健康吃月餅必知的養生常識

健康吃月餅必知的養生常識

月餅營養漫談中秋佳節月圓人團圓,中秋節即將來到,各式各樣的月餅紛紛出籠,中秋吃月餅是少不了的習俗,但在賞月之餘,秀傳醫院營養師提醒大家,月餅爲高油(油食品)、高糖份的食物,對於糖尿病(糖尿病食品)、高血脂、高血壓(血壓......
2023-11-26
燒餅的營養 吃燒餅好不好

燒餅的營養 吃燒餅好不好

介紹燒餅屬大衆化的烤烙麪食,這類麪食品種頗多,有芝麻燒餅、油酥燒餅、起酥燒餅、糖麻醬燒餅、爐乾燒餅、什錦燒餅、牛舌餅等100多個花樣。營養價值燒餅的主要營養成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪等,由於燒餅在製作過程......
2023-11-16
吃月餅配什麼茶最健康

吃月餅配什麼茶最健康

一、超甜的月餅:棗泥、豆沙、蓮蓉、鳳梨推薦茶品:薄荷茶、綠茶。超甜的月餅需要助消化的茶品。清淡的綠茶和薄荷能增進葡萄糖的代謝,不讓過多的糖分停留在體內。二、超油的月餅:蛋黃、滷肉、五仁推薦茶品:普洱茶、菊花茶、......
2023-11-14
中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康

專家提醒大家,吃月餅要講究科學方法,一次吃得過多容易發胖,同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好?專家認爲,半空腹狀態分着吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院,這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩,如果早上醒來空腹吃月餅......
2023-11-06
最奇葩的月餅是什麼餡的:老乾媽黑豬肉月餅(榴蓮月餅)

最奇葩的月餅是什麼餡的:老乾媽黑豬肉月餅(榴蓮月餅)

中秋節快要到了,這是個闔家團圓或者遙寄鄉思的節日,這個節日的傳統美食是月餅,隨着社會的發展,月餅的種類也不再侷限於以前的五仁餡、蓮蓉餡,反而有着各種各樣的餡料,有一些還很奇葩。一起來了解一下最奇葩的月餅都是什麼餡......
2021-09-16
各種餅乾的營養有什麼不同

各種餅乾的營養有什麼不同

市面上出現了很多種類的餅乾,如蘇打餅乾、曲奇餅乾、威化餅乾等,每一種餅乾除了口味不同之外,營養也不同。下面我們就來看看各種餅乾的營養有什麼不同。1.蘇打餅乾蘇打餅乾含糖、含油較少,又加入了酵母,具有發酵製品特有香......
2023-11-01
今年賣得最好的月餅什麼餡兒 最好的月餅多少錢

今年賣得最好的月餅什麼餡兒 最好的月餅多少錢

2017年10月4日,家家戶戶歡度中秋佳節,和家人在一起品嚐美味的月餅。月餅和餃子、湯圓一樣,寓意着一家團員。過中秋可以沒有任何東西,就是不能缺少月餅。近段時間,月餅是銷售的最火的食品,沒有之一。今日是中秋節過後的第二......
2022-06-24
豪華月餅變“功能性”月餅 小心有陷阱

豪華月餅變“功能性”月餅 小心有陷阱

功能性月餅製造陷阱廣州工商部門的相關人士表示,市面上月餅的種類越來越多,花樣越來越多,出現了螺旋藻月餅、西洋參月餅等,而這些月餅實際上有多少營養功能、有怎樣的營養功能均未明確標示給顧客。另外包裝豪華的月餅仍然......
2023-11-24
營養蛋餅的做法

營養蛋餅的做法

主料:草魚10克雞蛋75克輔料:洋蔥10克調料:番茄醬10克黃油10剋制作工藝1.將洋蔥切成碎末。魚肉煮熟,去皮、刺,放入碗內研碎。2.將雞蛋液放入碗內,加入魚肉泥、洋蔥末,調拌均勻成餡待用。3.把黃油放入平底鍋內溶化,將餡團成小圓......
2023-11-14
烙餅的營養 吃烙餅好不好

