職業女性壓力過大近日，衛生部新聞宣傳中心在北京啓動知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動大型公益活動。在專題講座中，首醫大附屬北京婦產醫院、婦幼保健院教授丁輝介紹說，在對北京10000名25-45歲的城......

壓力山大是職場中人最常抱怨的一句話，處於職場中的人在各個方面都會感覺到壓力，有來自上級的也有來自同事之間。總之，職場減壓是目前很多職場中人都必須解決的問題。那麼，職場減壓應該怎麼做呢？1、從原生家庭的邏輯來看：我......

職業女性遇到的心理困擾可分爲三大類：工作壓力、婚姻和家庭的困惑、人際關係。工作壓力大主要是因爲工作繁重而不能從工作中得到樂趣。一位在高中當老師的女性，感覺工作壓力大，特別沒有意思，但又不知自己適合幹什麼工作。......

女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏着心理障礙，最爲常見的是以下五種，下面我們就一起來盤點職業女性的心理誤區。1、缺乏競爭慾望在一個人事業成功的因素中，競爭意識的重要性不亞於才幹。不......

壓力已經成爲影響人體健康的重要因素之一。對於職業女性來說，來自各方面的壓力會造成心理及生理上的異常。職業女性的壓力來源：其一，社會生活與家庭生活的矛盾傳統上，女性被要求在家庭生活中擔負比男性更多的責任，因此她們......

職場，本來就是充滿競爭的一個場所。在職場上的孕婦，會容易遭受哪些心理壓力呢。懷孕頭3個月怕流產，懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中，還怕有了寶寶影響升職，我老公都說我有孕期焦慮症了，我認識的那些孕婦也是這樣......

人們常以爲女人愛哭愛撒嬌，有了壓力有也容易發泄出去，不會造成心理問題，事實恰恰相反。下面就是幾種在女性中容易出現的心理疾病，各位應該更注意一下。神經衰弱隨着工作壓力的增加，失眠這一症狀時有發生，其實失眠就是輕微的......

身處職場的男性朋友們，使其身心都在承受着巨大的壓力，這樣如果得不到及時的緩解和調理，此時就很容易引發衆多的心理疾患，繼而發生抑鬱、自殺、情緒暴躁等一系列不利身體健康的危害。那職業男性如何緩解壓力呢?打盹：學會在......

有人說工作着的女性是美麗的，然而在當今這個競爭越來越激烈的環境中，工作也是增加女性壓力的一個主要方面。華坤女性調查中心的調查表明，目前壓在職業女性身上有六座大山。經濟壓力和對前途的擔心最爲沉重有人說工作着的......

劉鳳華建議，職業女性進行心理調適可考慮從以下方面展開:第一，改變分析角度,學會換位思考。有些壓力只要改變一下分析角度,就能得出不同的結論。現實中,多數人都會始終堅持自己的想法或意見,無法站在別人的立場去思考問......

心理學認爲，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏着心理障礙，常見的是以下幾種：1漂亮產生過分的優越感。自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因爲漂亮女子容易產......

每個人都夢想自己將來的房子是雄偉的、壯觀的，都期待自己將來有一個成功的人生。那麼，我們不妨想一下，自己的未來究竟應該是什麼樣子?盡我們最大的想象力，夢想我們一生能取得的最大成績，感覺最幸福、最成功的生活應該是個......

心理年齡與生理年齡一致人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小於生理年齡，就會表現爲對父母的過度依賴、不滿意不順心時會大發脾氣等不成熟的舉動。這其實是一種對現實的恐懼和逃避心理。能夠控制情緒怎......

色彩有差異，性格無好壞。每種性格的女人無論多麼富有、成功、美貌、有才華，都必須面對生活中各種各樣的難題。如何才能洞悉自己天性的力量，克服障礙走向輕鬆自在的美好人生呢？小編和你一起學習如何按性格減壓。如果生命是......

1、用正確的方法應對壓力。面對同樣的壓力，有的人安然無恙，有的人卻身心衰竭，就是由於他們使用了不同的方法去處理壓力。例如，安然無恙者在感覺工作量太大時，就進行時間管理，合理地分配每段時間要做的事情。而身心衰竭者不......

中年困惑來自各種壓力中年職業女性是社會中的重要羣體，她們在企業中踏踏實實完成自己的本職工作。她們中有的已是企業精英，也有的是老闆。在家庭中，這些職業女性也在努力完成家庭角色所賦予的使命，她們面臨的壓力是實實在......

心靈減壓祕籍1：不和閨密比成功不要給自己太大壓力，當下沒有成功並不意味着你就已經失敗了，你現在最需要做的，其實是將最終夢想分解成一個個小目標，然後付諸行動一件一件完成。心靈減壓祕籍2：聽從直覺做改變女人天生是更願意......

心理壓力過大的女性不孕患者，多數在生活中有自卑、失落、愧疚、精神緊張、焦躁多慮、社交減少、對生活缺乏興趣等表現，她們忌諱和他人交談生育方面的問題，這種現象在文化水平偏低的不孕症患者中表現得更爲突出。其中，高神......

你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及？或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂？有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的一項調查結......

聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、視覺，五官感覺是人們每日生活中的必備，每天都會有看到的、聽到的、聞到的等等衆多事物，可是你知道嗎，好好的利用你的五官，也是可以減壓，尋找快樂源泉的！比如，工作之餘聽聽音樂，疲憊時看看窗外的風景等......