【營養成分】每100克含蛋白質5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另合有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿蔔素、B族維生素等多種成分。1.栗子中所......

糖炒板栗很多人都吃過，但是很多人都不知道板栗的功效大着呢。板栗不但能夠預防心血管疾病，而且還能保健助消化。下面一起去了解一下板栗還有哪些功效。10個栗子能頂1碗飯，一次別超六七個。栗子富含澱粉，俗話說10個栗子能......

板栗是很多的人的最愛，不僅可以直接生吃，也可以加入其他食物中製作成美味的菜餚，除此之外還具有一定的藥用價值。老中醫告訴我們，板栗具有非常好的補腎壯陽的功效，平時可以將板栗泡酒喝。今天，小編就來和大家詳細說說板栗泡......

栗子的功效與作用、營養價值栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供......

可能我們很多老年人朋友經常容易出現腰腿無力的情況，這可能是由於我們自身出現了某方面的風溼骨科疾病，多吃一些板栗可以有效地幫助我們增強腿部力量，可以有效的減輕很多種不必要的骨科疾病給我們自身帶來的負面兒傷害，總......

板栗的營養價值板栗含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。每100克板栗含含糖及澱粉62～70克，蛋白質5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。生板栗維生素的含量可高達40～60毫克，熟板栗維生素的含......

栗子的功效：養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰癧腫毒等病症。栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂......

【出處】出自1.《廣東中藥》。2.《桂海虞衡志》：石慄，圓如彈子，每棵有梗抱附之，類杓柄，肉黃白甘韌，附肉有白靨。不可食，發人病。北人呼爲海胡桃是也。【拼音名】ShíLìZi【英文名】SeedofBelgaumWalnut,SeedofK......

人們都說栗子非常營養，那麼栗子的營養價值到底有哪些呢？吃栗子對人體又有哪些好處呢？栗子的營養成分栗子含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。每100克栗子含含糖及澱粉62～70克，蛋白質5.1～10.7克......

【出處】慄寄生始載於《植物名實圖考》，雲：慄寄生，雲南慄樹上有之。長條下垂，扁莖密節，一平一側，參差互生，極類雕刻。每節左右，嵌以圓珠，與諸木寄生不同，而狀頗奇巧。從描述及附圖觀之，其原植物與今桑寄生科植物慄寄生相符。【拼......

生活中，出現小便頻繁、腹瀉、牙齒鬆動、腰腿痠疼無力、飲食排瀉不利等現象時，栗子食療都可以起到很好的輔助效果。輕鬆補充維生素C+B從營養成分上，栗子是很好的代糧，其碳水化合物含量達到77%，與糧穀類的75%相當。其次鮮慄......

栗子，板栗的俗稱，是一種補養治病的保養品，中醫認爲，栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。那麼栗子的營養價值有哪些?下面分別介紹了栗子的營養成分、栗子的功效、栗子的食療作用、栗子的治病作......

【拼音名】Lì【別名】板栗、毛慄殼、栗子樹、大慄【來源】殼鬥科慄CastaneamollissimaBlume[C.bungeanaBlume]，以果實、花序、殼鬥、樹皮、根皮、葉入藥。【生境分佈】遼寧、陝西、河北、山東、江西、四川、湖......

枸杞無論是在民間傳說還是在中醫藥補中，都有非常重要的養生健體作用。科學研究表明，枸杞含蛋白質、脂肪、糖、微量元素、胡蘿蔔素、核黃素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質和18種氨基酸，因而具有增強免疫功能、抗腫瘤、降血脂......

街頭香噴噴的小零食：炒栗子栗子，又稱板栗、大慄、慄果等，是一種香甜佳果。據記載，公元前慄樹在我國就已廣泛栽培。栗子素有乾果之王的美譽，在國外還被稱爲人蔘果。栗子的食療功效1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生......

栗子又名板栗，是中國特產，素有乾果之王的美譽。現在正值吃子的好時間，最有名的就是糖炒栗子。含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，它含有很高的熱量。栗子具有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血等多種功......

栗子我國的特產,素有乾果之王的美譽，在國外它還被稱爲人蔘果。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、補腎強筋等功效,可見栗子的營養價值非常高。栗子生吃熟吃都補腎冬天是吃栗子的好時節，無論生吃還是炒食、煨食，都......

栗子，唐代醫藥學家孫思逸就認爲栗子是腎之果也，腎病宜食之。他還在《千金方，食治》中介紹說：生食之，甚治腰腳不遂。栗子在日常生活中是很常見的一種食物。我們都知道糖炒栗子，栗子炒雞等食物都是人間美味，但孰不知，栗子生吃也......

現在人們的口味是不一樣的，很多商家爲了滿足人們不同的口味都製作出了很多不同口感的粥類食物，不僅增強自身的體質，同時還可以起到養胃的功效，小米栗子粥是現在常見的一種粥的種類，很多人都很喜歡這種食物，並不是所有人對於......

【出處】《陝西草藥》【拼音名】CìLìZi【別名】野人頭【來源】爲薔薇科植物細梗薔薇的果實。8～9月果熟後採收，除去果柄，曬乾。【原形態】落葉灌木，高2～3米。莖直立，紅褐色，多分枝，有銳刺。葉互生，單數羽狀複葉;......