>>>推薦：老年人腿腳部的保健小妙招!頸椎牽引器是一種用於頸部的氣動牽引器械，主要適用於神經根型頸椎病氣動牽引，起到緩解臨牀症狀的作用，使用方便、操作簡單、性能良好、安全有效。商品品牌：佳禾型號：B02Ⅱ適用範圍：該產品......

頸部保養品必須是專門針對頸部保養的頸霜頸膜嗎？如果你覺得分區保養太麻煩，或者不想在經濟不景氣的時候再投資添購頸霜，其實臉部保養品也能用於頸部保養，特別是補水、保溼、美白、提拉、防曬類臉部保養品，都可以在頸部使用......

如今頸椎病越來越年輕化了，十個上班族中起碼有七個人頸椎有問題，三個人患上頸椎病。頸椎病給我們敲響了警鐘，那麼你知道如何預防嗎？頸椎病有哪些危害1、頸椎病對上肢的危害在日常生活中，患有頸椎病之後不僅僅會出現頸部、......

頸肩操是根據頸椎病、肩周炎的病因病機創編的一套增強頸肩活動功能、疏通局部經絡、促進血液循環、消除局部疼痛的體操鍛鍊動作。易學易練又方便，省時省錢療效好，而且學會頸肩操後，既不必住院，又不需要配合牽引、藥物、理......

保健操每天早晨醒來起牀時就做，從而使頸部肌肉更爲結實，關節更加靈活。1．仰臥牀上，後腦勺用力下壓枕頭(枕頭不能太軟，不能太高、10—15釐米爲宜)，然後翻身俯臥，額頭用力下壓枕頭。呼吸保持均勻。2．俯臥。將頭拾起，儘量後1......

提拿後頸將一手五指指關節微曲，拇指與四指相對，提拿頸後肌肉，捏緊後向上提起，片刻後放鬆復原，交替多次，使局部肌肉出現酸脹舒適感，可舒盤通絡，緩解痙攣，消除肌肉疲勞。揉按風池將一手拇指端按頸後風池穴（頸後髮際上一寸處），逐漸用......

上班族經常保持一個姿勢很久，時間長了眼睛疲勞、肩頸痠痛、便祕、手腳冰涼等問題就出現了，想要防治這些現象可以試試刮一刮身體部位。上班族常刮四大部位保健康1、刮眼周，能明目長時間面對電腦，容易眼睛乾澀、視物昏花。......

頭頸部哮喘癌症瘦身患者的康復問題西醫主要有以下幾個方面：咀嚼、吞嚥功能，頸肩部功能損害和毀容等造成的心理鍼灸障礙。（1）咀嚼、吞嚥功能損害多發生在頜面、口腔咳嗽、舌、齶部、涎腺、疾病咽喉部、頸段食管的哮喘癌症......

想要守住年齡的祕密，頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。一旦出現頸紋，不論面部肌膚多麼光滑緊實，你的魅力都會大打折扣。其實頸部皺紋出現的原因不單單是年齡，跟人們日常的一些不良生活習慣也有密切關係。並且由於頸部肌......

有些人早上起來發現自己頭暈，因爲不是什麼大問題，人們往往會忽略這些小症狀，但是事實證明，早起頭暈很可能與頸椎病有關。晨起頭暈應警惕頸椎病39歲的張女士近段時間經常都覺得起牀後頭暈眼花的情況，導致她一整天上班做事都......

蒸氣可以美容，不只是面部可以做蒸氣保養，頸、脣部都可以做蒸氣保養。讓我們一起來嘗試一下在家的DIY蒸氣保養法吧：頸部熱敷毛巾早晨起牀後，如果感覺身體沉重，肌肉緊繃的話，就可以將毛巾浸泡在熱水裏幾分鐘，然後熱熱的敷在肩......

幾乎人人都有過這樣尷尬的經歷，臉部的妝容越是精緻，相比之下頸部的膚色就越發遜色。想要守住年齡的祕密，頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。那如何做好頸部護膚呢？維持頸部肌膚的年輕質感頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而......

頸部怎麼保養？脖子能夠輕易透露出你肌膚的年齡，所以很多美女都十分注重脖子護理。可是，對於很多MM來說，脖子正正是日常護膚的盲區。MM們護膚過程中往往會對頸部的肌膚粗心對待，其實沒有好的方法是不能夠好好保護脖子的。衆......

很多女性非常重視面部的保養，但是因爲忘記了頸部的呵護，使得頸部的頸紋出賣你的真實年齡。一起來跟小編看看如何呵護頸部祛除頸紋吧。產生頸紋的原因1、枕頭太高枕頭太高，會讓脖子前傾的姿勢，選擇低的枕頭爲佳。另外，駝背......

頸部最容易泄露女人的年齡，我們在爲面部、手部等其他部位大量投入時間和金錢的同時，可曾遺忘那美麗的頸部？加強肌肉彈性，拯救鬆馳的皮膚，減淡頸部皺紋，減少肌肉下陷、下垂，使頸部皮膚光澤，聰明的女性不會讓青春流逝後纔去懊悔......

老年人、工作姿勢不當者、睡眠體位不佳者、不良生活習慣者和有外傷史及頸椎先天性畸形者等五類人最容易患頸椎病。中老年人頸椎由於韌帶增厚、鈣化等一系列退化性病理改變，容易患頸椎病。有些職業如辦公室人員、電腦操......

隨着社會的發展，人們的工作壓力越來越大，尤其是那些辦公室的職員，每天面對着電腦工作幾個小時，還有玩手機的人也越來越多，我們幾乎處處都能看到在低頭玩手機的人，做這些工作的人時間久了都會出現頸椎上的毛病，如果不及時治療......

(1)前頸功(仰臥頭側向對側)：①擦前頸，左右各10次；②拿肩井穴，左右各10次。(2)乾洗臉(仰臥)：①擦正面10次；②擦側面10次；③擦耳後10次。(3)後頸功(側功)：①擦後頸10次；②拿後頸(上下移動抓拿10～20次)；③點穴：風池、天枝、天鼎，各重......

電腦族因爲長期低頭工作，容易導致頸椎病。所以不妨抽出十五分鐘，做以下小動作，保護你的頸椎健康。基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。前俯後仰：雙手叉腰，先擡頭後......

每天坐或是站着頸部都要承受大腦的重量，時間久了後能感覺到頸部不適，頸部的疾病就會出現，對頸部及神經等的影響會加大，必須控制頸部疾病發生，有病史的人羣也要對此進行預防控制，可做頸部的保健操保護頸部，這套操能預防或是制......