每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優生優育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優生優育不但有利於個人的健康、幸福，也有利於子孫後代及民族昌盛。所以......

身爲現代的職場人，如果你的工作不是忙忙碌碌的，那麼你就看不到自己存在的價值，同時在這種緊張的工作節奏下，也讓職場人的壓力越來越大，那麼如何緩解職場緊張的生活節奏呢?身與心的和諧是健康的基礎，而情緒活動是心理因素中......

一些患者在得了腦神經衰弱之後，會變得很緊張，此時他們關注最多的就是怎麼能夠有效治療腦神經衰弱。其實，只要找對了方法，並且在醫生的指導下進行治療，患者就可以擺脫疾病的困擾，恢復正常的生活。以下，我們來介紹治療幾種方法......

排卵期對於女性來說具有雙重意義，如果想懷孕，那麼在排卵期內同房，會提高受孕機率；如果不想懷孕，那麼就要避開排卵期同房，以免意外懷孕。不過，排卵期並不是絕對的，有時在排卵期以外也會出現排卵，所以要注意了。一、排卵期是什麼......

焦慮是我們處於緊張關頭時的感覺，我們有豐富的詞彙來描述與焦慮及其相似的情緒。這些詞彙有：緊張、憂鬱、不安、疑懼、急躁、神經過敏、過度敏感、不適、不舒服、驚慌失措、顫抖、驚恐、吃驚、畏懼、恐怖、驚駭、驚慌、......

怒：有些暴躁是吃出來的！吃多了，幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多，而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠，維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關，維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多，體內......

更多推薦：陰道栓的使用方法及注意事項小C是一位性格開朗的女性，平時和家人、同事相處得都很好。但每個月總有一段日子，讓小C覺得很煩惱。每當經期來臨前，小C總是莫名其妙地感到煩躁，像個炸藥包一樣，隨時要爆炸。嚴重的時候，......

生老病死、天災人禍、迫害誣陷、老伴去世、子女遇到意外傷害等情況也是難以預料的，有時甚至是難免的。所以，老年人特別要注意學會應付緊張刺激。緊張反應是人體對外界刺激的一種保護性機制，對人體健康一般無大影響。但如......

據美國紐約州心理研究所的最近報告，整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩子會比具有快樂穩定的情緒的女孩子身材矮小，而且這些緊張的女孩子在長大成人後也不會成爲高人。這項報告是由兒童心理學家丹尼爾·派思和他的同......

從中醫角度講，陽痿有很多臨牀證型，腎虛只是其中一種，表現爲腰膝痠軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱慾過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。造成陽痿的原因：1、盲目進補如果盲目地服......

如果這時飄來一縷水果、花草的香氣，你或許馬上就能精神一振呢。不妨在辦公室裏放點能散發出香味的東西，以提高工作效率。如香橙、柚子的味道會消除緊張不安感，還有制怒作用。香味之所以能將不良情緒帶走，是因爲植物花朵或......

長時間打麻將，情緒過於激動，這些行爲都可能導致突發急性閉角型青光眼。青光眼是僅次於白內障的第二大致盲眼病，而且會導致不可逆性盲。隨着年齡增大，人們青光眼的患病率也會逐漸增加。青光眼是致盲性眼病中佔第二位的疾病......

戰高考的學生由於學習緊張、壓力大，不同程度會感到身體方面的乏力、睏倦、肌肉痠痛、睡眠障礙、心慌、胸悶，胃部不適，功能紊亂；心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍；情感方面的冷漠、無望、疲憊；社會適應能力......

目前，不少國家的專家們認爲，心情長期緊張會增加生癌的危險性。兩年前，澳大利亞的研究人員曾報道，心情緊張的人患大腸癌的危險性更大。據估計，美國每年有15.2萬人患大腸癌。爲了證實心情緊張與大腸癌發病之間的關係，美國加州......

考生可以自己總結，在此不再贅述。總之希望廣大考生能包着平常心、放下包袱，保持最佳的心理狀態，充滿自信地迎接考試，適應考試，有效地駕御考試，取得理想的成績。考生自己要掌握簡單、有效的心理療法以緩解過分的緊張、克服高......

距離2017年高考只有一週的時間了，此時消除考前緊張對於考生來說是十分的重要，那麼高考前吃什麼緩解緊張呢？六種緩解高考前緊張的食物1.黑巧克力黑巧克力富含鎂、鈣和多酚抗氧化劑，黑巧克力能使大腦產生血清胺，一種使人心情......

夢到被開除女高管尿牀晁某是我市一家外企的高管，今年39歲。由於公司規模大事情多，她每天上班像打仗一樣緊張。3年前的一天晚上，她在睡覺時夢見自己不小心把100萬美元的報價寫成10萬美元，讓公司虧損了，老闆很生氣，準備開除她......

據臨牀觀察及資料統計，大多數病人經過內科治療，潰瘍在4-8周內可以治癒，所以安排治療的時間以4-8周爲宜。在治療4-6周時應胃鏡複查或X線鋇餐檢查，以判定療效，如果潰瘍沒有好轉應及時修改治療方案。當然這期間除了用藥外，還應......

肖博上初中不久得了一種奇怪的病：一到學校就頭痛肚子痛，嚴重的時候甚至暈倒在地，父母帶他四處求醫。後來情況更糟了，別人一提到學校兩個字，他就覺得不舒服――孩子是裝病，還是真有病？北京男孩肖博的怪病是從初中一年級開始的......

斜方肌應該怎麼放鬆呢？這是很多正在練斜方肌的小夥伴很關注的，那麼具體都有哪些放鬆斜方肌的辦法呢？如果要想斜方肌不那麼的緊張，你要怎麼鍛鍊斜方肌呢？小編帶你好好的瞭解下！斜方肌緊張如何調整作爲人體最大的骨骼肌之一，跨......