高溫影響了食慾和消化，時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好、吃飯不香。老年人怎樣才能吃得香呢？1.情緒開朗，精神愉快，講究用餐的心理衛生，吃飯時不想不談不快之事，戒菸少酒，起居正常，這些都會使味蕾的敏感性增加。還要多進行......

每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃部不舒適等症狀，究竟是什麼原因呢?首先是熱天人體出汗多，容易造成體內水鹽代謝失調。若大量出汗，則使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素喪失過多，可引起水鹽代......

糯米甜藕材料：幹荷葉1張，糯米150克，藕3節，白糖150克，青梅適量製作：1、先將藕洗淨並切斷一端，大約2、3釐米長。2、再將糯米洗淨後裝進每一個藕眼裏，筷子捅實後用竹籤把藕節連上。3、鍋裏放水燒開，把藕放在裏面煮並蓋上荷葉，大約......

1、孕期飲食和平日飲食有什麼不一樣？孕婦的營養關係到腹中胎兒的營養和發育。孕婦缺乏營養，容易發生流產、早產、死胎和畸胎;同時影響胎兒的生長髮育，以至出生體重偏低、先天不足出生後多病等。因此，爲了提高新生兒的身體......

零食堆在手邊餓的時候往往飢不擇食，如果零食就擺在你的電腦桌或茶几上，伸手可及，就會不知不覺吃進更多的熱量。相反，將高熱量低營養的食品藏到櫃子裏，把健康的麥片、水果等擺在面前，那麼健康食品的攝入量會增加一倍。餐具太......

天氣越來越熱，感覺自己的胃口會變得越來越差，就算是最愛吃的炸雞，也挑不起任何食慾。寶寶也不例外，夏天天氣熱時，即使是最愛喝的奶也不願意喝了。看着寶寶食慾下降，媽媽很着急，卻也很沒轍，但又不能放任不管呀！怎麼辦呢？有什麼方......

人老了食慾也會跟不上，身體除了機能所攝入，藥物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。老年人或子女都應小心分辯，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦......

小編推薦：孕婦用電腦的十二大注意讓孩子胃口大開的九種方法胃口不好的孩子常常不好好吃飯、一頓飯要吃上很長時間，即便家長餵飯，下嚥也很困難。遇上這類孩子，家長總是特別羨慕別人家那些大口大口吃飯、吃得又快又多的孩子......

如果你的寶寶面臨厭食期，或者不能專心吃飯，那麼看看以下幾款美食吧，保證營養的同時讓寶寶食指大動：麻香大蝦原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許。做法：1、鮮蝦去殼，加入食鹽、雞精、料酒、糖調味(......

每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃部不舒適等症狀，究竟是什麼原因呢?首先是熱天人體出汗多，容易造成體內水鹽代謝失調。若大量出汗，則使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素喪失過多，可引起水鹽代......

夏天天氣炎熱，很多人是吃不下飯睡不着覺，食慾嚴重的不好，看到好吃的菜就是吃不下去，那該怎麼辦恩？夏天吃不下飯該怎麼辦呢？今天小編教大家幾個妙招，幫你調理好胃口。你還在等什麼？夏天胃口差，所以很多人是不吃飯的，但是不吃飯怎......

吃不下飯，胃口差總讓人的身體、心情變的很糟糕，一天都會沒有精神，那有什麼好的方法可以調節呢，下面小編就整理了很多關於胃口不好的調理方法，幫你解決胃口不好的問題。還等什麼趕緊看看胃口不好是什麼原因，胃口不好怎麼調理......

藥膳調養對小兒脾胃虛弱有獨特的療效，現介紹四種供選用：1、飲食療法——芡實粥取芡實5～10克，粳米3～6克，冰糖適量。先將芡實去殼，研成細粉，與粳米共同煮粥，加入冰糖烊化即可飲服。該方具有補腎健脾止瀉的作用。2、飲......

天氣炎熱的時候，很多人都會感到食慾不振，沒有胃口，這是很正常的生理反應。以下是幾個可能的原因：1、新陳代謝減緩：人的新陳代謝和環境溫度密切相關。當環境溫度升高時，人體會採取一些措施來保持體溫平衡，例如通過汗水散熱。......

紫椰菜雞肉湯食材：雞胸肉500克，紫椰菜10克，金針菇50克，豆苗50克，澱粉1湯匙，雞粉1/3湯匙，姜、鹽適量。做法：1、雞胸肉清洗乾淨，切絲後用油、澱粉和鹽醃製，備用；紫椰菜洗淨，切長條備用；姜清洗乾淨，切絲後備用；金針菇擇洗乾淨，備用；豆苗清......

1、低溫較低的溫度，會使人們的食慾更加旺盛，所以冬天我們會比夏天吃的多一些，一些聰明的餐廳老闆會把空調調的很低，讓你一進門就想吃。2、高糖高油的垃圾食品高糖高油的垃圾食品能促進壓力激素氫化可的鬆的分泌，這種激素能......

姜、蒜、辣椒可開胃很多人夏天不願意吃辣，怕上火。專家指出，其實，夏天人的心火較旺，胃屬苦，此時不宜吃太多苦味的東西，但可以適當吃一些辛辣味比較重的食物來開胃。比如說做菜放一些生薑、蒜和辣椒來調味，但不是指多吃川菜、......

1、燉銀耳肉材料：銀耳40克，瘦肉100克，大棗10枚。精鹽適量。做法：銀耳泡發，瘦肉切片，與大棗同燉至爛熟後加精鹽適量。佐餐隨意食用。銀耳味甘淡性平，含有豐富的膠質和多種維生素(維生素食品)等，能養陰益胃；瘦肉。大棗能補脾益氣......

懷孕了是件高興的事，在高興之餘，需要注意的地方也有很多，尤其是飲食方面，家裏人在飲食上面花盡了心思，但是孕婦的食慾並不是很好，這個時候該怎麼辦呢？如果提高孕婦的食慾呢？拌豆芽主料：綠豆芽300克。輔料：青蒜苗適量。調料：鹽、......

胃口不好的孩子常常不好好吃飯、一頓飯要吃上很長時間，即便家長餵飯，下嚥也很困難。遇上這類孩子，家長總是特別羨慕別人家那些大口大口吃飯、吃得又快又多的孩子，可自己想盡了辦法，有的時候也下狠心讓孩子餓一頓，孩子最多下......