正確選擇喝茶時間，適量應用淡茶，不僅不會減少那份品茶的意境，還會更加有益健康。有效預防心力衰竭，也增強老人心臟功能。生活中很多人都有喝茶的習慣，喝茶、品茶不僅是我國的一種傳統文化，而且有益健康。但是對於老人來說，喝......

女人都希望自己的皮膚永遠保持這青春，但是隨着年齡的增長，皮膚鬆弛老化是很多女孩子都擔心的問題，但是容顏的改變如果不加以保養的話，是很容易衰老的，有的女孩子平時很注重保養皮膚，比如飲茶是很好的保養方法，女人經常喝桂花......

喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再愜意不過的晚年生活。但哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內科副教授劉勇提醒老年朋友，喝茶應該早、少、淡。首先，喝茶要淡。濃茶中的單寧酸會抑制胃液分泌，妨......

毛尖茶是很常見的一種茶，對這樣茶選擇完全可以放心進行，毛尖茶有降血壓功效，而且它在促進身體消化上，都是有很好作用，因此對這樣的茶經常選擇，利於身體各方面發展，那毛尖茶的喝法怎麼樣呢，對它的喝法是很多人不清楚的，下面就詳......

組合型花草茶一般都標榜不同功效，比如排毒養顏、減肥瘦身、解毒祛痘、補腎益氣等。雖說藥食同源，但決明子、胖大海等花草茶常用品種實際上都是中藥，是藥三分毒，看似溫補、無害、養生的花草茶，如果飲用方法不當，說不定就會變......

養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有......

選茶老人是茶葉的主要消費羣體。在選茶時應量力而行，不必皆求名品。據研究，各類茶葉中富含維生素、氨基酸、微量元素和其它有益健康的營養物質，可根據個人喜好選用。但總體看來，未經高溫炒烤和混有添加物的綠茶，對老人較爲......

所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。製作涼茶所使用的草藥能有效去除人體的毒素，起到提高人體免疫能力、抗禦細菌、病毒的感染，平衡陰......

菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。產於浙江的杭白菊和產於黃山之巔的貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後曬乾，便可備用。還有產於安徽亳州的亳菊......

下面爲大家介紹幾款實用藥茶，能幫你消除喉嚨痛，還可以消去夏日疲倦。1、金銀花茶材料：金銀花、橄欖、薄荷製法：將金銀花和橄欖用水煮沸然後放入薄荷，小火熬製，去渣後飲用即可。建議：金銀花有清熱解毒的作用，薄荷有消炎的作用，......

癌症是威脅健康的重要原因，預防癌症要從生活小事做起，多喝茶可以防癌，那麼如何喝茶防癌呢？喝茶能預防什麼癌呢？怎樣喝茶才能防癌？喝茶可以預防多種癌症。越來越多的人喜歡喝茶，當你吃油膩了，喝杯茶可以緩解下，其實茶葉是可以防......

荷葉茶是我們大家都非常熟悉的一種茶，荷葉茶不但美味而且還含有豐富的營養，經常喝荷葉茶是可以起到很好的養生功效和保健的作用，荷葉茶有促進腸道蠕動和排出毒素的效用，常喝荷葉茶還可以起到促進代謝和減肥等好處呢，那麼我......

綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皁素也能爲你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪......

我們都知道喝茶好，但是喝茶切記不能貪茶喝茶必須適量，切忌貪多貪濃。正常人，特別是中老年人，每天4～5杯爲宜。茶水以淡爲好。喜歡喝濃茶的人，每天以喝1～2杯中等濃茶爲佳。飲茶過多，體內水分過多會增加心、腎負擔。濃茶會使大腦......

中國的茶文化博大精神，茶的種類也千千萬，喝茶的好處自不用多說，茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，可以防止衰老，清油解膩，清毒養生。但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。那麼怎麼樣纔算是健康喝茶的呢?喝......

一到冬天，大多數人的女孩子十分容易手腳冰涼，甚至出現凍瘡。這時喝一杯姜棗茶是最好的了，姜棗茶具有很好的驅寒暖身的作用。但是很多人卻不會泡姜棗茶，或者出現喝了卻沒有效果的情況。姜棗茶不是隨便泡泡的，還是要講究方法......

愛美之心人皆有之，現在的女性還有男性都很愛美，都很喜歡減肥，但是什麼方法可以減肥呢?因此下面就來看一下茶葉喝對方法才能減肥?1、煎茶、抹茶、綠茶：含有維他命C、E、氨基酸、食物纖維等，有助膽固醇降低，且可幫助消化、防......

伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹患食道癌的風......

中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、......

專家指出，空腹飲濃茶或者素食充飢後飲濃茶，以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶，都可能物極必反引起醉茶。醉茶後的症狀是心悸頭暈、四肢乏力、甚至站立不穩、走路蹣跚、胃腸不適、感到飢餓等。就茶葉的品種而言，高級的烏龍茶比......