛溼、化痰。具體說來，就是：1、飲食上宜清淡少油;2、宜多吃高粱、苡仁、扁豆、海帶、白蘿蔔、鯽魚、冬瓜、橙子等;3、忌食生冷食物及冷凍飲料，少吃甜膩酸澀的食物，如石榴、蜂蜜、梨、甘蔗等......

最近喉嚨里老是有痰，怎麼回事應該是慢性咽炎的症狀。咽部的慢性感染，造成局部的炎性滲出，就會覺得喉嚨里老是有痰，有時還咳不出咽不下。咽喉里老是感覺有痰是怎麼回事感覺喉嚨管老是有痰，是由於患上了慢性支氣管炎，由於細菌......

吃肉的主要目的是攝取蛋白質，但一些老人牙齒脫落，咀嚼困難，胃腸功能減弱，對肉類食物的消化能力差。這時，爲了健康，老人不妨常吃豬血。首先，豬血的優質蛋白質含量與豬肉相當，但卻沒有肉類含有大量脂肪的弊端，特別是豬血的質地鬆......