烙餅的營養 吃烙餅好不好

烙餅的熱量:度量單位熱量(可食部分熱量)1塊烙餅(160.0克)408大卡標準(100克)255大卡介紹烙餅是深受百姓喜愛的麪食之一,可以配各種肉、蛋、蔬菜一起食用。營養價值烙餅的主要原料是麪粉,輔之以雞蛋、芝麻、青椒、小蔥等,主要營......
2023-11-16
中秋節 什麼餡兒的月餅最養生

中秋節 什麼餡兒的月餅最養生

月餅屬於節慶食品,中秋節賞月品月餅,是我國的傳統習俗,蓮蓉月餅以其口感香滑細膩一直受到人們的喜愛。月餅餡兒成分分析--紅白蓮蓉究竟啥意思?蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,因此蓮蓉也就有紅白蓮......
2023-11-14
又到一年的月餅節 什麼口味月餅最受歡迎呢?

又到一年的月餅節 什麼口味月餅最受歡迎呢?

我國人民不虧爲吃貨,有網友神總結,每到一個傳統節日,都會有相對應的傳統美食。端午節我們吃糉子,清明節我們吃青團,新年我們吃餃子,這馬上就要到中秋節了,又到吃月餅的時候了。在中秋節的時候吃月餅,已經是我國的一個習俗,現在......
2020-01-20
中秋月餅選購慎入“功能性”月餅的陷阱

中秋月餅選購慎入“功能性”月餅的陷阱

【本站訊】記者昨天巡查市場發現,今年新出現了許多功能性月餅,比如螺旋藻月餅就宣稱1公斤螺旋藻等於2公斤人蔘,藥性是1000公斤各類蔬菜營養的總和等。而業內提醒,這些功能性月餅其實就是豪華月餅設下的陷阱。{display:non......
2023-11-24
蟲草+人蔘營 養月餅齊上陣慎防消費陷阱

蟲草+人蔘營 養月餅齊上陣慎防消費陷阱

含有蟲草、人蔘、螺旋藻等保健成分的營養月餅成爲今年中秋市場的新貴。這些是真的營養嗎?專家稱這都生產企業設的消費陷阱。詳細情況讓我們連線吉林臺記者李婷。主持人:先給我們介紹一下目前市場上營養月餅的種類、價格......
2023-11-24
地瓜餅的營養 地瓜餅的做法

地瓜餅的營養 地瓜餅的做法

地瓜餅的營養地瓜餅的做法地瓜餅的營養寬腸通便紅薯經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相經可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便。人們在切紅薯時看見的紅薯皮下滲出有一種白色液體,含有紫茉莉甙,可用......
2021-04-30
坐月子吃什麼食物最營養

坐月子吃什麼食物最營養

燉湯類營養豐富,易消化吸收,促進食慾及乳汁的分泌,幫助產婦恢復身體。雞湯,排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換着吃,其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋蛋白質、氨基酸、礦物質含量高,消化吸收率高。吃的形式有煮雞蛋......
2023-11-18
柿餅的營養價值

柿餅的營養價值

柿餅的營養價值柿餅柿餅,色灰白,斷面呈金黃半透明較質狀、柔軟、清香、涼爽、甜美,食之口舌生津,有沁人心脾之感。營養:柿餅性甘溼無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。新鮮的柿子裏含有大量水分、葡萄糖和果糖等......
2023-11-06
中秋節月餅都有什麼餡:蛋黃月餅味道好(五仁月餅最經典)

中秋節月餅都有什麼餡:蛋黃月餅味道好(五仁月餅最經典)

中秋節就快到了,隨着節日的臨近,月餅也逐漸出現在超市等店鋪。月餅是中秋節的傳統食物,每到節日都是必不可少的美食。那麼現如今市場上品種多到讓人眼花繚亂的月餅,它都有哪些餡料的呢?一起來了解一下吧。中秋節月餅都有......
2021-09-16
月子最需要什麼營養

月子最需要什麼營養

1、雞蛋:雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋,甚至一天要吃到20~30個,這就沒有必要了,因爲吃得過多也無法......
2023-11-14
網售"養生月餅"調查 月餅的營養價值

網售"養生月餅"調查 月餅的營養價值

臨近中秋,月餅已經在各大商場開始銷售,對於這一年一度的傳統的節日,月餅是這個節日的主要食物,無論是否喜歡吃,都會購買一些,或者是送親人或是送朋友,月餅是中秋節的一個重要的標誌,可是每年都吃月餅,也未免有些乏味,於是,月餅的......
2023-10-20