常喝番瀉葉的不良反應：日常生活中有些人把番瀉葉當作瀉藥，用來泡茶喝。然而，長期或過量使用番瀉葉副作用相當多。特別是將其長期當茶喝的做法很危險。研究表明，長期使用番瀉葉會減弱胃腸蠕動功能，使得排便更加困難而致便祕......

便祕大家都不陌生，是很多人都有的一種疾病。雖然便祕並不是什麼特別嚴重的疾病，但是會給患者的身體帶來很大的影響。下面我們就一起來了解一下是什麼原因造成的便祕吧。造成便祕的原因1、飲食因素：一些人吃得太少，或是食......

蘿蔔全身都是良藥，種子能消食化痰，下氣定喘;葉子能止瀉;蘿蔔結子老死的根，叫地枯蘿、仙人頭，能利尿退腫。鮮蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便，對長夏期間(立秋到秋分)的時疾很有針對性。......

相信不少人都有過便祕的困擾，特別是對於老年人來說，更是常見。如果年輕人患上便祕，大都是因爲飲食、以及生活不良習慣引起。患上便祕之後，又難以啓齒講出來，每天上廁所的時候，總是很難受，想到要去上廁所就很頭疼。便祕怎麼辦......

生活中常常有些愛挑食的人，只喜大魚、大肉，甜食類高脂肪高熱量食物，卻很少吃纖維多的食物。長期以往，便祕等各種腸道疾病也開始出現。出現便祕除了吃藥以外，大家還可以多吃潤腸通便的食物，而水果對便祕有很好療效。那麼，潤腸......

這是因爲，香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果，爲了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉，很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸，即使......

很多媽媽在懷孕的時候都會有便祕現象，這主要是由於體內激素分泌令腸胃蠕動減緩，加上孕期活動量不足所致，那麼，孕婦便祕吃什麼水果好？孕婦吃什麼水果能通便？來了解下吧。孕婦便祕吃什麼水果好火龍果火龍果高纖維的水果，其所含......

良好的消化健康對於我們的整體健康至關重要，而天然通便水果是一種自然、健康的方式來促進腸道的正常蠕動和便祕的緩解。本文將介紹五種天然通便水果，它們富含纖維和水分，有助於改善腸道功能和促進消化。同時，還提供了一些......

冬季是便祕的高發季節，據專家介紹，最近門診中便祕患者明顯增加。患者中有的是平時就有症狀，進入冬季又加重了，有的是最近感到排便困難。便祕怎麼辦？便祕如何緩解？便祕的原因便祕是多種疾病綜合反應的一種症狀。對不同的病人......

生活的壓力和工作的日益緊張，使得現在許多人的飲食習慣和生活習性都有很大變化，這不時讓有些人的身體出現了許多的狀況，最爲常見的要屬便祕了，日常有些人會因大便乾燥或始終沒有便意而苦惱，嚴重些會併發肛裂、食慾下降、結......

便祕是給人們生活造成最爲困擾的一件事情，因爲生活中飲食習慣不好的問題，導致便祕的發生，很多時候大家都認爲便祕也不是太大的問題，需要多吃一些通便的食物就好了，其實我們應該認識到，便祕給身體帶來的危害。所以我們需要潤......

自從懷孕後，排便就成了難以言說的憂傷。三天兩頭地便祕，讓人心頭亂糟糟的！孕期便祕了，首先要多喝水，其次還要改善飲食習慣，不要大魚大肉，多吃些富含膳食纖維的食物。蔬菜、粗糧、水果都能幫助身體補充膳食纖維，其中的有幾種水......

一、蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預防便祕。蘋果在通便問題上能起到雙向調節作用。當大便祕結時，多吃蘋果可以起......

有利於孕婦通便的食物有哪些？有些網友這樣諮詢。中醫學認爲，孕婦便祕多因陰虛內盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤所致。因此，應堅持有規律地排大便，要多喝水，多吃水果及纖維素較多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、蘿蔔、韭菜......

港珠澳大橋通車的時間爲2018年10月24日，並且於當天的早上9點通車。港珠澳大橋極大的方便了人們出行，從香港出發到達珠海和澳門經過這座大橋只需半個小時左右。港珠澳大橋規模極大，全長達到了五十五公里左右。港珠澳大橋......

6大水果能幫你潤腸通便1、熟香蕉香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便功能。每天飯後半小時吃一隻香蕉，堅持吃一個星期，能有效緩解便祕症狀。不過，有專家表示，這種作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能會起到反......

女性朋友很多都有便祕的困擾，如果經常的排便不暢就會有宿便的產生，對體形或者健康都非常不利。可以通過空腹飲用淡鹽水配合適當運動的方法達到清腸排毒的目的。但是喝鹽水不需要每天都要喝，每週定期幾次就可以了。下面給......

今後市民看病只需在社區衛生服務中心掛一次號，小病在社區，大病轉至醫院，康復再轉回社區，並能在看病過程中享受雙向轉診的綠色通道，看病過程更便利。據介紹，"上轉"即從社區向醫院轉，明確了除應急搶救外，社區衛生服務中心將爲危......

這是因爲，香蕉屬於熱帶、亞熱帶水果，爲了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠的時候就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉，很多都是經過催熟後才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸，即使......

便祕吃什麼水果?腸道不好的人經常會出現便祕這種情況，久而久之便會防反應在身體的其他部位，甚至是危害身體健康。吃什麼水果可以有效改善便祕呢？我們都知道吃香蕉助消化，那除此之外，你還知道什麼水果可治便祕嗎？便祕吃什麼......