肥胖是一種飲食無節制的疾病。但一項新研究指出，部分肥胖者其實是因爲一條染色體上少了些東西，導致一種幫助人體管理血糖和食慾的基因缺失。研究人員從有肥胖家族史的羣體中識別了一些可能提高肥胖機率的遺傳變異，但這些......

糖尿病對於我們患者的影響是比較大的，所以很多的糖尿病的專家都建議，要是想根治糖尿病最好是從飲食上控制住我們的血糖，這樣才能保證健康。糖尿病患者控制飲食的原則是，控制每天所需的總熱量，在這個前提下，什麼都可以吃，但要......

超重及肥胖是糖尿病的孿生兄弟幾乎每一位糖尿病患者都會遇到關於體重方面的問題，如我該如何減肥？爲什麼我已經做得很嚴格，但體重還控制不下來？我的體重爲什麼還在不斷減低？該如何解決？等等。這說明了體重的變化是糖尿病的重......

對於很多人來說，吃不飽是一件很絕望的事情，但是，糖尿病也限制了糖友吃東西，那麼應該怎麼增加飽腹感，控制食量呢?細嚼慢嚥可增加飽腹感減肥的朋友都知道，蔬菜水果富含大量的纖維，是飽腹感很強的一種食物，所以，糖友要控制食量，可......

對於每一位病人，無論1型還是2型，控制永遠都是治療的基礎。對於接受胰島素治療的糖尿病患者更是要求強調飲食、運動及胰島素治療三者的和諧與平衡。那麼，怎樣的飲食纔算是健康飲食呢？糖尿病病人固然不能象正常人那樣無所顧......

飲食對於調解血糖有很大作用，一旦出現低血糖，通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不......

減肥怎麼控制食慾1、調整自己的心態許多妹子犯的最大的錯誤就是急功近利，決定節食減肥，第一步就是拒絕所有食物，完全靠餓!但堅持不了三天又暴食，體重不降反升不說，你的胃也會受不了。因此調整好心態至關重要，你身上的肉肉不......

說到減肥就想到要控制飲食，讓肚子捱餓受罪，誰受得了！有沒有簡單輕鬆一點的方法？小編想說，調整飲食減肥是必須的，但方法卻可以是很簡單，參照下面9個控制食慾的減肥妙招吧，就能讓那你每天都瘦一點哦！運動是抑制食慾的好辦法。你......

少食多餐有助控制血糖把體內的胰島素比作機體內保安系統的警察，而外來的葡萄糖就是入侵機體的小偷。正常人體內的警察不但數目多，而且個個身強力壯，不管一次性進來多少小偷都能一網打盡。而糖尿病病人體內的警察不但數目......

來自猶他州（UT）西南醫學中心的一項新研究發現，即使在運動並未能幫助糖尿病患者得到合適的身材，它似乎有助於他們的腰圍和血糖控制。我們觀察到，不管運動能力提高與否，運動都可以改善糖尿病的控制。研究的主要作者、UT西南醫......

糖尿病護理飲食的原則是什麼呢？糖尿病病人要怎麼飲食呢？這對於糖尿病病人來說是非常的重要的。如果要很好的控制糖尿病飲食的話，就需要控制其飲食，飲食要合理，可少量多餐等。第一，在選擇主食的時候，要多選擇粗雜糧等食物，因爲......

減肥難的原因是沒有掌握好方法，很多人的肥胖跟飲食脫不了關係，下面小編給大家分享控制食慾的6個方法，一起來看下。按時吃飯忍着飢餓不吃，直到自己無法再忍時才吃飯是有利於減肥的。其實，這是大錯特錯的做法。這個做法不但......

花生物美價廉，營養豐富，是很多的人都喜歡的一種健康飲食。而且還享有中國的本土堅果的美譽，其實花生作爲一種常見的食物，對於人體的健康確實是有着很多的好處的，今天，小編就來給大家介紹一下花生的功效。1、控制食慾花生是......

一般人認爲，患上糖尿病只需要控制含糖量高的食物，其他食物如肉類、蛋類、豆製品、花生等便可多吃，這個想法是不正確的。食物，不論是糧食還是肉類、蛋類、豆製品等，都會在體內產生澱粉、影響血糖的含量。治療糖尿病，不論是西......

很多人都以爲，無糖食品就是裏面不含任何糖分，吃無糖食品不會引起血糖升高。其實，這是錯誤的。糖的概念十分廣泛，既包括白砂糖、綿白糖和紅糖等主要化學成分爲蔗糖的傳統糖產品，也包括水果和蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖、穀物......

保持飲食的合理性是控制血糖的基礎保持飲食的合理性，這是控制好血糖的基礎。節日裏，家裏的瓜果、零食比較豐富，很多人會不經意地增加一些零食攝入，如薯片、瓜子、花生、乾果等。這些食物所含的油脂較多、熱量較高，多食會引......

控制食慾是減肥的首要條件，如果不能合理的控制住自己的食慾，那麼再好的減肥方法也是於事無補，下面小編給大家分享飲食控制食慾的方法，一起來看下吧。吃什麼抑制食慾?飲食一向是減肥者的重要關注點，合理的節食配合其他合理......

血糖的控制需要飲食來做依靠，提到他，我們不要提什麼可以使血糖下降一類的藥物，我們可以講講從飲食上要怎樣進行預防和控制。另外飲食也是糖尿病護理中最重要的一個依據，正確的飲食護理可以促進病人病情的好轉。所以護理要......

大家都知道糖尿病是一種代謝性的疾病，能夠引起非常嚴重的併發症，所以說對於糖尿病人來說一定要早發現早治療，如果發現的晚了沒有及時控制好血糖水平，那麼身體肯定是會有很大的傷害，糖尿病患者怎麼做可以控制好血糖糖尿病患......

飲食對於調解血糖有很大作用，一旦出現低血糖，通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不......