正確認識減肥 打好夏季減肥保衛戰

正確認識減肥 打好夏季減肥保衛戰

如今越來越多的人把減肥當成是時尚,但很多人對減肥的認識不多,對減肥的瞭解並不完善。在盲目採用了不適合自己的方法後,不但越減越肥,還會出現一些副作用,比如記憶力減退,內分泌紊亂,皮膚變得粗糙等現象。其實成功減肥的基本......
2023-11-25
正確認識“戴套”

正確認識“戴套”

俗話說:男人是用下半身思考的動物。下半身舒服了,功能就好用,下半身不舒服,就會出現功能障礙。但很多男人總在糾結着要不要戴套?有的男人甚至把戴套後,陰莖不那麼硬怪罪於避孕套上。專家表示,健康男性無論戴不戴套都應該可以......
2023-11-16
正確認識大三陽

正確認識大三陽

幼兒感染乙肝病毒的前數年至十餘年間,病毒和機體和平共處,血清中表現爲大三陽,因此大三陽也反映了機體中病毒在不斷複製繁殖,而屆時肝臟的損害通常較輕,有相當一部分被感染者,尤其是女性被感染者,病毒可長期或終身和機體和平......
2023-11-23
怎麼正確認識節食減肥

怎麼正確認識節食減肥

節食減肥是現代多數人會採用的方法,因爲節食法不僅不需要花大錢自己在家裏安排自己的飲食就可以達到減肥效果。但是節食減肥法使用太久,會不會有什麼後遺症呢?節食太久除了可能因爲飲食太過單調缺乏變化而失敗之外,最嚴......
2023-11-06
正確認識癤病

正確認識癤病

癤病就是我們通常說的長癤子,是毛囊被細菌感染後形成的較大塊的紅色腫物,爲金黃色葡萄球菌侵犯毛囊及其周圍組織所引起的急性化膿性感染。癤好發於富有毛囊和皮脂腺的頭、面和背部,以及易受機械性刺激的頸部、腰部和臀部......
2023-11-24
怎樣正確識別減肥的方法

怎樣正確識別減肥的方法

精緻女人,美麗並不僅僅停留在表面,凡是減肥成功的女士除了有堅韌的毅力外,最重要的是頭腦清楚,堅持正確的減肥方向和方法,少走冤枉路。以下10個最容易迷惑人的減肥方法,是從諸多減肥成功人士那裏蒐集而來,你一定要會正確識別......
2023-11-14
怎麼正確認識酸奶減肥方法

怎麼正確認識酸奶減肥方法

現在人們生活水平提高,肥胖問題卻困擾着很多朋友。而大多數朋友想通過食療方法來改善肥胖問題,從而達到完美減肥效果。那麼,喝酸奶可以健康減肥嗎?下面鳳凰網小編給大家作出詳細的介紹。喝酸奶可以減肥嗎?有些消費者特別......
2023-11-14
怎麼正確認識腰部吸脂減肥方法

怎麼正確認識腰部吸脂減肥方法

大家不僅想擁有美麗的身軀,更是想擁有健康的身軀,健康減肥是大家的追求,那腰部吸脂減肥安全嗎?是否會影響身體健康呢?很多人都想知道,下面,我們爲大家介紹下!吸脂手術屬於整形美容外科體形雕塑手術中的一種,原理是通過負壓吸引......
2023-11-14
正確認識甲癬

正確認識甲癬

目前臨牀上根據癬菌侵入的部位及深淺,一般可分爲如下幾種類型:1、近端甲下型:較少見,多數繼發於甲溝炎。先是甲板靠近甲皺裂處(即甲板的近心端)發白,爾後漸漸擴大成斑,最終局部甲板缺失,擴至全甲。此型僅紅色毛癬菌和玫瑰色毛......
2023-11-25
正確認識腎虛

正確認識腎虛

日常生活當中怎麼判斷是否需要補腎呢?判斷是否需要補腎有5個指標。1.經常感到四肢發涼,特別是手腳涼,冬天一夜暖不過來,夏天怕冷,但一蓋被子就出汗。這種人身體適應能力和調節能力比較差。2.腰腿痠痛、雙腿沉重、手指發麻......
2023-11-24
正確的減肥瘦身鍛鍊常識

