更多推薦：易引發腦中風的蔬菜烹飪誤區早餐作爲每天的第一餐，對膳食營養的攝入、保持健康狀況、提高工作和學習效率至關重要。研究表明，不吃早餐導致的能量和營養素攝入的不足很難從午餐和晚餐中得到充分補充，所以不僅每天......

物以稀爲貴，自古以來，各種珍稀的食材深受人們青睞，無形中也形成越珍稀、越貴的食物營養越好的觀點。對普通百姓而言，有哪些食物可以作爲奢侈食材的代替品？吃的越貴越好嗎魚翅、燕窩等奢侈食材大多都屬於高蛋白食物，營養密度......

1：補藥代替營養品不少人在醫生建議加強點營養時，卻往往去服用各種補藥。然而，專家指出，補藥不可代替營養品。氨基酸是常見補藥，但若不是進食困難，則不必應用，盲目輸氨基酸不僅可致過敏反應，對於腎功能不好者，還可能導致肝昏迷......

偉哥很多男人都不會陌生，偉哥的副作用不少，所以想要性慾高漲，不妨多吃以下10種食物。一、核桃馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論：由核......

1、海藻海藻中的含碘量超過任何其他動植物，而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此，要經常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。2、魚類早在古羅馬時期，人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品，特......

可以看到，SurfacePro4更接近一款高端筆記本，配置選擇也更豐富，是一款值得考慮的混合PC。微軟的Surface系列開創了二合一混合PC的產品形態，其後市場中涌現出大量產品，甚至蘋果也不能免俗地在今年發佈了iPadPro。微軟方面，則......

替代品蛋清蛋清就是雞蛋除了蛋黃後剩下的部分，那是營養豐富的成分，也能洗淨頭髮和營養頭髮。【做法】洗頭前，取雞蛋兩個，蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出。【使用】直接使用，用手指沾蛋白液在髮根處來回輕輕按摩，去除頭部污......

說到進補，大家會想到冬蟲夏草、人蔘、鹿茸等經典名貴藥材。近年來，由於一些商家的誤導宣傳，很多消費者認爲，藥材的價格越貴越滋補，加之一些不法藥商的人爲炒作，導致這些名貴藥材的價格不斷攀升，有些甚至超過了黃金價格。那麼......

大牌中藥的替代品大牌中藥的替代品鹿茸——韭菜子：鹿茸可謂補腎壯陽第一藥，但多數人更適合藥性溫和的補陽藥，比如韭菜子。腎陽虛可導致腰膝痠軟、尿頻、夜尿增多、陽痿遺精等症狀，用25克木耳、10克韭菜子、50克......

餅乾的營養有限，不能代替正餐，可作爲應急食品，應減少食用的頻率。常見四類餅乾1.配方餅乾問題：很多高鈣餅乾、含鐵餅乾等配方型餅乾，到底加了多少鈣、鐵，是消費者不瞭解的。應該標明添加的成分佔一天推薦量多少，這是比較負責......

早餐用牛奶雞蛋代替主食好嗎牛奶加雞蛋是很多人早餐的主要內容，可其實這樣的早餐搭配並不科學。清晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來補充身體所需的能量，但是牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白，但它們提供的優質蛋白......

可經常食用級：可每天食用代表食品：新鮮水果、奶、堅果、豆製品、鮮果汁上榜理由：低脂、低鹽、低糖專家點評：這類零食含有豐富的營養素，且糖分和脂肪的含量相對較低，適合作爲日常零食。適當食用級：每週食用1-2次代表食品：黑巧......

是藥就有三分毒，所以偉哥並不是男性壯陽最佳品。想要有長久的效果並且在生活中持續不斷的讓自己的狀態處於最佳，最好的方式還是食療和養生。根據專家的意見和書中的記載，最經典的偉哥替代食品就有以下十種。一、核桃馬來......

各種急性病症的發生，誰也很難預料是在什麼時候、什麼地點，就是平時準備了家庭急救箱，但也不能把它隨身帶到發生事故的現場，下面介紹一下急救用品的代用法，使之在應急處理時派上用場。操作要領1.長筒襪子：不管穿在身上的還是......

盤點健康的零食替代品盤點健康的零食替代品想吃甜品，試試凍幹蘋果這是最近很受歡迎的一種零食，原因在於這種零食可以補充鎂元素，對減壓很有幫助。這種零食方便攜帶，相比那些在盛夏賣了幾天，看起來乾巴巴又被很多人摸過的蘋......

專家經過研究發現，長期用早餐奶來代替早餐的人，對身體健康十分不利。因爲，我們國家的早餐奶品種繁多，但奶製品的原料各不相同。早餐奶除了味道口感比普通奶好以外，營養成分是低於普通奶的。早餐奶雖然沒有普通奶的營養價值......

晚餐吃水果減肥或攝取更多的熱量許多人認爲水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，用水果代替正餐，可以無節制地放心食用，既減肥又養顏，一舉兩得。營養專家指出，從營養學角度講，水果並非能量很低的食品，它所含的熱量及糖分高低......

減肥錯誤之早飯只吃果汁代表人物：劉嘉玲劉嘉玲年近40歲，依然充當香港纖體代言人。據說她的減肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用蘋果、番茄、葡萄、柚子輪換着充當每天每餐的主食。醫生點評：錯！早飯是一天三餐中最重要的一頓。......

晚餐吃水果減肥或攝取更多的熱量許多人認爲水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，用水果代替正餐，可以無節制地放心食用，既減肥又養顏，一舉兩得。營養專家指出，從營養學角度講，水果並非能量很低的食品，它所含的熱量及糖分高低......

或許你會覺得化學清潔劑比較好用，但看看你家現有化學清潔劑的說明，或許會讓你重新思考是否要繼續使用這些清潔劑。這些化學清潔劑的出身都有一個共同點，就是大多以石油化工產品爲原料，還加有各種添加劑，比如助溶劑、穩定劑......