轉動眼睛一分鐘眼球可順時針和逆時針運轉，能鍛鍊眼肌，提神醒目。輕揉耳輪一分鐘用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，因耳朵佈滿全身的穴位，這樣做可使經絡疏通，尤其對耳鳴、目眩、健忘等症，有防治之功效。#p#副標題#e#收腹提肛......

痔瘡是一種大衆病，下面專家給大家介紹一些預防小知識和治療的小偏方。1.收縮肛門。每天有意識地做3－5次肛門收縮，可增強括約肌功能，促進局部血液循環。2.按摩肛門。肛門按摩可改善局部血液循環，預防痔的發生。3.坐浴。便後......

痔瘡屬於常見疾病，特別是都市男女生活節奏快，飲食不規律，應酬多，因此常患痔瘡。介紹，痔瘡是可以預防的，常見的預防方法有下面這7招。1．改變生活習慣。避免久站久坐，經常要換個姿勢，自我放鬆一下。2．改善飲食習慣。大便通暢能減......

俗話說十人九痔，說明患有痔瘡的人非常多。秋季要及時防治痔瘡。特別是從事腦力勞動的辦公室白領。平時或許症狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，就認爲不值得重視。其實這種觀點是錯誤的。痔瘡由於長期慢性出血，會......

秋天是痔瘡的高發季節，由於天氣乾燥、大便排便困難易導致痔瘡發生。介紹，秋天痔瘡高發，但是也可以提早預防的。1.調節飲食日常要注意調節飲食，特別是許多白領都對咖啡情有獨鍾，一些場合還免不了要喝酒，但是咖啡和酒都屬於刺......

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱爲痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟......

痔瘡的治療和預防，我們都知道痔瘡的發病機率是很大的，光靠治療，是遠遠不夠的，好好的預防痔瘡好像比治療來的效果還有好，預防好了就不會得痔瘡，也就不用治療了。關於痔瘡的治療和預防的詳情請看下面相關專家的介紹。痔瘡的治......

痔瘡是肛腸疾患中的一種常見病，約佔肛腸疾患中的87.25%。任何年齡的人都可能患痔瘡，但年齡越大得痔瘡的機率就越大。西醫對痔瘡採取內服藥、外用藥及手術治療等方法。中醫治療痔瘡，則是針對引起該病的風、熱、溼、燥等原......

痔瘡是一種發病率極高的疾病，想要預防痔瘡，那麼首先就要了解痔瘡的病因。那麼下面就詳細講講痔瘡的病因以及預防方法。導致痔瘡的幾種原因1.便祕由於患者便祕，導致排便時間過長、排便時過於用力，導致腹壓增高，患者肛門直腸......

痔瘡是日常生活中一種非常常見的肛腸疾病，痔瘡一旦患病最好越早治療效果越好。介紹，其實痔瘡可以及早預防。一。少食辛辣與酒，多食粗纖維食物全國調查表明，喜食辛辣食物與嗜酒者痔的發病率較不嗜食辛辣食物與酒者明顯增高......

對於痔瘡，我們要明白一個道理就是，痔瘡是不會自己好起來的，在治療自身的痔瘡時，應該積極的配合治療，不要覺得患了痔瘡羞於啓齒（這方面主要是針對女性朋友來說的），我們首先要確信的是，痔瘡不是那種不能根治的病症，痔瘡是可以根治......

據調查，目前痔瘡的發病率是越來越高了，介紹，之所以痔病患者越來越多，最主要的原因還是不良的生活習慣。因此，只要做到下面這五個要素就可以輕鬆預防痔瘡。預防痔瘡的五個要點1.保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結腸是貯存......

金秋十月是個收穫的季節，當然也是痔瘡患者比較憂心的季節，特別是在北方，因爲天氣比較乾燥，痔瘡的發作一般就從這個時候開始，如何有效的預防痔瘡的發作？痔瘡患者一定要注意以下幾點：多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸......

痔瘡是一種很常見的肛腸疾病，介紹，有四類人最容易發生痔瘡，年齡多集中在40歲-60歲。下面小編就爲大家介紹易發痔瘡的四類人羣以及痔瘡的預防措施。一是久站、久坐和長期便祕的人，如司機、腦力勞動者、白領；二是妊娠婦女，由......

女性痔瘡的七大危害一、易致貧血便血是痔瘡的主要症狀，隨着患者失血量增加會出現面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降甚至眼花、耳鳴、久坐久蹲後突然站起，可導致虛脫或昏厥。嚴重時食慾下降，腹脹，下腹浮腫。二、易致......

平日裏，我們有一點小小的病痛都覺得很不舒服，痔瘡更是如此了，又尷尬又痛苦。其實有很多預防痔瘡的小絕招可以緩解痔瘡的痛苦的，但就是因爲很少有人長期堅持，纔會覺得效果不佳。一、要加強全身和肛門局部鍛鍊，增強體質，保持樂......

痔瘡治癒後復發的機率是比較高的，所以得過痔瘡的朋友一定不能掉以輕心，在日常生活中一定要有一個良好的飲食習慣才能預防痔瘡的復發。實驗證明，一些富含纖維物質的蔬菜對於預防痔瘡的復發是很有效果的。下面中國吃網小編......

專家介紹，痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。預防痔......

痔瘡成爲肛腸疾病三大疾病之一，讓很多患者很是苦惱，給人們的生活和工作帶來了很多的麻煩，得了痔瘡一定要及時的治療，最好的辦法是不讓痔瘡發生，要讓痔瘡不發生，做好一下幾點就能有效的預防痔瘡的發生，具體詳情請看介紹。1、......

預防痔瘡疾病的方法有：1、改變飲食結構：主食不要過細；多吃蔬菜，如菠菜、瓜類、蘿蔔等；成熟的水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質如牛奶、禽蛋以及適當的脂肪；足夠的飲水，每日水量應達2000～3000毫升；避免食用辛辣食物，不飲酒，以使......