正確的減肥瘦身鍛鍊常識

現在由於資訊發達,我們能收集到許多的減肥方法。而對於我們而言哪些減肥的方法纔是正確的呢?下面給大家介紹正確的減肥瘦身鍛鍊常識,供大家瞭解。找到最適合自己的運動減肥方法如果你鍛鍊了幾個月,身材卻沒有任何的變化,......
2023-11-04
正確認識避孕藥

正確認識避孕藥

避孕藥是通過藥物作用阻止受孕。避孕藥分爲男用避孕藥和女用避孕藥。男用避孕藥一般均是通過抑制精子的生成,降低精子的數量,達到少精子甚或無精子而不能受孕。女用避孕藥的種類很多,常見的有短效避孕藥、長效避孕藥和速......
2023-11-21
正確認識肥胖健康減肥

正確認識肥胖健康減肥

肥胖≠體重過重我們經常會說:最近長胖了,重了三四斤。因爲體重能反映我們的胖瘦,而且測量起來非常方便,所以我們往往用它來衡量胖瘦。其實這種觀念並不可取——體重受很多因素的影響,身體狀態、骨骼大小、肌肉......
2023-11-19
正確認識骨質增生

正確認識骨質增生

骨質增生的本質是人體骨骼的一種衰老現象,是一種正常的生理現象。隨着人的年齡增長,人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變,使脊柱和關節的平衡遭到破壞,出現脊柱和關節的不穩定。機體爲了適應這些變化......
2023-11-12
鍼灸減肥的常識 正確認識鍼灸預防掉進誤區

鍼灸減肥的常識 正確認識鍼灸預防掉進誤區

中醫減肥裏,鍼灸減肥是最多人選擇的一種方式。但是很多人在鍼灸減肥前並不知道鍼灸減肥。因此,愛尚網小編收集了一些關於鍼灸注意事項。想要鍼灸減肥但是又下不定決心的趕快看看吧。鍼灸減肥不能盲目鍼灸減肥不能盲目,很......
2023-11-13
認識水果減肥誤區 正確吃水果減肥

認識水果減肥誤區 正確吃水果減肥

一、水果減肥有哪些誤區?1、吃太多水果水果大多數都是偏涼性的,多吃容易腹瀉。水果沒有蛋白質和澱粉,多吃水果反而會提高血糖的濃度。高血糖在胃裏停留的時間越長,對胃的損害就越大。特別是脾胃不好的人更加不適合吃涼性......
2023-11-11
正確認識宮頸炎

正確認識宮頸炎

宮頸是女性內生殖器的一道防線,由於它是經血和分娩的通道,並與陰道連接,所以是疾病多發部位。宮頸炎常見於育齡女性特別是中年女性,如果長期不愈,可導致宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸囊腫等,易造成宮頸癌等惡變。認識誤區一種人......
2023-11-17
正確認識牛皮癬

正確認識牛皮癬

牛皮癬的發病年齡段跨度很大,小到剛剛出生的嬰兒,大到老年人,都可能患有牛皮癬。很多年輕的牛皮癬患者總是像我們哭訴,爲什麼可怕的牛皮癬偏偏找到了自己,失去了學業,失去了熱愛的工作崗位,失去了朋友,更失去了曾經充滿激情的......
2023-11-22
爲什麼一直瘦不下 因爲沒有正確認識減肥

爲什麼一直瘦不下 因爲沒有正確認識減肥

減肥是女生們亙古不變的話題,大多數人雖然一心想着要減肥,但是卻很少有人能真的瘦下去。這大多數的原因是因爲人們對於減肥的一些概念還不是很明白,下面一起跟着小編來看下。脂肪可以轉變爲肌肉嗎很多人覺得鍛鍊健身可以......
2023-10-19
如何正確認識鍼灸減肥的效果

如何正確認識鍼灸減肥的效果

有肥胖問題的人通常脾胃功能不好,消化和吸收不平衡,還可能伴有血糖高、血脂高、血壓高、尿酸高、關節痛、便祕等其他疾病,鍼灸減肥主要是通過人體經絡腧穴刺激調節人體內分泌代謝,使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡......
2023-11-18