第1站複合胸部訓練器目標肌肉：胸大肌。鍛鍊方法：身體保持正直，單腳站立，一腳點地，肘關節擡起平行於地面。呼氣，靠胸部用力，雙手向前推，吸氣慢放。第2站划船機目標肌肉：背闊肌。鍛鍊方法：身體保持正直，單腳站立，一腳點地。腹部貼住......

在心率測定中，專家通過測定發現：通常胸帶心率測定比較正確，它們的價格在100至300美圓之間，其它依次爲手指、耳朵夾測定心率儀、手把感應測心率儀。在能耗測定中，一般的電腦運動儀卻只能根據年齡、體重、運動、速度計算人的......

拉拉臂。患臂從背後下側摸背，好臂從背後上側去拉患臂。往往兩臂難以互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。端端肩。端肩鍛鍊是自治肩周炎的重點療法，能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作（向上聳），然後再......

對於剛剛開始鍛鍊和增肌的新手來說，要掌握哪些增肌知識？在進行增肌鍛鍊時要注意哪些問題呢？增肌的方法有哪些呢？六種無器械的增肌方法一、仰臥後撐A.重點鍛鍊部位：肱二頭肌、胸大肌、三角肌和大圓肌等。B.開始位置：身體仰臥......

6月10日，瀋陽市召開誠信紅黑榜新聞發佈會，以紅黑榜的方式集中通報誠信企業和失信企業（自然人），其中黑榜名單有85家（人），紅榜名單有599家。黑榜：醫療器械1/8據悉，本次發佈會上，瀋陽市食藥監局新聞發言人王長鍾副局長就該市食品藥......

在沒有器械的情況下，練習肌肉是一件困難的事情，但是並不是不可能。以下是一些可以幫助你在沒有器械的情況下鍛鍊肌肉的有效方法：1.俯臥撐俯臥撐是一種有效的鍛鍊胸部、肱二頭肌和三頭肌的練習。手掌放在地上，肩膀離開地面......

肌肉，男生們都很嚮往擁有的東西，想練就一身肌肉，需要的不僅僅是毅力，不僅僅是時間，還需要一定的技巧，胡亂的練不會有很好的效果，那麼胸肌又是很多人希望練就出來的肌肉，可是很多時候沒有時間去健身房怎麼辦呢，今天教大家一些無......

什麼是醫療器械醫療器械是指單獨或組合使用於人體的儀器、設備、器具、材料或其他物品，包括所需的軟件。這些物品使用的目的是對人體的疾病、傷殘的診斷、治療、監護、緩解或補償以及妊娠控制、解剖或生理過程的研究等......

國內最大走私淘汰醫療器械入境團伙被端不法者使用二手彩超機違規鑑別胎兒性別警方辦案時牽出醫院院長貪污受賄案中案近日，公安部發布消息，一個以醫學博士崔峯（化名）爲主犯的走私淘汰醫療器械入境的犯罪團伙自2010年起，將大......

靜力性練習前，一般先深吸一口氣，練習時緩緩將氣呼出。下面介紹的是不用器械的靜力性練習法。１．頸部（１）兩腳自然開立，十指交叉抱於頭後，平穩用力將頭向前下方壓，頸部則施以適當的抵抗力，不讓手將頭壓下。保持此僵持姿勢８～１０秒或稍長時......

據專家介紹，目前，我國健康器械企業生產的產品多是仿製的。很多運動器械櫃檯出售的運動器械，沒有使用說明，不少消費者憑經驗購買，往往會在鍛鍊或使用中出現運動受傷和意外傷害。另外，現在許多服裝或服飾也都帶有特定的功能，比......

要完成健胸的任務固然重要，但也不能貪功冒進，注意每次訓練的時間控制在45分鐘左右，堅持一個星期進一次健身房，配合均衡飲食，大概兩個月就能初見成效。三種器械可以讓男人更加性感槓鈴練習想增加肌肉塊，槓鈴練習是最重要、最......

什麼是醫療器械醫療器械是指單獨或組合使用於人體的儀器、設備、器具、材料或其他物品，包括所需的軟件。這些物品使用的目的是對人體的疾病、傷殘的診斷、治療、監護、緩解或補償以及妊娠控制、解剖或生理過程的研究等......

1、腹部(1)仰臥，腳踝部固定，上身坐起，上身與下肢間的角度大於90度，腹直肌極度繃緊，保持此靜止姿勢8～10秒或稍長時間，然後放鬆。(2)仰臥，下肢和上身同時翹起成V字形，腹直肌極度繃緊，保持此靜止姿勢8～10秒或稍長時間，然後放鬆。2、......

器械深蹲是深蹲的一種，就是利用健身器械實現深蹲運動的目的，你知道有哪些器械深蹲運動是可以展開訓練的嗎？接下去由小編好好爲大家推薦幾種比較靠譜的器械深蹲方式，大家趕緊收藏起來吧！能用器械練深蹲嗎1、啞鈴—&mda......

划船機先進的划船機爲齒輪鏈條傳動，帶電腦屏幕，機體較長，划起來動作舒展，幅度大。而經濟型的划船機多爲槓桿或氣泵阻力，使用時有效划動距離很短。划船機有單功能和多功能等型號。健身車這是使用最爲廣泛的有氧訓練器械，種類......

無器械健身是怎麼樣的一種健身方法呢，在平時我們健身都是使用很多的健身輔助器材。比如啞鈴，甚至是健身板等等。可是我們是否嘗試過無器械健身，這一種健身方式，幾乎不需要什麼健身器械，就可以讓我們的身體更好的得到鍛鍊。......

槓鈴站立時腳尖向前，雙腳之間距離比肩略寬。膝蓋彎曲，挺胸，雙手握槓鈴的握距與肩同寬。下肢要收緊臀部，保持穩定性。用背部的收縮力量將槓鈴拉向自己的腹部中段，停頓幾秒再慢慢放下。槓鈴鍛鍊的主要效果也是使背部緊實。一......

1月16日，國家食品藥品監督管理總局網站發佈新修訂的《醫療器械生產質量管理規範》(醫療器械GMP)，該《規範》將於2015年3月1日正式施行。較2009年發佈的《醫療器械生產質量管理規範(試行)》，新《規範》更強調醫療器械生產......

大家都知道女性朋友們的生理方面是比較麻煩的，特別是經期時期出現的狀況往往會影響她們的情緒，但是呢除此之外還有一種就是女性白帶問題，大家一起了解下它的檢測方法吧。器械檢查顯微鏡下觀察白帶。在排液外觀的線索引導......