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中醫:過甜過鹹都將傷發
吃太鹹將導致脫髮從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過鹹會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭髮中蛋白的形成,使頭髮的顏......
2023-11-25
頭髮燙染過多損傷頭皮
更年期到,女性皮膚開始鬆弛,暗淡無關,毛孔也變得粗大,另外,精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆也多見,還有不少女性也出現和男性一樣謝頂的危險,因此,引來陣陣惶恐,很多女性開始擔心自己在更年期失去一頭美麗的秀髮。對此皮膚......
2023-11-24
夏季飲食不能過甜或過鹹
夏季,強調飲食清補的同時,建議人們勿食過鹹、過甜。據營養學會介紹,飲食過鹹,會使體內鈉離子過剩,由於年齡大者活動量小,會使血壓升高,甚至可造成腦血管功能障礙。吃甜食過多,對人體健康也不利,隨着年齡的增長,體內碳水化合物的......
2023-11-21
警惕!飲食過鹹過甜會損傷髮質
食鹽過多會脫髮。鹽分可導致人體內水的瀦留,同樣在頭髮內造成滯留水分過多,從而影響頭髮正常生長髮育。同時,頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,刺激皮脂分泌,造成頭垢增多,加重脫髮現象。食糖過多發變黃,糖在人體......
2023-11-25
飲食吃得過鹹的危害
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
酸甜苦辣鹹都要適量 口味過重傷五臟
每個人都有自己的口味偏好,有些人喜歡吃甜一些的東西,有些人喜歡吃酸一些的東西,無論是哪種口味,我們日常都要注意適量,因爲口味過重會影響我們的五臟甲亢。口味過重傷及五臟應該警惕根據中醫五行學說,酸、辛、苦、甘、鹹五......
2023-11-02
吃得過鹹會引發高血壓嗎
很多人在日常生活中都喜歡吃的很鹹,有的甚至覺得不鹹吃不下飯,這種想法是錯誤的。老一代的經常提到,不要經常吃一些醃菜,不要吃的過鹹,這些都是有根據的。研究表明,經常吃過鹹的食物,引發高血壓的。第一:吃鹽越多,高血壓的發病......
2023-11-11
酒+臘肉+鹹魚 最易傷肝!
白酒黃酒溫着喝果盤西瓜必須吃常言道:"無酒不成席",親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身體又受不了,此時該如何把酒精對身體的傷害降到最低呢?適量飲酒,有助健康,但一次喝得過多,短時間內攝入大量酒精......
2023-11-25
脫髮原因:吃鹹傷發 吃甜脫髮
飲食對髮質有很深的影響。如果你的頭髮變得枯黃、脫髮,那麼就要看你是否吃的太鹹或太甜。多吃鹹的導致頭髮枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多,影響它的正常生長髮育,導致烏髮變枯草。同時,頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提......
2023-11-20
飲食過鹹有哪些危害?
飲食中鈉鹽過多,在腎小管重吸收方面,過多的鈉離子與鈣離子相競爭,使鈣的排泄增加。同時,鈉鹽還刺激人的甲關旁腺素,激活"破胃細胞"膜上的腺苷酸環化酶,促使胃鹽溶解,破壞骨質代謝的動態平衡,因而易發生骨質疏鬆症甚至內折。警......
2023-11-21
酸甜苦辣鹹 食多傷肝臟
《彭祖攝生養性論》中說:五味不得偏耽,酸多傷脾,苦多傷肺,辛多傷肝,甘多傷腎,鹹多傷心。《內經》中也說:多食鹹,則脈凝泣而變色;多食苦,則皮槁而毛拔;多食辛,則筋急而爪枯;多食酸,則肉胝皺而脣揭;多食甘,則骨痛而發落,此五味之所傷也。......
2023-11-25
糖尿病飲食過鹹的害處
高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成爲共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲食可導致口腔唾液分泌減少,有利於各種細菌和病毒在上呼吸道的存在,同時由於食鹽中的鈉具有較高的滲透性,會影響口腔和咽部上皮細......
2023-11-12
飲食過鹹 或致小兒哮喘
飲食過鹹致小兒哮喘小兒哮喘的內因主要是伏痰產生於津液,津液來源於水谷,依賴脾氣的運化,以養肺臟,若脾虛不能爲胃行其津液,則積溼蒸痰,上貯於肺。腎虛精損也能使水溼蘊積成痰。在呼吸方面,腎有納氣的作用,若腎氣不足,攝納無權......
2023-10-31
每天過量進食鈉會阻礙身體排出水分 吃得太鹹會傷肝
有的人家裏口味比較的重,基本上都是會有很多的鹽。味道是很好的,但是吃多了還是會對身體有影響,很多時候吃鹹了就會導致水腫。下面和一起來具體瞭解一下。吃得太鹹會水腫嗎?會得,很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害,很......
2021-04-29
吃太鹹易損傷血管或致動脈硬化
食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎?澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現,吃完含鹽量多的食物,短短30分鐘後,血管擴張能力就會受到影響,進而心臟就會受傷。科學家表示,即使原本血壓正常,食鹽攝入過多,也會迅......
2023-11-08
預防口腔癌避免吃得過鹹
1.吃的過鹹鹹味是絕大多數複合味的基礎味,有百味之王之說。不僅一般菜品離不開鹹味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入適量的鹹味,才能使其滋味濃郁、適口。鹽是人們日常生活中必不可少的調味品,缺了它就會飲食無味,還覺得軟弱......
2023-11-08
喝過鹹的湯可能引發胃癌
人們日常食用的速食濃湯中往往含鹽量較高,一碗湯的含鹽量甚至高達一個人一天鹽分標準攝入量的一半。新鮮蔬菜湯的含鹽量比罐裝玉米、火腿速食濃湯要少。人們應儘量少吃火腿、香腸、比薩餅等含鹽量高的食品。讓我們從小......
2023-11-27
吃得過鹹易致頭髮枯黃
頭髮脫落和飲食有一定的關係。研究證明,吃的太鹹或太甜不僅會造成營養代謝性脫髮,還會讓頭髮變得枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多,影響它的正常生長髮育。同時,頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,易導致頭皮......
2023-11-23
飲食過甜過鹹易傷發
從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過鹹會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭髮中蛋白的形成,使頭髮的顏色變淡,甚至枯萎。......
2023-11-24
食鹽過鹹可導致的疾病
調查顯示,我國許多地區每人每天吃鹽約16克,大大超過了世界衛生組織推薦的6克的安全線。據記者瞭解,長期高鹽飲食可導致腎臟疾病以及心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等。大約80%的腎臟病患者,也是高血壓患者。而這種腎臟病合......
2023-11-18
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