一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。１度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀數......

轉眼間大寒節氣就要到了，大寒意味着更加寒冷的日子就要來了。每到寒冷的就有不少的凍瘡患者出現，那麼你瞭解凍瘡嗎？你知道凍瘡如何預防最好。這些因素導致凍瘡凍瘡好發於初冬、早春季節，寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病......

問題：忽視了自身姿勢的重要性。糾正：讓軀幹保持挺直，兩手掌輕輕扶住前面的把手。有很多健身者的姿勢非常不標準，他們往往會將軀幹前傾（有的甚至到了與地面平行的程度），兩手臂死死地撐在把手上，把手幾乎承受了鍛鍊者所有的上身......

據報道，日本青梅署表示，當地時間21日晚7點45分左右，警方接到通報稱，“13人的團體來到此處，但無法下山”。當地時間22日凌晨，警視廳及東京消防廳的搜索隊出發，在山中的尾根附近發現10多歲至40多歲的6名男性和7名女性，共計13人......

什麼是小兒凍瘡?凍瘡是小孩冬季或早春季節最容易發生的一種病。由於寒冷刺激體表血管，使其收縮，局部血液循環不良，發生淤血，組織缺氧，造成局部組織損傷，即爲凍瘡。如何防止凍瘡的發生?平時要經常進行耐寒鍛鍊，堅持戶外活動，可......

秋季正是出遊登山觀紅葉的大好時機，但是熱衷登山鍛鍊的老人在登山中應加強自我保護意識。登高爬山是一項有益於身心健康的體育活動。體育專家認爲，登山與游泳是兩項最全面的健身運動，在一步步向上攀爬、跨越時，上下肢反覆......

一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。1度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀......

廣大的登山愛好者，特別是在冬季登山最容易出現凍傷的現象，低溫、潮溼、風吹、下雨所造成的熱量流失就容易凍傷。下面小編就給登山愛好者們說說對於凍傷的急救方法。一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣......

登山鞋清洗後，最好是放在屋外接受陽光直射來風乾。風乾時應解下鞋帶，拿出鞋墊，把登山鞋打開到最大程度，再把報紙塞進鞋裏吸乾水分，這可加快登山鞋風乾。登山鞋怎麼洗？登山鞋怎麼保養登山鞋怎麼洗步驟1：清洗登山鞋可先巧用牙......

保護凍傷部位：凍傷發生後，應迅速用棉被保護受凍部位，並迅速將患者護送到室溫20℃—30℃的室內。冷溫水交替復溫用10℃的冷水和38℃的溫水交替浸泡受凍部位20—30分鐘，直至受凍部位恢復感覺，皮膚轉爲紅紫、變軟爲......

一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。1度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀......

根據多年來各國高山探險活動中發生的情況，在高山區進行探險活動常常會遇到以下困難和危險。高山反應這是一種由於缺氧引起的人生理不適的高山綜合徵。此綜合徵是由於高山區空氣稀薄，空氣中的氧含量比低海拔地區少得多，在......

[凍傷]凍傷的原因是因爲身體循環系統的末端如手指、腳趾、耳朵、鼻子等，因長時間暴露在冰冷或惡劣的氣候環境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。凍傷的症狀有：患處刺痛並逐漸或發麻、皮膚感覺僵硬，呈現蒼白......

一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。1度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀......

1、腎上腺激素注射劑（Epipen）通常對過敏性休克或者急性哮喘有用，在高山上是救命的稻草也可能是致命的殺手！如果陷於極度體力衰竭，腎上腺素可能激發你一些力量，希望足夠可以下山。不過，可能這也相當於給你的心臟一劑強烈的衝......

1.凍瘡：凍瘡在一般的低溫，如零上3-5℃，和潮溼的環境中即可發生。因此，不僅我國的北方地區，而且在華東、華中地區也較常見。凍瘡常在不知不覺中發生，部位多在耳廓、手、足等處。表現爲局部發紅或發紫、腫脹、發癢或刺痛，有些......

據健康專家介紹，登山其實好處多多，既可以增強體質，也提高肌肉的耐受力和神經系統的靈敏性。登高還有助於防病治病。患有神經衰弱、慢性胃炎、氣管炎、盆腔炎等慢性病的病人，在進行藥物治療的同時，配合適當的登高鍛鍊，可以提......

復溫是救治基本手段。首先脫離低溫環境和冰凍物體。衣服、鞋襪等同肢體凍結者勿用火烘烤，應用溫水(40攝氏度左右)融化後脫下或剪掉。然後用38~40攝氏度溫水浸泡傷肢或浸浴全身，水溫要穩定，使局部在20分鐘、全身在半小時......

一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分爲四種，即：紅、腫、熱、皰。1度凍傷，臨牀表現：爲局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復溫後：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預後恢復：症狀......

2018年3月23日訊，據中國駐日本大使館網站消息，據日本媒體報道，東京當地時間21日突降大雪導致奧多摩地區13名登山遊客被困，日方救援隊於22日上午已將上述人員全部安全送到山下。經駐日本大使館確認，上述遊客中有數名中國公......