簡要內容：含豐富的動物蛋白及脂肪等營養素，按照對人體健康的有益程度而先後排列爲魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、豬肉等。飲食中的五色是指食物的五種天然顏色，即白、黃、紅、綠、黑。白色是指主食米、面及雜糧這是供人們果腹......

宜吃食品1、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。2、花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎......

未婚女性黴菌性陰道炎爲何難愈未婚女青年黴菌性陰道炎治療起來確實有點棘手。因爲病人未婚，婦科醫生就不能用器具檢查黏膜的發炎特點，也不能將特效藥放入深部殺滅黴菌，只能薰洗，在外塗些克黴唑軟膏。但這樣用藥不能殺滅的......

維生素B6是最經濟的一種藥物，它可以促使檸檬酸在尿液中與鈣結合，減少草酸鈣結晶的機會，可以用來預防草酸鈣結石。氧化鎂本來是消化藥、軟便劑，也可用來預防草酸鈣結石。有腎結石"意向"限制維生素c的用量：如果你容易形成草......

飲食禁忌1、生冷、油膩食物。2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現象，不利於病情的早日康復。3、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(香菇)等內含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容......

1.遠離激素類藥物。2.遠離紫外線、電離輻射。3.清淡飲食爲宜，不吃辛辣刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜、水果，可做水果面貼。4.遠離創傷性治療，如電離子、激光、自身疣體埋植治療。此類治療易形成同型反應，導致難以祛除的斑痕......

高考生飲食指南高考前夕，尤其是高考這三天要特別注意飲食衛生，生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調料中應加醋加蒜泥，既可殺菌又能增進食慾。高考正值夏季，氣候炎熱，出汗多不但損耗大量體液，還消耗體內各種營養物質，尤其......

一看接口：核心部件要先進選購平板電視時一定要考慮到核心部件，就是看平板電視是否具有HDMI接口(高清數字多媒體接口)。HDMI接口是目前國際上最先進的數字電視接口標準，是家電產品數字信號傳輸、連接的完美解決方案。其外......

走過了炎熱的夏季，秋天的腳步漸漸靠近，處於變換季節之時，氣流多變，雖說是涼爽了，氣壓也不再那麼低，空氣沒有那麼悶熱，涼意也多了起來。但是一場大雨的到來，寶寶又馬上啊啾地打起噴嚏來了。夏末轉初秋，天氣變化異常，忽冷忽熱的，在......

1、正確的飲食習慣。富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助於孩子牙齒的健康發育。甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食慾，......

被公認擁有成年男人完美身材的偶像們，包括布拉德·皮特、貝克漢姆、足球明星C羅，而以健美先生起家的美國加州州長施瓦辛格也始終位列其中，擁有胸肌的話，穿着西裝是多麼有型啊。雖然在傳統上女性是關注體形的焦點，但......

傳統足療：藥物水浴、足底按摩藥物水浴和足底按摩是多年來在各地都很盛行的足療方式，也是最爲大衆所熟悉的。一般說來，工作壓力較大、社交活動較爲頻繁的青年白領願意選擇以足底按摩爲主的足療方式，這種方式基於足底反射區......

夏日極易發生觸電事故，一則由於天氣潮熱多雨，同時人體分泌出大量的汗液，這種情況下使用電器容易導電;另外，由於雷雨增多，在室外也要注意防雷，一旦發生觸電事故，首先要學會急救。以下一些觸電急救小知識可供大家參考：1、立即切......

高血壓病的養生指南：高血壓病的病人除了按時服藥外，非藥物治療也很重要包括：降低鈉、增加鈣的攝入，合理調整膳食結構、減肥、運動、鬆弛和控制飲酒、戒菸療法等。限鹽：目前主張每日每人攝鹽量應控制在6克以下，鉀攝入量不低......

關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產指南》雲：新產之後，禁膏樑，遠厚味，食粥茹蔬，乃切務也。他還提出了一些具體要求：如剛分娩後不久，毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物，虛人難消化；毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類......

1、熱力燒傷：可用15℃左右冷水沖洗或浸泡。燒傷創面最好保留水泡皮，也不要撕去腐皮，以免污染創面。2、化學燒傷：若現場有條件創面可用中和劑。但是酸鹼中和反應時亦會產生熱，仍需冷水沖洗。生石灰燒傷應首先移去體表石灰粉......

自慰~手淫~跟自己玩~~等等隨你怎麼叫，這些字眼能使性經驗豐富的熟女都會頭昏眼花、呵呵傻笑。這僅僅是因爲女性通常會對自慰產生羞恥感。怎能對自己做這種事呢？還可能會被別人這麼認爲：你一定是位無人問津的可悲的獨身者......

聲音嘶啞就醫指南可能的疾病急慢性喉炎、喉水腫、聲帶息肉或聲帶小結、喉結核、白喉、喉癌、喉麻痹、腦外傷、腦腫瘤、腦中風、頸部術損傷、頸胸部腫瘤、重金屬鉛汞中毒、用聲過度或不當等。首診科室:1.一般聲音嘶啞&......

黃瓜最初始的名字叫胡瓜，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴，是夏季餐桌上常見的健康食品。黃瓜的營養價值如何？黃瓜菜譜有哪些？下文爲大家詳細介紹健康食品--黃瓜。黃瓜的營養價值與保健效果黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴......

痛風只所以會疼痛是由於關節內形成尿酸結晶會導致劇烈的疼痛。尿酸實際上是嘌呤類物質的代謝產物，對痛風患者來說，一切富含嘌呤的食物均應避免，如肉類、海鮮、蠶豆、豌豆、扁豆以及肝臟、腎臟等動物內臟。若吃肉，需棄湯。......