大家都知道，太陽光對人體健康有着各種各樣的影響。比如，太陽光照在皮膚上，會讓皮下血管擴張，血流旺盛，有利於有毒物質的排泄，增強皮膚的抵抗能力；還會讓唾液與胃液分泌增加，腸子蠕動加強，來促進食慾與消化。更重要的是，我們的皮......

春末夏初，萬物都緊緊抓住這一黃金時光生長。被稱爲萬物之靈的人類，也應抓住時機，狠狠給自己的健康充電，以備有更充沛的電力和續航能力。上午十點曬太陽最合適陽光中的紫外線是一種天然消毒劑，多曬太陽，可有效增強人體免疫力......

澳大利亞研究人員經過研究發現，每天在室外呆幾個小時有助兒童預防近視。澳大利亞科研委員會研究人員對照分析新加坡和澳大利亞兩國民衆情況，發現多達90%的新加坡人帶着近視眼從各類學校畢業，而澳大利亞相應比例爲大約20%......

>>更多推薦：護眼美食大推薦孩子近視原因4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，視力的清晰度增加，6歲時能達到1.0，基本達到成人的水準。但由於父母常常忙於自己的事而忽略了對孩子的照顧，很多兒童往電視機一坐就是幾個小時，這對孩子的視......

澳大利亞研究人員發現，曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。澳大利亞視覺科學研究中心的伊恩-摩根博士表示，曬太陽促使體內分泌更多多巴胺，因此降低了近視率。衆所周知，多胺巴能限制眼睛生長，而近視就是由於眼睛過度生長（......

一般來說，孕婦之所以要曬太陽主要還是因爲太陽光裏的紫外線可以作用到人體，合成人體所需要的維生素D，這樣就可以促進人體對鈣質的吸收，所以，孕媽媽在有太陽的時候要多曬曬太陽，特別是孕中期，胎寶寶成長的關鍵期。那麼，雖然曬......

曬太陽有很多的好處，這是因爲人們在曬太陽的時候通過獲取太陽中的維生素D，來促進鈣的吸收，有研究表明，曬太陽可以延緩衰老。但是有的人羣卻享受不到曬太陽給我們帶來的好處，因爲他們一曬太陽就會引起頭痛。下面我們從多方......

兒童愛吃糖，但又沒能養成常漱口的習慣，因而很容易產生齲齒。齲齒如今已經成爲兒童口腔健康的一大殺手，跟進調查發現，如果小孩多曬太陽，可以有效防止齲齒的產生。如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決......

如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決定牙齒琺琅質與象牙質的厚度與密度。懷孕期間的飲食對於寶寶牙齒的形成非常重要，琺琅質與象牙質的厚度與密度愈大，蛀牙的情況愈少。恆齒在出生後數個月即形成，......

一到夏季的時候，很多的女性不僅是因爲天氣炎熱不願意出空調房間。同時還有一個深深的折磨着大家的問題就是曬太陽很容易變黑，很多的人一出門都是會塗着很厚厚的防曬霜。但往往無濟於事，這就是讓大家很苦惱的問題呢。所以......

調查顯示，東亞的中學生，由於忽略戶外活動而沉迷於看書、玩電動遊戲或看電視，90%都患有近視。近日，法新社刊登的一項新研究指出，不應把近視歸咎於基因或閱讀、寫作等，其實是缺乏陽光照射所致。接觸陽光可刺激多巴胺的生成，而......

99新聞網：背者五臟之附也，背欲常暖，暖則肺臟不傷。《攝生消息論·春季攝生消息論》說：不可令背寒，寒即傷肺，令鼻寒咳嗽。傳統的度冬健身諺語也說：老人防寒冷，曝背能延年。背部受寒就會導致腰痠背疼，肌肉抽搐，下肢關節及內......

人們賴以生存的三大要素是：太陽、食物和水，如果是食物和水還有一些人爲的因素的話，太陽卻是任何人都無法左右和改變的，但是人一旦離開了太陽，將無法生存，沒有了太陽光，世界將是一片黑暗，動植物也無法生存。因此，太陽是宇宙恩賜......

天氣轉暖，外面燦爛的陽光讓你和寶寶蠢蠢欲動了吧，公園裏到處都是出來曬太陽的一家人，沒錯，多帶寶寶出來曬太陽，不僅可以促進寶寶骨骼的發育，開闊視野，還能與小朋友們同樂，享受家庭歡聚的快樂時光，不過，曬太陽也是一門學問，媽媽們......

在之前的文章中，本站就已經爲各位寶媽們介紹過關於新生嬰幼兒曬太陽的一些好處，比如曬太陽能夠幫助寶寶合成vd，繼而加快骨骼的生成；比如曬太陽能夠加快寶寶黃疸消退；又比如曬太陽能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的新陳代謝和......

兒童愛吃糖，但又沒能養成常漱口的習慣，因而很容易產生齲齒。齲齒如今已經成爲兒童口腔健康的一大殺手，跟進調查發現，如果小孩多曬太陽，可以有效防止齲齒的產生。如果懷孕期間其他方面的營養都很充足，維生素D的攝取量可以決......

相信很多的人在夏季的時候都是出現在被太陽曬過之後出現皮膚髮癢的情況的，這個時候不僅僅是臉上紅彤彤的。同時癢的很難受，又不敢過於強烈的撓害怕自己會出現一些破相的情況。真的是難受又着急，所以大家就想了解下爲什麼......

冬季的第一個節氣便是立冬了，今年的立冬節氣是在11月7日。立冬節氣過後，北方的冷空氣已經更加強大，時不時就會南下，產生大風、降溫的天氣，還會伴有雨雪。有關立冬節氣的風俗在古時候，就很重視立冬這個節氣。在立冬節氣這天，......

在我們的日常生活中其實有很多的小細節對於我們的健康是非常有益的，只是有時我們懶於去注意，比如說每天曬曬太陽，就能幫助您預防乳腺癌。也許你會覺得不可思議，乳腺癌能和陽光有什麼關係呢？讓我們來看一些研究結果吧！有調查......

衆所周知，曬太陽曬多了皮膚會變的很黑，特別是夏天的時候，太陽光線十分的強烈，很容易曬傷皮膚。很多人夏天出門都要塗上防曬霜來保持皮膚白皙和健康。那麼爲什麼曬太陽皮膚會變黑呢？下面大家就一起來了解一下吧。在回答這個......