1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。主要補充元素：維生素最佳食用方法：西紅柿土豆湯專家提示：西紅柿最好選擇那些個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食......

有的準媽媽擔心孕吐或者食慾不佳會影響自己攝入營養，從而影響胎寶寶的生長髮育，其實這個問題不存在，準媽媽不必爲此而過分憂慮。胎寶寶其實是很聰明的，他不管母親的身體營養是否充分，總是先行汲取自己需要的那一份，除非準媽......

營養專家：曉雯你好!你是一位負責任的好媽媽，你做得很好，比如胎教、按時產檢、積極地瞭解孕產資訊以及吃富有營養的食物等都是值得肯定的。胎兒的營養都源於媽媽，所以媽媽自身營養的攝取是很有講究的。特別是腦部營養，因爲......

孕前健康檢查很重要，即使曾經做過檢查，也生育過的夫妻，在間隔數年後想再度懷孕前，楊正祥主任建議，最好能再做一次檢查，以確保目前體能與健康狀態適合懷孕。＊POINT1性病篩檢淋病：取局部分泌物做特殊細菌培養(Cervicalswabcultu......

法國遺傳學家摩裏士的研究成果表明，男性精子素質在30歲時達到高峯，然後能持續5年的高質量。我們還調查了諾貝爾獎金獲得者的家庭出身、雙親匹配，出生環境及孕育他們時的天體運轉、季節變遷、父母體多種生物種鐘的運行等......

牛年如何孕育健康的寶寶？1、要認真對待婚前醫學檢查，通過檢查發現的一些疾病（如乙肝、性病等）只有治癒後才能懷孕。2、防止生殖道感染性疾病。孕婦發現自己分泌物有異常也要及時就醫，不能因爲懷孕而拒絕用藥甚至諱疾忌醫。......

孕前優化基因孕育漂亮寶寶黑媽想生白妞？一切皆有可能。在備孕的環節中人們準爸媽想的最多的就是如何能生出一個漂亮的寶寶，針對這個問題，今天我們就來介紹準爸媽如何優化基因生出的寶寶才最漂亮。如何在寶寶降生前，備孕和......

大人常喝的湯水並不一定適合小寶寶飲用。適合小寶寶的煲湯料有沙蔘、百合、玉竹、麥冬、扁豆、淮山、茯苓、黨蔘或太子參等中藥材，從中選擇幾樣搭配，也可選用白蘿蔔、粉葛、雪梨、木瓜等清潤的新鮮瓜果。天氣轉冷後，根據......

想生一個健康的小寶寶嗎？那需要有什麼樣的準備呢？請看看這些吧。避免接觸環境中的有害物質在家中：避免在剛裝修過的房屋內居住，最好檢測甲醛的含量是否超標。家中各種清潔劑，去污劑、膠水、地板蠟、殺蟲劑在使用前均需閱讀......

懷孕婦女特別容易患混合痔。這是因爲妊娠可引起腹壓增高，隨着子宮體逐漸增大，下腔靜脈受壓日益加重，特別是胎位不正時，壓迫更爲明顯，直接影響直腸下端、肛管的靜脈迴流，致使痔靜脈充血、擴張，加上分娩時用力努掙，更加重了痔靜......

1、常規血液檢查：這項檢查可以知道血紅素的高低，有血小板問題的人要先治療才適合懷孕；還可測得紅血球的大小（MCV），有助於發現地中海貧血攜帶者，這種病爲隱性遺傳疾病，但可以產前診斷出來。2、梅毒血清檢查及艾滋病病毒檢驗：這......

一、六大子宮保養法，輕鬆呵護子宮健康1.每天快走30分鐘備孕的你需要每天騰出30分鐘的時間來快走，子宮血液循環速度能提高10%。2.每週進行1次游泳提高宮縮能力新西蘭運動醫學專家發現，每週游泳2小時，可提高宮縮能力一成以......

當今，有6成孕婦不滿意口腔健康。剛剛懷孕的小周最近被牙痛折騰得整夜整夜睡不好覺。由於妊娠反應，她特別偏愛酸酸甜甜的零食，可每次刷牙時，又噁心嘔吐得厲害，只好草草了事，沒想到這幾天齲病和牙齦炎發作，更痛苦的是，很多人告......

懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化......

對於父母來說，畸形兒可以說是命運中最大的考驗，父母都希望自己的小孩能健康、快樂的成長。畸形兒對父母絕對是個非常大挑戰，如果真的遇到了，我們應該怎麼辦？是否有機會預防？讓我們來看下列文章。一、形成畸形兒的可能因素1......

如果你患有糖尿病，健康地懷孕，生一個健康的寶寶，這不是不可能的。但是，在你懷孕之前，必須做好計劃，建立有益健康的習慣，並且要控制好血糖。嬰兒的主要器官都是在孕期前8周形成的。此時許多女性甚至還不知道她們已經懷孕了。......

1，懷孕初期吃什麼食物可以養胎呢？懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果......

孕前檢查包括哪些項目1、子宮頸刮片檢查：如果懷孕時才發現有子宮頸癌，孩子難保不說，連母體本身估計也難逃惡運。2、梅毒血清檢查及艾滋病病毒檢驗：這是兩種性傳染病的檢查。梅毒會影響胎兒發育，艾滋病不用多說，相信每個準父......

調整狀態，生育聰明寶寶隨着優生優育觀念的普及，現在越來越多得小夫妻開始注重婚前檢查和孕前準備工作了。在孕前的各種準備中，其中身體準備就是一個很重要的因素。健康的身體，首先要求準爸媽們的，就是要調整作息時間，儘量符......

女性的生殖特點是有周期性，一般每個周只排一個卵。而卵子成熟的週期只有14天左右。卵排出須在24～48小時內受精才能受孕，因此在排卵後1時之內受精是懷孕最基本的條件，此時卵子新鮮、健康是保證胚胎健康的先決條件。爲此，懷......