衆所周知，長期良好的性生活會使人減少焦慮，更少出現暴力和敵意，對身體免疫系統也有支持作用，可以緩解疼痛，調節內分泌，改善精神狀態，更會使美滿婚姻的伴侶有最多的收益。昨日，吉林省人民醫院泌尿外科主任王加強表示，不僅如此，長......

想要抗衰老就要養成正確的抗衰老習慣，並學習行之有效的保養方式。這些抗衰老的生活習慣你有嗎？1、午間打盹小睡一下調查顯示小睡40分鐘可提高操作能力34%，警覺性可立即提高並能保持幾小時。這比咖啡因的提神功效更顯著，並......

近日，在世界衛生組織的倡議下，來自不同國度的數位性學專家組織了一系列主題討論，並發表文章指出：健康的性生活能促進包括生殖、生理和心理在內3方面的健康。每週有一兩次健康的性愛，能讓人體免疫球蛋白數量提高30%，讓人遠離......

性與健康專家TedMcIlvenna博士說：長期的良好性生活使人更少焦慮，更少出現暴力和敵意，對身體免疫系統也有支持作用，可以緩解疼痛，調節內分泌，改善精神狀態，美滿婚姻的伴侶會有最多的收益。1.經期規律且不易衰老美國賓州阿西娜......

首先說說怎麼對付熬夜，現在好多時尚白領，特流行用晚上護膚，因爲白天用眼過度，一天都在盯着電腦，眼部乾澀，肌膚也特容易過早出現皺紋、和難看的熊貓眼，有的MM一夜熬下來，眼部凸顯一個眼袋，真是讓人叫苦不已哦。1、晚上護理，就是......

用含有抗衰老成分的洗面奶洗臉，可以抗衰老嗎。肌膚衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化……但無論哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是異想天開。洗面奶在臉上待的時間十分有限，每次洗臉，連衝帶洗，幾個步......

每位女性都希望自己可以阻止衰老，這是否能夠做到呢？其實，只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老哦。下面爲大家介紹一下女性抗衰老的飲食和應該要遠離的生活習慣吧。不良生活習慣易致女性衰老憂愁抑鬱。生活中的煩......

絲瓜，翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———......

1.洗面奶含有抗衰老成分，通過洗臉可以抗衰老。肌膚衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化等，但無論哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是異想天開。2.抗衰老產品含有的科技成分非常多，因此越貴越好。對於名牌手袋、電腦......

相關閱讀：女性多大生孩子最好據最新動物實驗研究結果，英國科學家推測，婦女年紀較大才生育，不僅能推遲更年期，還由於她們在晚年時性生活仍比較活躍，因此身體更健康，也更加長壽，罹患老年癡呆症的機率較低。芬蘭醫生海倫也認爲，高......

據英國每日郵報3月1日消息，在一項對77，000多人進行的研究中發現，即便是服用適度維E也可以使患癌症的風險出現輕微但意義重大的增長。儘管肺癌與吸菸者關係密切，但這種抗衰老的維他命也被發現可以使未吸菸者癌症的發病率也......

性生活抗老防病的健康益處現代都市人普遍生活壓力大，對性的欲求不足，甚至在很多夫婦中出現了無性婚姻的狀況，這一現象引起了有關專家的憂慮。近日，在世界衛生組織的倡議下，來自不同國度的數位性學專家組織了一系列主題討論......

音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的......

抗衰老一直是人們追求的目標之一，而飲食在抗衰老過程中起着重要作用。女性在不同年齡階段都可以通過科學的飲食來延緩衰老，保持健康和活力。本文將爲您介紹女性抗衰老的飲食祕訣。女性吃什麼可以抗衰老一、豐富的抗氧化......

適當的性行爲可以增強生命活力、使人煥發朝氣、克服老年抑鬱症、防止腦老化、預防前列腺肥大等。近年還有研究發現：與沒有性生活的人相比，有規律性生活的人衰老與死亡速度要降低30%。因此，在性生活方面，年齡並不是問題。......

玩填字遊戲大腦需要運動，就像身體一樣。美國杜克大學的研究發現，長壽和受教育程度，以及之後所接受的智力活動有直接的關連性。當然填字遊戲只是舉例，重點是學點新東西，如一個新的語言、一道菜或任何未曾嘗試過的新事物。用......

職場白領爲了讓皮膚不幹燥，不斷的噴保溼水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。掌握喝水的四大原則原則一：一次喝完一杯水。真正有效的飲水方法，是指一次將一整杯水（約20......

人總是會衰老的，但是爲什麼有些人顯得那麼的年輕，我相信想要變得年輕漂亮是我們每個人的心願。但是如何才能年輕漂亮呢？吃什麼可以抗衰老呢？下面就讓小編帶着大家一起來看看吧。目錄1、核桃抗衰老偏方2、洋蔥抗衰老偏方3......

性愛選擇在清晨。早晨醒來後，是老年夫妻溫存的最好時間。因爲經過一夜的休息，疲勞得以恢復，精力最爲充沛。千萬不要選擇晚上精疲力竭或半夜困頓時性愛，否則可能因疲憊引發一些疾病。對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺......

愛美是女人的天性，每個女人都怕老，那麼，針對女人衰老的現象，採取正確的方法可以減緩，那麼，日常生活中怎麼樣可以抗衰老呢？重視肌膚的清潔因爲皮膚自身也會分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天會接觸或多少的污染和灰塵。這些物......